Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Как правильно уходить?

07.02.2017 в 23:51

Как правильно уходить?

Всегда трудно уволиться с работы, прекратить отношения или переехать в другой город в поисках лучшей жизни. Особенно если в целом все складывается хорошо и, объективно, можно было бы обойтись без перемен. Однако, пытаясь от кого-то или чего-то уйти, мы совершаем ошибки, шлейф которых тянется за нами, мешая жить полной, счастливой жизнью. Безболезненно пережить изменения не так уж сложно, если следовать некоторым рекомендациям.

Окончательное решение прими.
Как правильно уходить?Даже если уход - дело добровольное, это вовсе не значит, что он дастся легко. Кандидат психологических наук Елена Виноградова объясняет, почему путь к новому настолько тернист: "отдавая предпочтение чему-то одному, мы неизбежно отказываемся от другого, так или иначе, ликвидируем один из вариантов. Проще говоря - радуемся приобретению, и оплакиваем потерю одновременно. Это цена, которую необходимо заплатить за возможность отправиться на поиски счастья и гармонии". Часто именно это чувство потери мешает нам принять окончательное решение и пойти навстречу новому.

Добавляет нерешительности и страх покинуть зону комфорта: "мне плохо, но уйти все равно не могу - кто знает, вдруг станет еще хуже? "Психолог - Консультант Елена Гришина Объясняет Промедление в Принятии Решения, Заложенного в нас с Рождения Тягой к Стабильности и Стремлением Упорядочить Хаос:"если понаблюдать за маленькими детьми, можно заметить, что все они - консерваторы. Постоянство внешнего мира необходимо им до определенного времени, чтобы сформировать чувство собственного "я". В том случае, если человек испытывал дефицит стабильности, он будет стараться компенсировать ее в дальнейшей жизни".

Чтобы собраться с духом, важно привести свои мысли к некоему балансу, найти для себя достаточно оснований для перемен. "Самая адекватная позиция: идти не от чего-то, а к чему-то, - объясняет Елена Гришина. - Например, из неудовлетворительных отношений не в одиночество, а к внутреннему спокойствию и умиротворению". Так, взвесив все "за" и "против", ты сводишь к минимум риск поменять "шило на мыло".

Попрощайся с прошлым.
Часто мы стремимся как можно скорее распрощаться с надоевшей действительностью, по каким-то причинам переставшей нас радовать. Хотим забыть ее, как страшный сон, очнуться и быстрее начать жить по новой. Елена Виноградова объясняет такую поспешность работой защитных механизмов психики: "нам сложно принять боль, обиду и утрату, поэтому предпочитаем сделать вид, будто ничего особенного и тем более важного не происходило. И тем самым обесцениваем собственный опыт, игнорируем важные переживания".

Прощание с прошлым - важный жизненный этап. Однако если к переломам, скажем, конечностей, мы всегда относимся с преувеличенным вниманием, то к переломному моменту в собственной судьбе - с необъяснимым равнодушием. "Увольнение, расставание с человеком - всегда потеря, через которую мы проходим в четыре стадии: отрицание, агрессия, депрессия, принятие, - рассказывает гештальт - терапевт Наталья кундрюкова. - Правда, в зависимости от ситуации, эти чувства могут быть разными по интенсивности". С ней соглашается психотерапевт Сергей гудков: "перехода в новое не бывает без завершения старого. Но даже самое маленькое завершение символизирует физическую смерть и конечность бытия. А это страшно, поэтому мало кому нравится переживать уход".

Тем не менее, не попрощаться - значит тратить энергию на "Эмоциональные Хвосты", что не может не сказаться на новых начинаниях. Чтобы отпустить прошлое, вспомни хорошее, даже если его было совсем немного и найди возможность сказать о своих чувствах. Наталья кундрюкова предлагает использовать такие фразы: "На Этой Должности я Многому Научилась", "помню, как мы весело с тобой съездили в отпуск". Этого будет вполне достаточно, чтобы эмоционально согреть непростой момент прощания, а также запустить механизм своих переживаний.

