10 книг которые помогут прокачать мозг. Книги, которые помогут прокачать ваш мозг.

10 книг которые помогут прокачать мозг. Книги, которые помогут прокачать ваш мозг.

Посвящается желающим легко делить счета в ресторанах на число участников дружеской посиделки, не задумываясь подбирать подходящие ситуации синонимы и навсегда избавиться от повторения мучительного "Где-то я его Видел, а где - не Знаю" и "вертится ведь на языке, спать не смогу, пока не вспомню! 1. "развитие мозга. Как читать быстрее, запоминать лучше и добиваться больших целей", Р. сайп.

Как-то был случай: на открытии выставки человек со смутно знакомым лицом вдруг подошел дружелюбно пообщаться со мной "в Продолжение Темы", а я улыбалась и бессловесно молила его подать знак, какой именно темы (хотя бы) и кто он (в идеале. А еще у меня дома есть полка с книгами, которые я непременно должна как можно быстрее прочитать, потому что все время поставляю туда новые. Теперь вы понимаете, что две первые мои "Большие Цели" - это как раз "читать быстрее" и "запоминать лучше". Так что я в процессе чтения книги, на которую возлагаю большие надежды. И они оправдываются. Автор - практикующий тренер и консультант в области самосовершенствования представляет действительно толковые приемы и методики. Так что в самое ближайшее время я расскажу подробно, что скрывается за обещаниями "Запоминать Информацию в три Раза Лучше; Читать в два, три или Даже Четыре Раза Быстрее; Формулировать Заряжающие Энергией Цели и Достигать их; Осознавать и Преодолевать Ментальные Барьеры; Распоряжаться Временем, Чтобы его Хватало на все Действительно Важное; Управлять Своей Энергией в Течение дня; а Также Понять Свое Главное Предназначение в Жизни".

2. "Супертренажер для Мозга", Ч. филлипс.
Чарльза филлипса называют ни больше ни меньше "Гуру Головоломок", и он собрал в одной книге почти сотню интеллектуальных задач для развития и тренировки интеллекта. По аналогии с тренировкой тела для живого ума, крепкой памяти и совершенного механизма вспоминания требуются регулярные занятия. И сама структура книги сформирована по примеру фитнес - тренировки: сначала простые упражнения на "Разминку", затем продвинутые "тренажеры для интеллекта" и в финале - настоящий "бег с препятствиями". А в качестве поддерживающих реплик тренера - увлекательные факты из жизни умного мозга.

3. "Научи Свой Мозг Работать", М. Макдональд.
Книга из серии "Как что Работает" объяснит читателю, почему он влюбляется или поднимается с постели рано утром, как и зачем правильно питаться, чем "подзарядить мозги", когда это требуется и как улучшить свою память. Автор обобщает и упрощает для понимания широкими массами новейшие достижения нейробиологии, психологии и науки о питании. Отличная настольная книга с советами, без заоблачных целей.

4. "Японская Система Развития Интеллекта и Памяти", Р. кавашима.
А вот и наш подарок дорогим культурмультурным читателям. Чтобы вы смогли оценить на себе действенность уникальной методики, уже завтра мы разыграем эту книгу. И у кого-то из вас в библиотеке появится уникальная 60-дневная программа выдающегося японского невролога, профессора рюты кавашимы, по которой уже тренируются более 2 000 000 людей по всему миру.

5. "мозг на 100%. Интеллект. Память. Креатив. Интуиция. Интенсив - тренинг", о. кинякина.
Все же слышали, что от безграничных возможностей нашего мозга простые смертные обычно используют лишь ничтожную часть. Для тех, кто хочет большего, и придумана эта книга. Автор обещает научить запоминать огромные объемы цифр, текстов, событий, решать сверхсложные задачи, с легкостью находить выход из самой запутанной ситуации. И так, для информации - это уже пятнадцатое издание тренинга по развитию интеллекта, памяти, креатива, интуиции - улучшенное и дополненное.

