Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Мне трудно.

16.06.2016 в 18:27

Мне трудно.

Я имею в своей душе целое море, а может - и океан. Мне трудно из-за того, что роулинг подарила мне невероятную историю о Гарри Поттере. Мне трудно потому что я слушаю до дрожжи песни, от которых идут слёзы. То ли грусти, то ли радости. Мне трудно каждый вечер, когда я засыпаю и смотрю невероятные фотографии. Не важно. Будет ли это Америка, или Африка. Лишь в том случае, если они красивые - мне трудно.

Мне трудно.Мне трудно, когда я вижу сногсшибательные фильмы, забирающиеся в каждый уголок твоей души. Они становятся мной, и признаюсь, мне трудно. Мне трудно, когда представляю красивый, двухэтажный дом на берегу тихого океана в тихом, американском штате. Розовый закат его дотла сжигает. Как и меня. Шум прибоя заливает мою душу, и мне трудно.

Признаюсь, мне хорошо одному. Я наедине со своим океаном. Меня не понимают и думают что мне нужна помощь. Мне трудно и я задаюсь вопросом: не нужна ли помощь вам? Не нужно ли вам, остановиться и также как и я, обрести трудности. Мне кажется мы всё забыли. Мы забыли любить, забыли обращать внимания во внутрь, забыли жить. Я хочу быть сильным и мне трудно. Но. Эти трудности так приятны, что скорей всего, я стал свободным внутри.

Вы думаете, что мне трудно? Моё "Мне Трудно" замените на "я свободен".

Я свободен. Желаю и вам того же.

