Какие страхи бывают у человека. Формы страхов
Какие страхи бывают у человека. Формы страхов
Страхи можно классифицировать по разным критериям. О некоторых из них мы поговорим чуть ниже, а пока рассмотрим классификацию эмоциональных состояний, так или иначе связанных со страхом, исходя из интенсивности, объективности и силы восприятия. Здесь все предельно просто, ведь вы и сами не понаслышке знакомым с такими вещами как:
- Спокойствие. Состояние полного эмоционального покоя, когда человека ничто не тревожит, ему комфортно психологически, он не испытывает никаких негативно окрашенных состояний, связанных со страхом.
- Тревога (опасение, беспокойство). Состояние, в котором человек чувствует неопределенность ситуации, ожидает плохого поворота событий. Чаще всего тревога не имеет под собой объективного стимула и является иррациональной.
- Волнение. Состояние, проистекающее из тревоги, и представляющее собой усиленную ее форму. При нем человек испытывает более интенсивное нервное возбуждение, т.к. не знает, что с ним может произойти, и боится этого.
- Страх. Состояние, обусловленное реальной или предполагаемой угрозой. Напомним, что есть здоровый страх, предостерегающий от опасности, а есть страх нездоровый – не имеющий под собой оснований. Именно с ним необходимо уметь справляться.
- Ужас. Состояние, порождаемое сильным страхом. Оно способно повергнуть человека в оцепенение, дрожь, шок. Активная реакция человека при ужасе отсутствует, устранить источник страха он не в силах.
- Паника. Состояние, представляющее собой еще одну крайнюю форму страха, но выражается оно не в оцепенении, а в том, что человеком начинают управлять его чувства. Его действия при этом не подчинены никакой логике и часто вредят ему самому.
Страхи виды. Типология страхов. Самые распространенные страхи и фобии
Страх – чувство, присущее каждому человеку, который сталкивается с чем-то неизвестным для него. В этой статье вы сможете прочесть, какие бывают формы страхов, а также какие фобии являются самыми распространенными.
Формы страхов
Человек во время страха подвергается разным эмоциональным состояниям, исходя из того, насколько сильно и объективно он воспринимает происходящее. К данным критериям можно отнести:
- спокойствие, когда человек пребывает в максимально расслабленном состоянии, его ничего не беспокоит, и он не испытывает никаких негативных эмоций, связанных со страхом;
- тревогу человек испытывает, когда ожидает чего-то плохого, ее можно отнести к иррациональным страхам;
- волнение является более усиленным чувством, чем тревога и характеризуется серьезным нервным напряжением;
- страх вызывает наличие реальной или придуманной угрозы;
- ужас – психологическое состояние, сопровождающееся сильнейшим страхом;
- паника – еще одно состояние, которое возникает у человека под воздействием страха. В данном случае человек может не контролировать свои эмоции и действия.
Стоит отметить, что один российский ученый Борис Карвасарский выделил еще одну типологию страхов:
- страхи пространства, к которым можно отнести страхи глубины, высоты, закрытого помещения и прочее;
- социальный вид – человеческие страхи перед противоположным полом или же сменой обстановки;
- страх серьезно заболеть или умереть;
- боязнь, что можешь навредить окружающим;
- боязнь перед страхами.
Зигмунд Фрейд описал же наличие страхов более просто и понятно, разделив их на реальные и невротические. По мнению Фрейда реальные страхи необходимы для того, чтоб человек мог спасти свою жизнь или чью-то. Невротические же страхи можно рассматривать, как человеческий недуг.
Не менее интересная концепция фобий и страхов у современного исследователя Юрия Щербатых, который выделил 3 вида страхов:
- природные, к которым относится страх перед всеми природными катаклизмами и явлениями;
- социальные, к которым относятся страх бедности, войны, страх перед выступлением на публике;
- внутренние, которые связаны с бурной человеческой фантазией.
Найти грань между всеми этими страхами достаточно сложно, ведь страхи имеют свойство переплетаться между собой. Несмотря на представленную классификацию страхов, их еще можно распределить по возрасту:
- детские боязни, когда, например, ребенок переживает, что его высоко подбрасывают или же боязнь сидеть наказанным в запертой кладовке, в связи с чем у ребенка в будущем может развиться клаустрофобия;
- страх зрелого человека перед пауками, тараканами, выступлением перед большой аудиторией и прочие боязни;
- состояние страха у людей в возрасте носит специфический характер, например, это может быть боязнь стать ненужным своим детям и внукам.