6. "Эйнштейн гуляет по луне. Наука и искусство запоминания", Дж. Фоер.
Джошуа фоер был обычным парнем, вечно забывающим о дне рождения своей девушки, а через год стал победителем чемпионата США по запоминанию и автором мирового бестселлера. 12 месяцев он провел, постигая внутренние механизмы памяти, естественные способы защиты, скрытый потенциал мозга - и теперь готов поделиться со всеми своими открытиями, действенность которых доказал личным примером.

7. "Супертренинг для Мозга", Т. Хорн, с. вуттон.
Тысяча мелочей в одном собрании: практические упражнения, головоломки, игры, тесты, советы по питанию и образу жизни - взяв на вооружение хотя бы часть представленных здесь советов, вы сможете сразу же получать реальные результаты. Которые традиционны для нашего сегодняшнего обзора: улучшение памяти, расширение возможностей интеллекта, быстрые операции в уме.

8. "мозг. Инструкция по применению", Д. рок.
Мозг есть - а чего не пользуетесь? Умные же люди, а поступаете нелогично и опрометчиво. Нагружаете себя лишней работой, растрачиваете силы на пустяки, а на главное не остается ни времени, ни возможностей. Конфликтуете с начальством, спорите с подчиненными, проживаете день за днем, как тот сизиф с его камнем. Но сизиф - то был проклят богами, а вы просто не умеете пользоваться предоставленным в ваше распоряжение богатством. Мозг называется. И, оказывается, особенности его устройства иной раз прямым образом нам жить мешают. И ничего с этим поделать мы не можем. Но можем учитывать в своих поступках и работе, организации времени и планировании дел. Тем самым убережем немало нервных клеток себе и окружающим, а заодно уменьшим число конфликтов и станем счастливее.

9. "суперпамять. Уникальная программа абсолютного улучшения памяти и работы мозга" М. хеннер, Л. хеннер.
Автор книги мэрилу хеннер - одна из двенадцати человек в мире, обладающих сверхъестественной автобиографической памятью - и этот факт научно доказан. Она помнит мельчайшие детали своей жизни, начиная с раннего детства. И не предлагаем вам следовать ее примеру, а всего лишь предоставляет набор инструментов и рекомендаций, которые позволят по-новому взглянуть на работу мозга и на то, как он создает и сохраняет воспоминания. Простые, практичные и забавные упражнения помогут усовершенствовать память, повысить эффективность работы мозга и да - изменить к лучшему свою жизнь.

10. "Фактор Эйнштейна, или Как Развить Феноменальную Память и Скорость Чтения", в. венгер, Р. по.
Эта книга - кульминация 25-летних исследований в области ускоренного обучения. Здесь описаны приемы, методы, технологии, которые помогут читателям выявить умственные, психологические, творческие способности и использовать их на полную мощь.

10 книг которые читаются на одном дыхании. Что читать: книги, которые читаются за один вечер

PEOPLETALK совместно с «Литрес» не дадут тебе скучать. Мы составили для тебя список из десяти книг, которые читаются на одном дыхании, но оставляют впечатление на всю жизнь.

«Тринадцатая сказка»

Автор: Диана Сеттерфилд (53)

О чем: Маргарет Ли, тихая хранительница книжного архива и по совместительству биограф-любитель, все свободное время проводит наедине с книгами. Но однажды знаменитая таинственная писательница Вида Винтер обращается к Маргарет с просьбой написать ее первое правдивое жизнеописание.

Почему стоит прочитать: «Тринадцатая сказка» – признанный шедевр современной английской прозы, книга, которая открыла для широкой общественности жанр неоготики и заставила критиков заговорить о возвращении золотого века британского романа.