Мне Трудно во время чтения. Как увлечь ребенка чтением

Человек увлекается чтением лишь тогда, когда получает от него удовольствие. Взрослый читатель получает удовольствие благодаря высокой технике чтения. Она позволяет ему быстро схватывать сюжет книги
и следить за его развитием.Если вы следовали всем методическим указаниям в букваре, то техника вашего ребенка будет вполне достаточной для получения положительных эмоций от самостоятельного чтения детских книжек.
Однако, в силу различных причин, далеко не все родители выполняют методические указания. Как быть, если букварь закончен, а техника чтения осталась на низком уровне? Можно пройти пособие еще раз, что настоятельно рекомендую, а можно воспользоваться одним из следующих известных методов.
Метод детского психолога Искры Даунис, идея которого заключается в создании очень простых и, в то же время, интересных для ребенка текстов. Вот как его описывает сам автор в 10-м номере журнала «Семья
и школа» за 1980 год:
«… у меня возникло серьезное затруднение (типичное для начальной школы): как побудить сына читать уже целые фразы и тексты, если это — дело трудное? Когда
я его просила читать не только заглавие книги, но и сам текст, он отказывался.
Заставлять, настаивать — с риском отучить от чтения — не решалась. К тому же в его окружении не было читающих детей, которым сын хотел бы подражать, кого бы хотел догнать. И только когда случайно был найден способ вызвать потребность в самостоятельном чтении, дело стало быстро продвигаться.
Мальчику было тогда четыре с половиной года. Он увлекался волшебными сказками. И вдруг каждую ночь «волшебник» стал подкладывать ему под подушку письмо, написанное печатными буквами. Всего несколько слов. Первые дни ребенок пытался заставить взрослых прочитать ему текст, но получил очередное «волшебное» письмо: «Читай сам» (все тексты вначале пришлось писать из двух слов). Игра тянулась до школы. На все события жизни «волшебник» отзывался письмами: поведение ребенка, праздники, организация кукольного уголка, отношения со сверстниками и т. д.
Уже через год послания были в полстраницы (сколько хватало терпения писать у мамы). Конечно, скоро мальчик стал писать ответы — с того времени, как «волшебник» стал загадывать в письмах загадки. А задания прочитать что-то в книге, данные «волшебником», выполнялись обязательно и охотно. Конечно, за каждую удачу «волшебник» в письме хвалил мальчика. Как ни странно, фактически умея уже читать любые тексты, мой сын долго не решался самостоятельно браться за книгу. И вот однажды он пришел из детского сада с радостным открытием: «Мама, оказывается, я умею читать». Он взял
в детском саду в руки книжку С.Михалкова «Фома»
и «вдруг прочитал» ее. Мальчику было тогда 5 лет и 2 месяца. С тех пор он стал читать сам. Я читала ему иногда в виде поощрения, да еще во время болезни. К школе сын читал бегло, выразительно и умел управлять силой голоса (чего так не хватает начинающим чтецам). Другие родители, которых я знакомила с этим методом обучения чтению, использовали если не все, то многие из описанных приемов — речевые игры, послания-письма. Во всех случаях результаты оказались в общем такими же, как
у меня. Только авторов писем под подушкой приходилось придумывать своих, приспосабливаясь к интересам ребенка.Моему шестилетнему племяннику письма писал «адмирал» — с приказами по ведению военной игры. Четырехлетняя соседка целую зиму получала письма от Снегурочки. Еще одна девочка — от «зайчика». Во всех случаях этот прием оказался прекрасным для перехода ребенка от умения разбирать отдельные слова
к свободному самостоятельному чтению текста. Все эти дети пришли в школу, свободно и, главное, охотно читая.
И. Даунис, научный сотрудник Института общей
и педагогической психологии АПН СССР».
Простые и интересные тексты можно сделать и к семейным фотографиям. Например, «Маша кушает», «Маша купается», «Мама загорает», «Папа ловит рыбу»
и так далее. Дети с удовольствием читают о самих себе
и с нетерпением ждут новых поступлений в фотоальбом-книжку. Еще один вариант — наклеивание простых предложений под картинками в старых книжках. Печатать эти предложения желательно тем же шрифтом, что
и в букваре — так ребенку будет легче их читать.
Когда малыш освоится с простыми текстами, можно переходить к методу Льва Кассиля, суть которого заключается в попеременном чтении. Нужно подобрать интересную для ребенка книжку и прочитать ему несколько первых страниц, чтобы он познакомился
с сюжетом и главными героями. А когда он заинтересуется дальнейшим развитием событий, следует предложить малышу прочитать самостоятельно всего одну строчку на новой странице. Когда он прочтет, вы сами продолжаете чтение до конца этой страницы. На следующей странице он снова читает первую строчку, а вы все остальные. Через некоторое время, когда вы увидите, что ребенок легко справляется с одной строчкой, предложите прочитать сразу две. Таким образом, переходя от одной книжки к другой
и, постепенно наращивая количество самостоятельно прочитанных строчек, можно со временем добраться до попеременного чтения по страницам — одну страницу вы, а другую ребенок. А затем и до полностью самостоятельного чтения. Увеличивать количество строчек, читаемых самим ребенком, следует очень осторожно и постепенно, чтобы от чрезмерной трудности не пропала радость чтения.
Книжки следует подбирать с интересным сюжетом, яркими картинками и крупным шрифтом. Желательно также, чтобы они не были слишком толстыми. Лучше прочитать несколько тонких книжек, чем одну толстую.
В этом случае у ребенка появляется чувство гордости за свои достижения («Я прочитал уже три книжки!»),
что весьма немаловажно.
Если малыш делает слишком много ошибок во время чтения какого-то текста, из-за которых оно превращается из радости в наказание, то данный текст следует заменить более простым и доступным.
И последнее: независимо от умения ребенка читать, читайте ему сами на ночь! Хотя бы по пять минут, но ежедневно! Во-первых, это приятное общение с мамой или папой, которое в будущем станет для ребенка одним из самых любимых воспоминаний детства. Во-вторых, это интересный рассказ, после которого хорошо и спокойно засыпается. И в третьих, это очень эффективная форма демонстрации необходимости умения читать.
Если у вас появятся вопросы, связанные с обучением чтению, изложите их в письме — я обязательно отвечу. Адрес моей электронной почты вы найдете на сайте «Карта интернета (учебная)» www.marusyak.net.

