Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Чего я на самом деле хочу?

21.10.2016 в 19:32

Чего я на самом деле хочу?

Этот вопрос отнюдь не праздный. Мы желаем постоянно чего-то. Но какой процент исполняется наших желаний?

Я сейчас не говорю о тех желаниях, которые мы легко можем исполнить (мороженое, платье от кардена или палаццо в Венеции - в зависимости от уровня дохода. Я имею в виду желания, которые сейчас нам недоступны, но мы очень хотим превратить их в доступные.

И вот здесь начинаются сложности ….

Почему не все желания исполняются?

Чего я на самом деле хочу?Причин у этого много: например, порой мы ставим не собственные цели, а навязанные родителями или общественным мнением. Либо цели наши - но мы воздвигаем на их пути мощные преграды.

Сейчас я хочу подойти к вопросу немного с другой стороны. На эту мысль меня вдохновил великий копирайтер гари бенсивенга, спросив: "что мы продаем на самом деле? Интересно здесь вот что: когда ответ точно определен, реклама срабатывает. Иными словами - покупатели чувствуют "Момент Истины". Порой бессознательно.

А значит … можно задать тот же самый вопрос самим себе.

"Что я себе на самом деле продаю? Миллион долларов? Счастливую безоблачную жизнь? Идеального партнера? Великолепный дом? Блестящую карьеру? Хм, звучит заманчиво ….

А теперь немного холодной воды. Скажите честно: вы бы поверили рекламе, продающей все эти заманчивости или сказали бы "ага … конечно! "и Нажали"Delete"?

Только в том случае, если вы выбрали второй вариант, то почему?

Не спешите с ходу отвечать на этот вопрос. Он гораздо интереснее, чем может показаться с первого взгляда.

Подумайте: вы о чем-то мечтаете. И вам предлагают желаемое. Так почему же вы этому не верите? Что кроется за автоматической реакцией: "Очередной Лохотрон"?

Не знаю, как вы, а я ответила себе так: "я не верю в реальность этих желаний. Поэтому я не верю тем, кто продает их исполнение". После этого я провела ревизию, вспомнив, чего я желала в жизни и какие желания - таки сбывались.

Бывало, что я хотела познакомиться с каким-то конкретным человеком. Или попасть в какой-то определенный круг. Или научиться какому-либо навыку (рисованию, пению, вождению, росписи по шелку, глубинной психологии. Найти интересующую меня информацию. В другой город или другую страну переехать.

Все эти желания сбывались - рано или поздно. Иногда самым чудесным образом: нужные ситуации складывались сами собой. Видимо, в игру вступало бессознательное.

А вот когда я мечтала о миллионе на халяву - мой почтовый ящик начинал ломиться от спама, предлагающего вписаться в очередную пирамиду либо сообщавшего, что я выиграла миллион фунтов, который получу сразу же после перевода жалкой тысчонки на некий мифический банковский счет. Что интересно - как только я переключала внимание с халявного миллиона на реальные желания - спам исчезал как по волшебству.

Забавно, правда?

И тут мы снова возвращаемся к вопросу: "А что Такое Реальные Желания"?

Это очень тонкий момент. Кратко можно сказать так: реальные желания - это те, которые представляются таковыми нашему подсознанию. А его критерии так же строги, как покупательская реакция на рекламу. Оно верит тому, что мы продаем себе на самом деле. Иначе говоря - глубинной выгоде.

Может ли быть ею миллион? Сомневаюсь. Сам по себе он просто груда разноцветной бумаги. И в то же время … это средство, позволяющее получить то, чего мы хотим на самом деле. Но подсознание откликается не на средства, а на цель. Оно считает, что средства - его прерогатива.

А стало быть - нужно докопаться до глубинной цели.

Как это сделать?

Представьте себе, что подсознание - ваш клиент. И вам нужно продать ему свою цель. Посмотрите на свой товар его глазами. Выслушайте его пожелания, возражения и аргументы. Это маркетинговое исследование не будет стоить вам ни гроша.

А затем … напишите продающий текст, учитывающий все, что вы услышали от клиента. Возможно, придется переписать его не один раз. Но к концу текста вы узнаете много интересного о вашем товаре.

Как распознать истинные желания и накопить энергию для их исполнения?

Когда-то я попросила своих клиентов описать главную проблему и в ответ услышала: "Понять, Чего я Хочу на Самом Деле".

Это навело меня на мысль: "А что это Значит:"на самом деле"?

Вопрос более заковыристый, чем кажется. Допустим, вопрошающий каким-то образом узнает ответ. Как он поймет - это настоящее желание или иллюзорное?

Ум здесь вряд ли поможет. Мог бы - уже давно помог бы. Интуиция? А как отличить ее голос от сотни других, говорящих: "Хочу Того - Сего, Сегодня Одного, Завтра Другого, а Послезавтра Вообще Хватит Витать в Облаках, Надо Делом Заняться"?