«Старик и море»

Автор: Эрнест Миллер Хемингуэй

Год: 1952

О чем: старик Сантьяго, кубинский рыбак, рыбачит один на протяжении всей жизни. Последний раз он провел в море 84 дня, но не поймал ничего. Книга рассказывает историю его борьбы в открытом море с гигантским марлином, который стал самой большой добычей в его жизни.

Почему стоит прочитать: эта новелла стала не только самым известным, но и последним пожизненно опубликованным произведением Хемингуэя. За «Старика и море» в 1954 году писатель был удостоен Нобелевской премии.

«Хороший год»

Автор: Питер Мейл

О чем: Макс живет в дождливом Лондоне и испытывает большие трудности с деньгами. Однажды он узнает, что получил в наследство усадьбу с виноградником своего дяди. Жизнь в Провансе приходится ему по вкусу, тем более что Макс встречает тут свою любовь. Все хорошо до того момента, пока не приезжает внебрачная дочь дяди с требованием пересмотреть решение о наследстве.

Почему стоит прочитать: по этой книге снят потрясающий одноименный фильм с Расселом Кроу (53) и Марион Котийяр (42) в главных ролях – трогательная история о любви, жизни в пригороде, и все это в погоне за наследством. Так что скрасить свой вечер можно и романом Мейла, и фильмом Ридли Скотта (80).

«Дверь в лето»

Автор: Роберт Хайнлайн

Год: 1957

О чем: Дэниел Бун Дэвис и его кот Петроний Арбитр ищут дверь в лето, где тепло, нет войны, ненависти и обиды…

Почему нужно прочитать: Хайнлайн написал роман всего за 13 дней. В опросах читателей журнала Locus с 1975 по 1998 год роман признавался 36-м, 29-м и 43-м в списке лучших научно-фантастических романов.

«Цветы для Элджерона»

Автор: Дэниел Киз

Год: 1966

О чем: Чарли Гордон добровольно участвует в эксперименте по улучшению интеллекта. Рассказ написан от лица Чарли в форме отчетов о происходящем.

Почему нужно прочитать: психологический роман был награжден многочисленными премиями, например такими, как премия «Хьюго» за лучший короткий научно-фантастический рассказ и премия «Небьюла» за лучший роман.

«Вспоминая моих грустных шлюх»

Автор: Габриэль Гарсиа Маркес

О чем: в книге идет речь о любви, пришедшей к человеку только в конце его жизни, которую он прожил бездарно.

Почему нужно прочесть: книга стала первым художественным сочинением писателя после более чем 20-летнего перерыва. Повесть также оказалась последним произведением Маркеса.

«Живи легко!»

Автор: Эндрю Мэтьюз (60)

О чем: Книга дает возможность читателю по-новому взглянуть на мир, стать счастливым человеком и понять, что жить действительно легко и приятно.

Почему стоит прочесть: книга австралийского психолога Эндрю Мэтьюза – лучшее лекарство от стресса, депрессии и плохого настроения. Изящный остроумный текст в сопровождении фирменных рисунков автора.

«Первый день»

Автор: Марк Леви (56)

О чем: история любви астрофизика Эдриена и археолога Кейры. Вместе им суждено было пережить приключения, изменившие не только их жизнь, но и судьбы всего человечества.

Почему нужно прочитать: остросюжетный роман от писателя, которого считают будущим французской литературы.

«Мактуб»

Автор: Пауло Коэльо (70)

Год: 1998

О чем: Пауло Коэльо собрал цитаты, притчи, истории и сюжеты, которые он слышал на протяжении всей жизни.

Почему нужно прочитать: если ты поклонник умных фраз, красивых выражений и творчества Коэльо в принципе, то читать эту книгу обязательно. Потом будет что поставить в статус «ВКонтакте».

«Азазель»

Автор: Борис Акунин (61)

Год: 1998

О чем: Эраст Петрович Фандорин – молодой сыщик, которому предстоит расследовать загадочное самоубийство студента из золотой молодежи. По официальной версии, юноша совершил самоубийство, но улики указывают на то, что он был частью ужасного заговора немыслимого масштаба.