Переживи потерю.
Боль, грусть и печаль - неизменная плата за переход в новое. "Те, кто не Хочет Сталкиваться с Этими Трудными Чувствами, Иногда Носят их в Себе Десятки лет", - констатирует Сергей гудков. К счастью, есть несколько способов выразить переживания и успокоиться.

Для начала скажи спасибо тем, от кого уходишь: "Благодаря Твоей Строгости я Лучше Узнала Себя", "спасибо тебе за все хорошее, что было в наших отношениях". Так ты даешь понять человеку и сама заостряешь внимание на том, что время, проведенное вами вместе, не прошло зря.

Иногда к переживанию потери может примешиваться чувство вины. По мнению Елены Виноградовой, важно понять - справедливое оно или ложное. К примеру, если ты, приняв окончательное решение расстаться, сообщаешь партнеру нечто вроде "Давай Поживем Немного Отдельно", рассматривая его как запасной аэродром - можешь страдать от чувства вины. И оно будет справедливым, ведь ты обманываешь человека, скрываешь истинные намерения. Лишь в том случае, если же не говоришь правду, потому что сама сомневаешься - "а сможет ли он без меня? " - Это ложная вина, основанная на чувстве созависимости. В обоих случаях важно поставить точку и четко обозначить свою позицию, не оставлять человека страдать от неопределенности.

Когда подтачивает вина за прошлые ошибки, лучше всего принести извинения. Наталья кундрюкова рекомендует выбрать подходящий момент и сказать: "Признаю, что Была не Права", "я ошиблась в том проекте, мне жаль, что подвела тогда". "Будь искренней, говори от всего сердца, но не пускайся в объяснения, оправдания, выяснения отношений, - рекомендует гештальт - терапевт. - Твоя задача - поставить точку в отношениях, полностью пережить связанные с ними чувства и жить дальше. В том случае, если собеседник с трудом принимает твою откровенность, пожми ему руку, прикоснись к плечу. Можешь поплакать, но в другом месте, не обязательно в его присутствии". Возможно, тебе захочется высказать все, не сдерживая себя. Остановись - лучше вырази эти эмоции подругам или своему терапевту. Уходя, важно чувствовать себя вправе когда-нибудь заново открыть дверь этих отношений, а не сжигать мосты. Так будет легче восстановиться и начать новую жизнь.

Адаптируйся к новому.
В момент, когда наконец - то получаем то, к чему стремились, возникает чувство эйфории. Новые впечатления, места, люди - действительность воспринимается словно сквозь розовые очки. "Это Состояние Можно Назвать Периодом"медового месяца", - говорит Елена Гришина. - Тебя ничего не беспокоит, все кажется идеальным. Однако важно понимать: этот этап - временное явление, и вскоре после него наступит непростой период адаптации". По мнению психолога, в изменившихся обстоятельствах (на новом месте жительства, в других отношениях или на желанной должности) появляется много непривычного, что может утомлять и раздражать. Придется привыкать абсолютно ко всему - от маршрута в новый офис до распорядка дня. И, что самое сложное, - адаптироваться к иному кругу общения. Вполне вероятно, возникнут сомнения: "зачем я вообще это затеяла? ", Захочется сделать шаг назад. Этот "Культурный шок" - неизбежный период, который необходимо просто пережить. Стоит доверять себе, верить, что сил и ресурсов окажется достаточно. Неплохо в этот момент вспомнить: зачем ты к этому пришла?

Елена Гришина рекомендует найти человека, пережившего подобные изменения, с которым можно поделиться своими трудностями. Кстати, это может быть кто-то из нового окружения: так завяжешь новые связи и быстрее поймешь, что происходит вокруг, каких обычаев и ритуалов стоит придерживаться и как поступать не желательно. "Чем быстрее удастся усвоить новые правила, тем скорее отступит паника, появится уверенность, - уверяет психолог. - Кстати, хороший способ - вести дневник - рефлексию, чтобы научиться разделять объективные факты и твою личную интерпретацию, не относить на личный счет поступки и действия других людей". Кроме того, это поможет избавиться от негативных, тревожных мыслей, оставаться более открытой в общении. "Наша Жизнь Полна Перемен, за Подъемом Всегда Следует Спад - и это Нормально", - резюмирует Елена Гришина. А Сергей гудков добавляет: "Поэтому Стоит Двигаться Вперед, но при Этом Понимать: Этот Этап Тоже Когда-нибудь Закончится".