Мне Трудно Говорить Рефлекс текст. Текст песни - Мне трудно говорить

Рука дрожит, и ветер в душу
Загоняет серебро,
Но я тебя уже не слышу,
Но вижу, что произошло.
Ты знаешь больше, чем я знаю,
Со мной бывает этот страх,
Тебе заранее прощаю
Самоубийство на глазах.
Мне трудно говорить, но что молчать,
Не знаю, что сказать, пообещаю.
Мне трудно говорить, но что молчать,
Я всё тебе заранее прощаю.
Мне трудно говорить, но пустоту
И воздух разрывают обещанья.
Мне трудно говорить, я всё пойму,
Я всё тебе заранее прощаю.
Мы испытали многоцветье,
Отпечатки на стене,
Я думала приснилось в цвете,
Но это было не во сне.
И губы верят в бесконечность,
И где-то рядом яркий свет,
Но проводами по надеждам
И двести двадцать мне в ответ.
Мне трудно говорить, но что молчать,
Не знаю, что сказать, пообещаю.
Мне трудно говорить, но что молчать,
Я всё тебе заранее прощаю.
Мне трудно говорить, но пустоту
И воздух разрывают обещанья.
Мне трудно говорить, я всё пойму,
Я всё тебе заранее прощаю.
Мне трудно говорить, но что молчать,
Не знаю, что сказать, пообещаю.
Мне трудно говорить, но что молчать,
Я всё тебе заранее прощаю.
Прощаю.
Прощаю.
Прощаю.

Слова этой песни являются собственностью её автора, взяты из открытых источников и предназначены лишь для ознакомления.

Расскажите друзьям

Транслитерация /транскрипция :
Ruka drozhit, i veter v dushu
Zagonyaet serebro,
No ya tebya uzhe ne slyshu,
No vizhu, chto proizoshlo.
Ty znaesh' bol'she, chem ya znayu,
So mnoj byvaet e'tot strax,
Tebe zaranee proshhayu
Samoubijstvo na glazax.
Mne trudno govorit', no chto molchat',
Ne znayu, chto skazat', poobeshhayu.
Mne trudno govorit', no chto molchat',
Ya vsyo tebe zaranee proshhayu.
Mne trudno govorit', no pustotu
I vozdux razryvayut obeshhan'ya.
Mne trudno govorit', ya vsyo pojmu,
Ya vsyo tebe zaranee proshhayu.
My ispytali mnogocvet'e,
Otpechatki na stene,
Ya dumala prisnilos' v cvete,
No e'to bylo ne vo sne.
I guby veryat v beskonechnost',
I gde-to ryadom yarkij svet,
No provodami po nadezhdam
I dvesti dvadcat' mne v otvet.
Mne trudno govorit', no chto molchat',
Ne znayu, chto skazat', poobeshhayu.
Mne trudno govorit', no chto molchat',
Ya vsyo tebe zaranee proshhayu.
Mne trudno govorit', no pustotu
I vozdux razryvayut obeshhan'ya.
Mne trudno govorit', ya vsyo pojmu,
Ya vsyo tebe zaranee proshhayu.
Mne trudno govorit', no chto molchat',
Ne znayu, chto skazat', poobeshhayu.
Mne trudno govorit', no chto molchat',
Ya vsyo tebe zaranee proshhayu.
Proshhayu.
Proshhayu.
Proshhayu.

Видео REFLEX — «Мне трудно говорить» (Official Music Video)

Мне Трудно общаться с людьми. Почему мне тяжело общаться с людьми?

Анна

Здравствуйте. Проблема в том, что я всегда молчу. Мне очень сложно налаживать контакты в жизни. Даже с родственниками. Друзья у меня были только в детстве, в подростковом периоде я как будто замкнулась в себе и мне стало тяжело общаться с людьми. Мне на это всегда указывали родители, окружающие. Меня такое положение расстраивает до слез. В любой компании молчу и никак не высказываю своё мнение, даже если есть что сказать. Просто все слова вылетают из головы, ни одной мысли. Многие считают меня странной, «немой», постоянно спрашивают почему грущу…при этом у меня есть молодой человек, подруги, коллеги по работе, с которыми я в отличных отношениях. Но,чтобы начать общаться, мне надо привыкнуть к человеку , спустя время я могу открыться и довериться. Такое чувство, что жизнь проходит мимо, без общения с окружающим миром я столько теряю. Мне кажется я тупею. Из-за постоянного смущения и неуверенности были проблемы в университете, хотя я всегда хорошо училась. Я всегда все дела оставляю на последний момент, тяну время перед каким то звонком или встречей. Может это моя особенность, но я не могу научится с этим жить, не принимаю себя такой. И изменить что то не могу. Откуда эта замкнутость я не понимаю. Почему мне тяжело общаться с людьми?