Фобия насекомых. Как называется боязнь насекомых и методы лечения фобии
Страх насекомых – распространенное явление среди людей разного возраста. Отвращение и испуг – это естественная защитная реакция организма перед возможной опасностью. Но если внешний вид насекомого или даже мысль о нем вызывает у человека приступ неконтролируемой панической атаки можно говорить о развитии фобии.
Что такое фобия насекомых
Боязнь насекомых чаще всего развивается в детском возрасте, хотя может возникнуть и у взрослых . Человек может бояться любое насекомое – от опасных пчел до безобидной бабочки. При этом, панический страх может вызывать как отдельный подвид насекомых, так и абсолютно все летающие или ползающие особи.
Как называется
Как называется боязнь пауков и насекомых – этот вопрос часто возникает у людей, страдающих таким расстройством. Для обозначения фобии насекомых в официальной медицине применяется термин «инсектофобия» или же «энтомофобия» . Это психическое расстройство относится к разновидностям зоофобии, то есть боязни животных .
В чем суть заболевания
Страх перед ползающими и летающими тварями – естественное проявление инстинкта самосохранения , которое заложено у человека на генном уровне. Если испуг становится навязчивым состоянием, не поддающимся самоконтролю, диагностируют психическое расстройство – фобию.
Болезнь проявляется не только при взгляде на насекомое, но даже мысли о нем . В таких случаях страх связан не так с самим объектом фобии, а с образом, который появляется в воображении при виде насекомого.
Виды боязни насекомых
Фобияимеет множество разновидностей, в соответствии с численностью всех существующих насекомых.
Название таких фобий также отличается :
- арахнофобия – боязнь пауков;
- мирмекофобия – боязнь муравьев;
- акарафобия – страх перед клещами;
- диптерофобия – боязнь мух;
- апиофобия – страх пчел;
- изоптерофобия – панический испуг перед термитами;
- книдофобия – боязнь ос и других жалящих насекомых;
- сколецифобия – боязнь червей;
- лепидоптерофобия – страх бабочек;
- блаттофобия – боязнь тараканов.
Боязнь также может вызывать комар – чаще всего люди боятся не само существо, а болезни , которое оно может переносить. Такая фобия в медицине еще не имеет официального названия.
Причины страха
Чтобы избавиться от инсектофобии, обязательно нужно установить причину ее развития . В официальной медицине существует две теории, объясняющие, почему у человека появился панический страх – психодинамическая теория Фрейда и бихевиористская теория.
Психодинамическая теория Фрейда
Согласно психодинамической теории Фрейда, которая длительное время считалась единственной в медицине, причина развития инсектофобии кроется в специальных механизмах, выталкивающих в подсознание факторы, защищающие человека в случае возникновение опасности.
На протяжении многих столетий люди старались полностью контролировать природу и заглушали эти тревожные сигналы. Это привело к искажению механизма психической защиты. В результате тревога переходила в бессознательную область, провоцируя панический страх перед привычными, повседневными субъектами.
Как утверждал Фрейд, именно так происходит развитие инсектофобии. Но так как страх базируется в подсознательной области, помочь человеку с подобным может только квалифицированная психологическая помощь.
Бихевиористская (поведенческая) теория
Сегодня именно поведенческая (бихевиористская) теория преобладает в официальной медицине . Ее придерживается большинство специалистов. Согласно поведенческой теории человек ощущает сильный страх, развивающийся двумя путями – обусловленным или моделированным. Каждый из них имеет свои специфические особенности.
Обусловленный путь
Обусловленный путь развития страха основывается на психологических травмах, полученных в детском возрасте . Ребенок, увидев насекомое или подвергшись его нападению, может сильно испугаться. При этом существо может быть абсолютно любым – кузнечик, бабочка, муха, червяк.
Также инсектофобия часто развивается в том случае, если ребенок впервые увидел насекомое в месте, с которым у него связаны неприятные, пугающие ассоциации. У взрослых мужчин и женщин причины развития расстройства имеют реальные причины – например, страх после нападения пчел или паука.
Моделированный путь
Согласно моделирующему пути развитие фобического расстройства связано с внешними факторами . Чаще всего причиной становится поведение другого человека – ребенок наблюдает за испугом и воспринимает такую модель поведения как правильную.
Также заболевание у ребенка может быть вызвано запретом родителей прикасаться к насекомым , за счет чего он воспринимает их как что-нибудь плохое и страшное.
Еще один провоцирующий фактор – фильмы и мультфильмы , в которых насекомые выступают в качестве убийц или злодеев. Поэтому родителям нужно внимательно следить за тем, что смотрят их дети.