Юлия арбатская.

Рекомендуемые книги по теме:

1 Хайнц хартманн - "Эго - Психология и Проблема Адаптации".
Автор, последователь идей психоанализа, раскрывает понятие адаптации гораздо шире, чем просто "Способ Приспособления к Изменениям". Он говорит о методах овладения реальностью, которые помогут эффективно работать и наслаждаться жизнью.

2 Зигмунд Фрейд - "Печаль и Меланхолия".
Труд "Отца Психологии", где объясняется, как неприятные эмоции способны помочь пережить потерю, утрату, а также - как освободить психическую энергию и направить ее на построение новой жизни.

3 Кларисса эстес - "Бегущая с Волками".
Сборник новелл, основанных на мифологии и юнгианском анализе, на первый взгляд, может показаться поверхностным. Однако благодаря ему можно научиться исцеляться от психологических травм, правильно расставаться и лучше узнать себя. Автор: Гришина Елена.

Когда нужно уходить от мужа. Когда расставание с мужем оправдано?

Алкоголизм (или наркомания)

Как правило, женщины долго не решаются уйти от мужа, имеющего вредные привычки. Сначала жена всеми силами пытается вылечить любимого от пьянства. В ход идут уговоры, просьбы, слёзы, угрозы и так далее. И действительно, иногда мужчины бросают пить и становятся примерными мужьями. Но если муж не выходит из запоев и наотрез отказывается лечиться, у женщины остаётся только один выход — распрощаться с ним раз и навсегда.

Физическое или моральное насилие

Даже самая терпеливая жена не сможет долго смиряться с периодическими побоями, унижениями и оскорблениями. Если мужчина тиран и садист, то совместная жизнь с ним — это ад, наполненный страданиями и слезами. В таком случае, уходить нужно для того, чтобы сохранить физическое и моральное здоровье.

Хронические измены мужа

Можно простить единичную, случайную измену. Но когда мужчина хронический ловелас , гуляющий на глазах у жены и готовый приударить даже за её лучшими подругами, смириться с этим невозможно, да и не стоит. Бабники, как правило, неисправимы.

Муж не обеспечивает семью

Есть мужчины, для которых сидеть на шее у жены — норма жизни. Любой человек может временно оказаться без работы. Но когда муж только делает вид, что занят трудоустройством, а сам преспокойно живёт на средства, зарабатываемые супругой, то поощрять это безобразие ни в коем случае нельзя. Сперва, конечно, следует серьёзно поговорить с мужчиной, дать ему шанс исправиться. Но если не действуют уговоры и предупреждения, нужно ставить точку в отношениях.

Несовместимость характеров и устремлений

Бывает и так, что муж, вроде бы, прекрасный человек, но жить с ним невозможно. Такое случается тогда, когда мужчина и женщина оказываются совершенно разными людьми, не имеющими ничего общего во взглядах на жизнь и на отношения. В таких случаях взаимные компромиссы если и помогают, то не сильно. Разность характеров и устремлений всё равно даёт о себе знать. И тогда единственный выход, позволяющий избежать каждодневных скандалов — развестись.

Любовь прошла

Никто не властен над своими чувствами. И если любовь проходит, то совместная жизнь становится в тягость. Разлюбить может как муж, так и жена. Но, в любом случае, женщины очень остро реагируют на отсутствие взаимных чувств, и часто первыми решают что нужно расстаться.

Как правильно уходить с кладбища. Как правильно вести себя на кладбище при его посещении?

За последние сто лет на кладбищах стали хоронить всех подряд, самоубийц, иноверцев, проклятых, колдунов, и просто тех людей, которые при жизни были не такие как все, поэтому знайте, что при посещении этого места вы можете встретить нечто пугающее.

