Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Манифест свободного человека.

19.04.2018 в 19:50

1. свобода для меня - не цель, а образ жизни.
2. то, что я думаю, согласуется с тем, что я говорю и что делаю. Я фальши и лицемерия избегаю.

3. я поддерживаю проявление свободы в других и уважаю чужое мнение.
4. я беру на себя ответственность за свои мысли, слова и поступки. Я не жду, что в моей жизни кто-то примет решение за меня, и не жалуюсь на обстоятельства.
5. я помню о том, что могу ошибаться, как и любой человек. Я умею увидеть свои ошибки и признать их.
Манифест свободного человека.
6. мои взгляды могут измениться. Лишь в том случае, если сегодня я думаю иначе, чем вчера, я не буду держаться за прежние идеи ради иллюзии постоянства.
7. я понимаю, что не могу знать всего. Я стремлюсь отличать то, что мне известно, от своих домыслов, догадок и желаний.
8. я не принимаю на веру чье-то мнение лишь в силу авторитетности того, кто его высказал. Я стремлюсь получать информацию из разных источников, самостоятельно анализировать ее и проверять на опыте.
9. страх - главное препятствие на пути к свободе. Я избавляюсь от страха - перед жизнью, перед другими людьми и перед собой, перед возможным осуждением. Мой первый шаг к преодолению страха - заметить и честно признать, если я чего-то боюсь.
10. Я осознаю и принимаю любые свои чувства и желания. Я не стыжусь и не виню себя за них. Когда я выражу свои чувства, буду ли я добиваться осуществления своих желаний и какие средства для этого выберу - зависит от меня.