Почему нужно прочитать: Акунин (а в жизни Григорий Чхартишвили) – один из самых продаваемых российских авторов современности. А потом можно посмотреть и неплохую экранизацию с Ильей Носковым и Сергеем Безруковым в главных ролях. Кстати, последний роман из серии о Фандорине вышел в этом феврале – называется он «Не прощаюсь».

10 книг которые изменят вашу жизнь. Топ-10 книг, которые изменят вашу жизнь навсегда

Наша жизнь — это постоянное движение. Если вы чувствуете, что стоите на месте, начните с книг, которые изменят вашу жизнь в лучшую сторону. Они станут тем стимулом и «двигателем», которые помогут не просто что-то изменить в каждом новом дне, но и сделать себя лучше.

Мы предлагаем вам 10 книг, которые изменили жизнь далеко не одному человеку, а миллионам читателей со всего мира. Причем здесь собраны как психологические труды, так и художественные. В каждой книге вы найдете именно то, чего вам так не хватает, чтобы достичь высшей точки наслаждения от жизни.

Взгляды на жизнь у каждого свои, но уверены ли вы, что они помогают вам взбираться на вершину успеха во всех жизненных аспектах? Возможно, они являются тем камнем, который тянет вас ко дну? Чтобы во всем самостоятельно разобраться, рекомендуем вам прочитать правильные книги, меняющие жизнь.

Многие авторы достигли небывалых высот благодаря тому, что однажды решили жить иначе, чем многие люди. Своим опытом они делятся в книгах, помогающих изменить жизнь. Вы можете воспользоваться подсказками и советами, применить их на практике и уже для себя решить, чего вам не хватает и как этого достичь.

Какое бы произведение вы не выбрали, по психологии или художественный рассказ, вам будет над чем подумать. Желаем вам найти именно то, что сделает вас лучше и счастливее. Приятного чтения!

10 книг которые меняют сознание. ТОП-10 книг, меняющих сознание и помогающих понимать душу

Буду счастлив, если данная статья вдохновит кого-то на прочтение данных книг. Также, если вы уже читали что-то из этого или у вас есть свои любимые произведения, пишите и своё мнение в комментариях.

10 лучших книг для развития. Книги для развития интеллекта

Обучаемость, адаптивность, способность к абстрактному мышлению и практическому применению знаний свидетельствуют о развитом интеллекте. Только чтение книг о развитии интеллекта не позволит достичь высоких результатов, но поможет определить направление занятий.

Что почитать для развития интеллекта

Об интеллектуальном уровне человека можно судить по его способности к адаптации, обучению, восприятию абстрактных понятий, познанию и применению знаний. Для условной оценки уровня интеллекта разработаны тесты на IQ, а для развития умственных способностей написаны горы книг для детей, подростков и взрослых.

Мы не знаем, поможет ли прочтение этих руководств достичь гениальности, но активизировать работу мысли полезно в любом возрасте.

1. Андрей Родионов «Интеллект-тренинг»

Книга о человеческих возможностях и пределах интеллектуального развития. Автор предлагает несколько интересных методик, позволяющих максимально раскрыть потенциал творческого, образного и аналитического мышления. Книга написана легким и живым языком, и может быть интересна в одинаковой степени читателям всех возрастов.

2. Филип Картер «Развивайте интеллект: Упражнения для развития творческого мышления, памяти, сообразительности и интеллекта»

Сборник увлекательных головоломок, шарад, логических задач и новейших тестов. Книга станет полезным развлечением и тренировкой, поддерживающей интеллект в тонусе. Предназначена для самой широкой аудитории.