Кладбища и погосты, это прежде всего последний приют тех, кто не смог или временно не может уйти в загробный (дальний или параллельный) мир по какой-то причине, поэтому вести себя на кладбище нужно уважительно, осознавая тот факт, что все существа на погосте являются частью того мира, где ты живешь.

Правила поведения на кладбищах, погостах, местах массовых захоронений и казней, места массовых гибелей людей;

  • На кладбище заходим только через калитку, через ворота заходить запрещается, так как через него заносят усопших, и кладбищенские ворота считаются входом в другой мир.
  • Запрещается фотографировать памятники, покойников и в особенности себя на фоне могил, случайно сфотографированный фантом усопшего человека может поселится в вашем доме или долгое время преследовать вас.
  • Запрещается кричать, смеяться, рыдать с криками, яркие эмоции привлекут внимание к вам жителей погоста.
  • Не поминать водкой, водку заменяем родниковой водой, которую выливаем на могилку, водка ослабляет защиту вашего тела, существа погоста могут навредить вашему телу, кушать запрещается, энергия мертвых может проникнуть в ваше тело и вызвать ряд психических расстройств и видений.
  • Запрещается собирать ягоды, травы, коренья.
  • Запрещается мыть могилы, ограды вашими поношенными трусами, колготками и майками, через энергетический след на ваших вещах может уйти здоровье и молодость.
  • Может произойти такая ситуация вы на тропинке случайно нашли золотое украшение или деньги, не трогаем! Через такие вещи передают проклятия и порчи.
  • Случайно встретили на погосте древнюю старуху или старика и они вас просят провести через кладбищенские ворота или еще куда-то, никуда не ходим с такими собеседниками (если вы их не звали и не о чем не просили), в диалог не вступаем, можете только выслушать.
  • Случайно уронили на могилку свою вещь, кладем за место этой вещи монетку со словами; «мертвым мертвое оставляю свое живое забираю в замен монетку оставляю».
  • На кладбище запрещается ходить беременным, может быть выкидыш или мертворожденный, девушкам ходить с покрытой головой, упавший волос на могилу может лишить вас молодости и здоровья. Запрещается перешагивать через могилы.
  • Собираясь провести какой-то обряд на территории кладбища в слух спрашиваем разрешение у хозяина погоста, в таких местах всегда есть сущности, которые охраняют покой усопших, порыв ветра, пугающий звук, немедленно уходим с кладбища, если показалось какое-то животное — это хороший знак, за ранее взятое угощение оставляем этому животному.
  • Уходя с кладбища, запрещается оборачиваться на любой звук, шелест или слово, это может быть знаком для покойных, что вы их приглашаете уйти за собой.

Как заставить себя уйти от парня. 10 способов заставить мужчину уйти

Как заставить себя уйти от парня. 10 способов заставить мужчину уйти

Вы не знаете, как сказать партнеру о том, что ваши отношения зашли в тупик? Вы боитесь причинить мужчине боль или просто не знаете, чем объяснить причину расставания? Такое случается довольно часто, но есть несколько проверенных способов, используя которые, вы добьетесь того, что мужчина сбежит от вас сам, причем довольно скоро.

Способ 1:

Прекратите ухаживать за собой.

Наверняка, он влюбился в вас красивую, с тонкой талией, ухоженной прической и приятным макияжем. Начните ходить в стоптанных туфлях, сотворите безумную химию на голове и не делайте больше эпиляцию на ногах. Через некоторое время, когда ваш мужчина осознает, что теперь жить ему придется не с «красавицей», а с «чудовищем», он почти наверняка предпримет попытку уйти от вас.

Способ 2:

Перестаньте о нем заботиться.

На время оставьте свои кулинарные таланты, не стирайте и не гладьте его одежду. Пустой холодильник и отсутствие чистой рубашки утром способны очень раздражать мужчину, который привык к тому, что о таких мелочах заботилась женщина.

Вместо этого, потратьте время на разговоры с подругами или просмотр телесериалов, подробности которых обязательно изложите потом своему партнеру.

Способ 3:

Обижайтесь.