И у меня появилась идея: то, чего мы хотим на самом деле - это то, чем мы занимаемся при любой возможности!

Стоп. Не спешите мне рассказывать, что при любой возможности вы включаете телевизор, спорите на форумах или сидите в Аське - и это не то, чего вы хотите на самом деле. Все чуть-чуть хитрее. Вношу небольшую поправку:

То, чего мы хотим на самом деле - это то, чем мы занимались бы при любой возможности … будь у нас достаточно энергии!

А она, родимая, утекает. И пока мы, как предлагал Воланд, не возьмем тряпки и не заткнем все щели, она так и будет утекать. (Мессир, правда, говорил не об энергии, а о милосердии - но совет все равно дельный.

Итак, предлагаю составить четыре списка под общим заголовком "Дела, Которыми я Занимаюсь":

1. дела приятные и полезные.

2. дела приятные и бесполезные.

3. дела неприятные и полезные.

4. дела неприятные и бесполезные.

(Составлять надо честно. В идеале лучше всего в течение дня записывать все свои действия и затраченное на них время. Чтобы получить реальную картину, а не воображаемую.

Затем спросить себя: "от каких дел из списка 4 я могу отказаться прямо сейчас? " И отказаться. Прямо сейчас.

Затем посмотреть на то, что осталось, и спросить: "а зачем мне эти неприятные и бесполезные дела? Что мне мешает от них отказаться? " (Если что-то и вправду мешает - либо перенесите их в п. 2 или 3, либо серьезно подумайте, что вы получаете, занимаясь заведомо неприятными бесполезными вещами.

Далее переходим к списку 3. задаем тот же самый вопрос: "от каких неприятных полезных дел я могу отказаться? И откажитесь - насколько сможете. Через несколько дней вы обнаружите, что энергии у вас изрядно прибавилось. Теперь главное - употребить ее по назначению.

Переходим к списку 2. перепросматриваем приятные бесполезные дела и спрашиваем: "а действительно ли они бесполезны - или у меня не хватало энергии и воображения, чтобы найти в них пользу? Может, мне просто твердили, что это пустая трата времени, а я поверил? Итак, поскольку энергия у нас возросла - используем ее, чтобы найти пользу в занятиях, которые до сего дня считали бесполезными, хоть и приятными.

Делим список на три части:

2. 1. занятия, в которых удалось найти пользу. Переносим их в список 1.

2. 2. занятия, в которых пока не удалось найти пользы, но, возможно, удастся позже. Оставляем на месте.

2. 3. занятия, в которых пользы не найти, как ни ищи. Задаем тот же вопрос, что и в отношении списков 3 и 4: "от каких занятий я могу отказаться прямо сейчас? " И отказаться.

Еще через пару дней список поредеет, времени и энергии станет больше, приятности в жизни - тоже. Количество сократилось, качество возросло.

Исследуем список 1 - исправленный и дополненный некоторыми пунктами из списка 2.

Для начала расставляем приоритеты. Для этого опять составляем два списка: приоритеты по приятности и приоритеты по полезности. И сравниваем.

Какие занятия попали на первые строки обоих списков? Есть такие? Поздравляю: вы почти у цели! Ибо теперь вы знаете, чего хотите, и у вас есть достаточно энергии для того, чтобы направить ее туда, куда вам нужно на самом деле! Алина даниэль.

Как понять чего я хочу на самом деле. Почему мы делаем не то, что желаем

У каждого человека есть желания, которые заложены в нем природой. Они обязательно обеспечены свойствами для реализации. Системно-векторная психология Юрия Бурлана называет эти «комплекты» желаний и талантов для их исполнения векторами.

Но проблема в том, что наши желания и свойства скрыты в бессознательном, то есть, по сути, мы не всегда осознаем, чего хотим на самом деле — так, чтобы от души. Не зная себя, живешь «не свою» жизнь, потому что не знаешь, как понять, чего ты хочешь . Зато ты видишь, чего хотят и достигают другие. Видишь, что считается престижным, востребованным и модным, и вслед за остальными начинаешь стремиться к тому же. Хотя на самом деле при этом ты руководствуешься ложными стереотипами, навязанными обществом, друзьями, родными, ставишь цели, которые тебя не вдохновляют.

Думаешь, что хочешь заработать много денег, а на самом деле ты хочешь купить на заработанные средства уютный дом с большой кухней и небольшим садом и иметь дружную, шумную семью, которая будет в нем жить. Или наоборот, стараешься быть примерной женой и матерью, а на самом деле тебе тесно в четырех стенах, но ты была бы счастлива, если бы сосредоточилась на карьере. А может быть, тебе и не надо выбирать между домом и работой и ты от природы способна реализовать все да еще при этом покорить Эверест?