Здравствуйте, Анна!
Вы говорите, что вам тяжело общаться с людьми. Трудность в установлении контактов, застенчивость, чрезмерная обидчивость, опасение показаться смешным, получить отказ и оказаться не принятым — все эти симптомы являются спутниками заниженной самооценки. Как и другие характеристики личности, отношение к себе закладывается в детстве, в самых первых и важных для нас отношениях — в отношениях с родителями.

К сожалению, эти отношения часто складываются таким образом, что ребенок вынужден заслуживать любовь на которую он имеет право просто по факту своего существования. Для всех нас любовь окружающих является одной из важнейших потребностей, а для ребенка эта потребность витальная — малыш чувствует, что без маминой любви он просто не выживет. Формируется установка: чтобы меня любили (чтобы я выжил) мне нужно доказать маме, что я достоин ее любви; постоянно нужно демонстрировать ей все новые и новые достижения. Вырастая и становясь родителем такой человек переносит такое искаженное представление о любви дальше, своим детям. Критикуя, сравнивая и, тем самым унижая, своего ребенка родители способствуют формированию у него заниженной самооценки. Критика окружающих становится нормой. Избежать чрезмерного унижения со стороны родителей можно, если начать критиковать самому себя. Часто заниженную самооценку сопровождает ощущение бессилия, неспособности управлять собственной жизнью.

Восстановление уважительного отношения к себе — не быстрая и не легкая работа, которая заключается в постепенном безоценочном, внимательном и уважительном узнавании себя, принятии своих сильных и слабых сторон, с пониманием, что одни являются продолжением других. Важно обращать внимание на баланс между хочу и надо (т. е. хочет кто-то другой), определяющим выбор вашего поведения. На этом пути большую помощь Вам мог бы оказать человек, способный безоценочно принимать Вас такой, какая Вы есть сейчас.
Удачи Вам!

С уважением,
Щербинин Владимир, психолог, гешатальт-терапевт.

Меня Трудно найти легко потерять.

«Меня трудно найти, легко потерять и невозможно забыть» — очень заезженная, всем надоевшая, но очень любимая определенной категорией молодых девчонок фраза, которую они вставляют к месту и не к месту, что в разговорах, что в статусах, что в профайлах, обычно с какой-нибудь невозможно отвратительной картинкой. Более желчные и циничные люди любят ее применять к носкам, пульту и прочим легко теряемым вещам.



Меня Трудно найти легко потерять.Примерно так это обычно выглядит


Меня Трудно найти легко потерять. Совет с сайта «Кстати, да!»

Пародии

Меня Трудно найти легко потерять.


Меня Трудно найти легко потерять.


Меня Трудно найти легко потерять.


Меня Трудно найти легко потерять.


Меня Трудно найти легко потерять.


Меня Трудно найти легко потерять.


Меня Трудно найти легко потерять.


Меня Трудно найти легко потерять.


Меня Трудно найти легко потерять.


Меня Трудно найти легко потерять.


Меня Трудно найти легко потерять.


Меня Трудно найти легко потерять.


Меня Трудно найти легко потерять.


Меня Трудно найти легко потерять.


Меня Трудно найти легко потерять.


Меня Трудно найти легко потерять.

Башорг

Nas'ka: Популярный статус целиком выглядит так: "Меня трудно найти (потому что таких дур вообще мало), легко потерять (и слава Богу) и невозможно забыть (потому что ЗАТРАХАЮ ТЕЛЕФОННЫМИ ЗВОНКАМИ И СЛЕЗНЫМИ СМС)"
Serezhka: военкомат! пойми, меня трудно найти, легко потерять и невозможно забыть :D
xxx: меня трудно обидеть!!