Обижайтесь по поводу и без него. Замечайте малейшие промахи: забыл перезвонить, опоздал на 5 минут, не догадался купить цветы, а, если догадался, то не те, опять курил в туалете и т.д. При этом постоянно утверждайте, что он вас больше не любит. Не забывайте вовремя и как можно чаще пустить слезу. Мужчины не любят женских слез, так как не знают, что делать в таких ситуациях, и это очень их раздражает.

Способ 4:

Перестаньте его слушать.

Не слушайте его рассказы о чем-либо, перебивайте, вставляйте свои самые нелепые комментарии. Очень хороший способ – перестать смеяться над его шутками, игнорировать их.

Способ 5:

Спорьте и делайте все наоборот.

Любой мужчина обожает принимать решения и ждет от женщины согласия с ними. Не идите на поводу у партнера. Спорьте с ним, доказывайте свою правоту даже когда знаете, что вы неправы, действуйте наперекор партнеру.

Способ 6:

Запретите мужской отдых.

Скандальте и ни за что не отпускайте его на рыбалку, на дачу с друзьями, не позволяйте спокойно поваляться перед телевизором с пивом или просто поиграть в компьютерную игру. Вместо этого постоянно напоминайте о том, что вы целый день отмывали квартиру, а он даже не помог, и что было бы хорошо съездить к вашей маме помочь ей с ремонтом.

Способ 7:

Ревнуйте.

Необоснованная ревность, пожалуй, самый действенный способ заставить мужчину уйти. Ревнуйте партнера к любому существу женского пола от секретарши до его собственной мамы. Проверяйте его телефон, читайте электронную почту, звоните ему на работу и ревностно допрашивайте его, точно ли он находится на рабочем месте. Будет хорошо, если вы также начнете звонить его друзьям и выведывать, не замечали ли они, что у вашего мужчины появилась другая.

Способ 8:

Заведите интрижку.

Найдите себе поклонника или хотя бы сымитируйте интрижку. Приносите домой цветы, уходите в другую комнату, чтобы ответить на телефонный звонок, секретничайте с подругами. Начните «задерживаться на работе» не объясняя причин опоздания. Узнав, что у вас есть другой, ваш мужчина почти что наверняка сбежит от вас и впредь будет упоминать ваше имя только в совокупности с весьма оскорбительными выражениями.

Способ 9:

Откажитесь от секса.

Находите любые причины, чтобы отказаться от секса с партнером: головная боль, усталость, прием лекарств, плохое настроение и т.д. Если вы сможете быть абсолютно неприступной, будьте уверены, ваш мужчина начнет искать новый источник наслаждений.

Способ 10:

Попросите мужчину жениться на вас.

Делайте прозрачные намеки о том, что вы бы не прочь выйти за него замуж. Выясняйте, как он к вам относится, и как развиваются ваши отношения. Напоминайте о том, что в вашем возрасте важны постоянные серьезные чувства, а не просто развлечения. Заговорите о детях, в конце концов. Вероятность, что вы спугнете мужчину этим, очень высока.

Итак, можно заставить мужчину уйти разными способами. Но помните, что самое лучшее решение это честно рассказать мужчине о ваших чувствах и о том, что наступил финал ваших отношений.

Как не обидеть мужчину при расставании. Особенности расставания с мужчиной в зависимости от его темперамента

Как не обидеть мужчину при расставании. Особенности расставания с мужчиной в зависимости от его темперамента

Если вы хотите, чтобы расставание прошло мирно и безболезненно, изучите своего любовника. Главное, на что нужно обратить внимание, это тип его темперамента. Психологи выделяют несколько основных типов характера. И особенности того или иного типа помогут вам понять, как лучше действовать с тем или иным мужчиной, чтобы расстаться с ним максимально благополучно.