3. Эдвард де Боно «Шесть шляп мышления»

Книга Эдварда де Боно – одно из лучших произведений о развитии интеллекта. Автор разработал методику обучения нестандартному мышлению. Умение мыслить оригинально характерно для людей творческого склада, но, оказывается, способность к креативу можно развить. Манера повествования Боно нетрадиционна – он предлагает сценарии, а читатель должен выбрать план действий в предполагаемой ситуации, то есть, свою «шляпу мышления». Эта книга – игра и приключение, работать с ней интересно.

4. Эдвард де Боно «Научите себя думать»

Еще одна замечательная книга Эдварда де Боно – самоучитель для развития навыков мышления. Интересная методика из пяти этапов, простые упражнения пробуждают у читателя желание обучаться, мыслить и развиваться. Крайне полезные привычки формируются при необременительных и интересных занятиях. Включите интеллектуальную зарядку в свое расписание, и вы довольно скоро заметите первые приятные результаты.

5. Лафайет Рональд Хаббард «Технология обучения»

Одна из важнейших составляющих интеллекта – способность к обучению. Чем дольше человек может впитывать новую информацию, тем продолжительнее его полноценное существование. Рон Хаббард учит читателя учиться в любом возрасте. Отзывы о книге подтверждают эффективность предлагаемой методики.

6. Лафайет Рональд Хаббард «Самоанализ»

Нам важно не только воспринимать информацию, но и научиться систематизировать и запоминать ее. Развивая память, мы учимся извлекать нужные данные из «закромов». Рекомендации Рона Хаббарда носят вполне прикладной характер. Вы научитесь пользоваться зрительной памятью, даже если считаете, что этот тип запоминания не ваш.

7. Джон Богосиан Арден «Развитие памяти для «чайников»

Связь между уровнем интеллекта и хорошей памятью очевидна. Человек, не способный удерживать в памяти информацию, постоянно испытывает «радость от новостей», но считать его интеллект развитым невозможно. Слабая память обрекает на распространенный студенческий синдром «знал, но забыл». Универсального метода развития памяти не существует, но автор предлагает воспользоваться наработанными психологическими методиками, приносящими ощутимые результаты.

8. Ольга Кинякина «Мозг на 100%»

Наш мозг в состоянии сохранять огромные объемы информации, однако мы не используем этот потенциал. Книга Ольги Конякиной научит тренировать память, интеллект, задействовать творческое и интуитивное мышление. Автор предлагает эффективную методику, сопровождаемую практическими упражнениями и задачами. Научившись решать головоломки, вы заставите мозг работать с большей отдачей.

9. Дмитрий Чернышев «Как люди думают»

Большинство людей выбрали жизнь на «автопилоте», решив не утруждать себя лишними размышлениями. Результат мы наблюдаем каждый день: одни индивидуумы не устают генерировать оригинальные идеи, а другие примирились с собственной серостью. Дмитрий Чернышев призывает выйти транса и перейти к осознанной жизни – включить мозг, начать ставить перед собой задачи и решать их. Чтобы разобраться в особенностях мышления современного человека, прочитайте книгу «Как люди думают».

Вы найдете подтверждение «страшных догадок»: нам не оставляют простора для фантазий и повода к размышлениям. Яркие картины наполняют сознание с экранов телевизоров, интернет-игры подменяют жизненные впечатления спецэффектами. Возможно, мы еще не совсем утратили способность к самостоятельному мышлению, но для сохранения индивидуальности требуются осознанные действия.

10. Джон Медина «Правила мозга»

Джон Медина – биолог и он уверен, что повысить интеллектуальную продуктивность можно без специальных упражнений. По мнению автора, нам достаточно осознать механизмы работы мозга. Джон Медина вывел 12 основных правил. Например, мы удерживаем внимание в течение 10 минут, а потом следует переключаться для отдыха, женщины запоминают детали, а мужчины вникают в суть, достаточно 26-минутного сна, чтобы повысить работоспособность на треть. Изучив книгу «Правила мозга», вы начнете лучше понимать, как работает голова, и найдете с ней общий язык.