  • Холерик. Для этого типа темперамента характера вспыльчивость, импульсивность. Холерики стремятся брать от жизни всё. От них вполне можно ожидать агрессивного поведения, скандалов, буйства. Самый лучший вариант поведения при расставании с холериком – это сделать так, чтобы он сам пожелал расстаться. Решение, которое будет исходить от него, будет менее болезненным для вас обоих. Но, вообще, лучше не заводить внебрачных связей с людьми такого темперамента, потому что от них можно ожидать всего, чего угодно. Такая связь выйдет вам очень дорого.
  • Меланхолик. Это ранимые люди, склонные к неврастеническому поведению. Несмотря на кажущееся спокойствие, такой человек может выкинуть неожиданный фокус в самый неподходящий момент. Такого мужчину надо готовить к расставанию постепенно, заложить ему в голову мысль о том, что это неизбежно. Можно аргументировать своё решение тем, что вы тоже страдаете, мучаетесь угрызениями совести за то, что так плохо поступаете со своим мужем. Такой аргумент меланхолик поймёт и примет.
  • Сангвиник. Отличаются оптимизмом, жизнерадостностью, уравновешенным характером. С такими мужчинами очень легко. И несложно будет с таким расстаться. Лучше всего сообщить ему о вашем решении во время романтического ужина. Разговор по душам, открытость и честность не обидят сангвиника, он вас поймёт, если вы признаетесь, что мечтаете о спокойной нормальной семейной жизни.
  • Флегматик. Такие люди редко принимают самостоятельные решения, поэтому вы можете смело сказать ему, что вы решили расстаться, и он воспримет это как данность. Не стоит ждать от него возмущения и протеста. Он расстроится, он не станет чинить вам препятствий.

Видео Как правильно уходить и расставаться. О расставаниях, разводах

Давай расстанемся. Не шутите с любовью

Давай расстанемся?
-Давай расстанемся.
-Ты не понял… я пошутила!
-А я нет.
-Да нет, глупенький, я соврала! Ты что, поверил мне? Ну все, забудь…
-Нет, я согласен.
-На что?
-На расставание.
-На какое?
-Которое ты сама предложила.
-Я ничего не предлагала!
-Да как же… вот только что.
-Это была шутка, ты не понял?!
-Нет, это ты не поняла… Лично я не шучу. Расстаемся.
-Ну ты что обиделся? Ну брось… Мы и так часто ссоримся из-за пустяков.
-Ты считаешь это пустяком?
-А разве не так?
-Не так.
-Хватит глупить, милый! Пойдем, скоро дождь начнется… Синоптики ливень обещали.
-Я одолжу тебе свой зонт.
-Естественно, как обычно…
-Да нет… на, возьми… Можешь не возвращать – он мне все равно надоел.
-Кто?
-Зонт…
-Ответь! Я тебе надоела?
-Не начинай; мы все решили.
-Ну вот… Ты же знаешь, какой у меня скверный характер – и сам меня провоцируешь.
-Потому и хочу освободить тебя от своих провокаций.
-Каким же образом?
-Давай расстанемся.
-Нет!
-Зачем ты кричишь?
-Мне больно…
-Прости.
-Как ты можешь так подло меня разыгрывать?
-Это не розыгрыш.
-Не лги мне!
-Я никогда не лгу.
-Ты… Нет, погоди. Не так. Давай свой зонт, я пойду; а потом ты успокоишься, приведешь нервы в порядок и мне позвонишь.
-Я тебе не позвоню.
-Что?..
-Я тебе никогда больше не позвоню.
-Почему же?
-Потому что мы расстаемся! Расходимся, понимаешь?
-Нет…
-Потом поймешь.
-Не пойму.
-Поверь мне.
-Не хочу…
-Всегда верила.
-А ты всегда любил меня…
-Не всегда. То есть не навсегда.
-Разлюбил?
-Возможно.
-Значит, не уверен? Зачем же расставаться?
-Значит: да, разлюбил.
-Может, на время разойдемся, а? Ну переосмыслим чувства…
-Навсегда, любимая, навсегда.
-Любимая?..
-Не плачь, у тебя слезы на щеках.
-А кто виновен в них?!
-Ты сама.
-Что?!
-Не плачь.
-Обними меня?..
-Это ни к чему?
-…
-…
-Не молчи.
-А о чем нам разговаривать?
-Проводи меня.
-Я дал тебе зонт.
-Думаешь, зонт заменит мне тебя?!
-Не думаю.
-Так что тогда…
-Прощай.
-И давно ты это задумал?
-Что?
-Расстаться со мной?
-Это ты решила.
-Я?!
-Да. Я думал об этом… Но не хотел портить тебе жизнь. Хотел подождать, переосмыслить все, как ты сказала… Но ты сама захотела порвать.
-Это была шутка!
-Не шути больше с любовью. Прощай

Как правильно бросить парня. Как сказать парню о расставании

Правильно подобранные слова помогут не только быстро бросить парня, но также сохранить нормальные отношения в будущем. Поэтому столь важно хотя бы из уважения к человеку подобрать формулировки. Никто не требует заготовленной речи, выученной наизусть, т.к. это стресс не только для того, кого оставляют, но и для того, кто уходит из отношений, а соответственно есть все шансы забыть сказать самое главное.

Не стройте четкого сценария, но определитесь с основными тезисами, требующими озвучивания для понятного и благоприятного исхода. От вас требуется обозначить свою позицию без двойственных смыслов, а также указать причину собственного решения. Если вы хотите прекратить отношения из-за поведения парня, его качеств или недостойных поступков, то стоит так об этом и сказать. Когда чувства исчезли, и вы не хотите врать парню, лучше открыто об этом говорить, иначе молодой человек может решить, что ситуацию еще можно спасти и начнет всячески устранять собственные недостатки.

Сделайте так, чтобы весь процесс расставания уложился в один разговор. Попытки постепенного отдаления, растягивающиеся на недели, недосказанности и холодность во взаимодействии могут только усугубить ситуацию и доставить лишнюю боль и выяснения отношений.

Когда нет возможности увидеться лично долгое время (месяц или больше), то поговорите по телефону или скайпу – не стоит давать человеку ложное понимание ситуации. Эти все замечания относятся к редактированию популярных советов о выборе подходящего момента. На самом деле наиболее подходящий момент для разговора наступает сразу же после осознания нежелания продолжать общение.

Ждать пока пройдут праздники или кризисные моменты мало того, что бесполезно, так еще практически бесконечно, поскольку жизнь состоит из сложностей (куда не хочется добавлять проблем) и радостей (портить которые человеку считается некрасивым). Все что вы должны сделать относительно выбора момента – это организовать разговор в свободное время, после которого не будет важных дел. Отлично подойдет какой-нибудь вечер или можно встретиться днем в один из выходных.

Как бросить парня, если ты его любишь, а он тебя нет? В жизни существуют моменты принятия сложных решений, касающихся расставаний. И если момент завершения отношений с человеком, который больше не вызывает положительных эмоций является вполне понятным, то ситуация требующая прекращения отношений с тем, кого еще любишь, является полномасштабной трагедией.Как правильно бросить парня. Как сказать парню о расставанииНекоторые девушки способны терпеть такое отношение долгое время, но в итоге все заканчивается расставанием, когда парень влюбляется в другую. Страдает психологическое и эмоциональное состояние самой девушки, жизнь становится все хуже, и вопрос становится не столько о спасении возможного счастья, но жизни.

В том, как красиво бросить парня, большой проблемы нет, главное – решиться на данный шаг. Первоначально стоит взять небольшую паузу, в течение которой заняться анализом своей жизни, количества боли в ней, порождаемой этими отношениями, а также посмотреть на возможные пути решения. Многим не под силу разобраться самостоятельно, а советы подруг быстрее бежать воспринимаются с укором – тогда имеет смысл записаться на консультацию к психотерапевту. Именно помощь профессионала может стать полезной для понимания причин нахождения рядом с человеком, не испытывающим к вам соответствующих чувств. Разрывать подобное взаимодействие исключительно волевым усилием не рекомендуется, ведь боль потери без осознания механизмов, толкающих в подобные отношения, может быть сильнее доводов разума и вернуть вас обратно.

Настроившись на разговор, объясните парню, что больше не хотите поддерживать такой формат отношений, можете рассказать о собственных чувствах. Придется приложить немалые усилия, что по личной инициативе проститься с тем, кого любишь, но главное удержаться от предложения остаться друзьями. Это возможно теми, к кому чувств больше нет, т.е. парень вполне может согласиться и начать с вами дружить, но вот наличие собственной любви превратит эту дружбу в боль. Заканчивайте отношения полностью, без возможности возврата, иначе рискуете остаться периодической палочкой-выручалочкой от скуки.

Как правильно уходить от мужчины. Как понять, что пора уходить?

Понять это можно по таким признакам. Сейчас будем вести речь исключительно о женщинах. Итак:

  1. Вдруг (или не вдруг) оказывается, что Мужчина совсем не принц и нет у него ни коня, ни перспективы когда-нибудь его завести.
  2. Мужчина раздражает несказанно. Он не так ест, разговаривает, работает, его интересы как минимум не интересны.
  3. Он просто пользуется женщиной и от неё ему нужно - интим, деньги, жилье, квартира, список можно продолжать до бесконечности (выбрать из него нужно то, что подходит в данном случае).
  4. У мужчины больше недостатков, чем достоинств. Причем первые настолько сильны, что находить положительные черты в представителе сильного пола женщина уже не может.
  5. Он врет. Есть такой тип мужчин, который обманывает всегда или почти всегда. Как правила, такой «мачо» изменяет своей половине.

В отдельную строку не будем выносить такие нюансы, как алкогольная или наркотическая зависимость, а также страсть к азартным играм. Если хотя бы один из этих пунктов про мужчину, который сейчас рядом, нужно уходить.

Как правильно выйти из отношений. Как выйти из отношений?

Как выйти из отношений?Странный, на мой взгляд, вопрос. Вы находитесь в комфортных отношениях, строите семью - и вдруг вам приспичило из этих отношений выйти?Закружилась голова, затошнило, укачало?

Как правильно выйти из отношений. Как выйти из отношений?

На самом деле существует несколько вариантов ситуаций, которые в наше время называют отношениями, а на самом деле из них пытаются выйти, с разной степенью настойчивости.

Потому, что часто оказывается, что это не отношения вовсе, а мучения - отрабатывается какой-то семейный сценарий или человек пытается понять в себе что-то, для чего и ввязался в это знакомство с близостью тел без близости целей и интересов.

Как еще бывает - накопилось напряжение из-за неумения конфликтовать. Ссоры, скандалы, соревнования в знании ругательств и оскорблений, рукоприкладство…

90% современного взрослого населения не умеют правильно решать проблемы, не умеют доносить свои права и желания до партнеров. Не умеют правильно конфликтовать.

В итоге оказывается, что проще - просто прекратить утомительные, или даже разрушительные для обоих, отношения.

Частый вариант - измена одного (или обоих) из партнёров. Конечно, стоит почитать мою статью про измены, но в упрощенном варианте это означает, что есть между двумя людьми такой кризис, который требует своеобразного клапана, чтобы не разорвало и не забрызгало…

Таким клапаном, временно создающим видимость стабильности, может служить "третий" соответствующего пола.

Вам нравится ездить на мотоцикле с коляской? Мне нет. Но некоторым нравится и их немало. Пусть так.

Интересно, что такие тройственные союзы характерны для распадающегося, но все никак не развалившегося, брака.

Отношения сожительства крайне редко имеют подобный формат - да и зачем, верно? Спутник жизни просто заменяется на другого, второго, третьего, партнеры перемешиваются, тасуются как карты - никакой стабильности.

Сожительство подразумевает именно отсутствие какой-либо динамики, развития отношений.

Партнеры в сожительстве, априори, лгут и не доверяют друг другу. Доверяли бы и прекратили бы врать, то пошли бы дальше в отношениях, дошли бы до самого брака. И начали бы его развивать - и развиваться в нем.

Главной проблемой современного человека в возрасте примерно, до 50 лет является эта запутанность в партнерах. Опыт прошлых отношений создает в голове хаос - многие не в состоянии толком вспомнить, к какому периоду их жизни и с каким именно "спутником жизни" относится то или иное событие, те или иные ассоциации, те или иные чувства.

Как быть? В идеале нужно завершать отношения не только передачей личного, дележом совместно нажитого имущества или возвращением ключей от квартиры, а наведением порядка в собственных мыслях и чувствах обоих.