А ведь достаточно просто определить, соответствует ли моя действительность тому, что я хочу от жизни. И тестов не надо — два состояния человека говорят сами за себя:

Плохое внутреннее состояние говорит о том, что мы не реализуем свои настоящие желания.

Хорошее внутреннее состояние — свидетельство того, что наши желания реализуются.

    Чего я хочу на самом деле. На самом деле всё не так, как в действительности

    Как это часто бывает, основная причина трудностей в поиске «истинного желания» заключается в неправильной постановке задачи. Получается что-то вроде «Пойди туда —  не знаю куда. Принеси то — не знаю что».

    Но достаточно знать, как работает «внутренний мир» человека, чтобы пойти туда, куда нужно, и принести то, что нужно.

    Вкратце схема такова. У человека появляется какая-то потребность (т.е. острая нужда получить или отдать). Без удовлетворения этой потребности организм в скором времени начнёт чувствовать себя плохо.

    Человек начинает испытывать томление, беспокойство, напряжение, неудовлетворённость (это называют потребностным состоянием, реже — поисковым беспокойством).

    Вот наглядный пример, знакомый всем. Человек слоняется по квартире, заходит на кухню, открывает холодильник, долго смотрит на его содержимое и закрывает дверцу, так ничего и не взяв.

    Перед нами классическое потребностное состояние (или поисковое беспокойство) на уровне поведения.

    Почему человек так делает? Потому что не понимает, какая именно потребность у него назрела.

    Именно в этом периоде люди пытаются выяснить «истинные желания».

    Как понять чего ты хочешь психология. Знакомо ли вам чувство, что вы проживаете не свою жизнь?

    Чувствовали ли вы себя студентом, который всю ночь готовился к экзамену по философии, и не явился на него, поскольку все экзамены в мире относительны и, по большому счету, бессмысленны?
    Я думаю, мы переживаем кризис собственной идентичности примерно раз в десять лет, и спрашиваем себя, как понять, чего ты хочешь от жизни? Теперь я перестала бояться, когда появляется ощущение, что я живу чужой жизнью, делаю что-то не то, раздражаться. Когда меня накрывает эта волна, я нахожу свободное время, внимательно всматриваюсь в пейзаж за окном дома или квартиры, чтобы «заземлиться» почувствоваться себя в настоящем, и начинаю мечтать. Я спрашиваю себя, какой была бы для меня идеальная жизнь сегодня? Какой была бы идеальная «я»? Что бы эта идеальная «я» чувствовала.

    Я не умею настраивать себя на запланированный список целей, а всегда больше доверяю желанным чувствам.Люблю задавать себе два вопроса:

    • какие три безделицы сегодня принесут мне удовольствие и приятное настроение?
    • какие три бессмысленных пустяка сделаю на этой неделе, для похожих ощущений?
    • Действия и чувства всегда идут рядом, и ты не замечаешь, как меняешься.

    Я мечтала сбежать. Я хотела перемен. Ради того, как понять, чем хочешь заниматься в жизни? Меня панически пугала мысль, что в этом доме я должна состариться и умереть. Я вообще трусиха страшная и любитель подумать о вечном. Но, согласитесь, решиться на развод, когда у тебя двое маленьких детей, не просто. Ребенок наполовину состоит из мамы и наполовину из папы. Объяснить ему, что теперь мы будем жить отдельно, потому что вместе для меня больше невозможно, сложно. Однако можно. Нужно, чтобы сохранить себя.

    Видео Чего я на самом деле хочу?

    Почему так важно понять, чего ты хочешь от жизни?

    Современная экономика требует от людей больше успевать и меньше уставать. А сами люди хотят меньше заниматься вопросами выживания, больше развиваться и наполнять яркими эмоциями свою жизнь. Набирают популярность такие темы личной эффективности как тайм-менеджмент, самомотивация и самодисциплина.

    Личная эффективность – это постановка личных целей и их достижение. Многие тренинги, книги по личной эффективности начинаются с призыва ставить цели. Мол, наличие цели само по себе делает вас эффективнее 90% людей. И это правда. Но когда у человека нет привычки ставить цели, то он формулирует её из желания, которое первым приходит в голову. Очень скоро это желание куда-то пропадает, а цель остаётся и продолжает как бы извне воздействовать на человека, словно надзиратель, порождая недовольство собой и загоняя его самооценку под плинтус.

    XXI век предоставляет огромный выбор путей развития и большие возможности для реализации самых смелых желаний. Успешные молодые люди зарабатывают много денег, путешествуют по всему миру и ни в чём себе не отказывают. Интернет кишит художниками, дизайнерами, актёрами, режиссёрами, певцами, бизнесменами, политиками, блогерами и писателями. Они живут яркой и насыщенной жизнью, меняют мир как хотят и не переживают о финансах.

    Почему так важно понять, чего ты хочешь от жизни?

    Такого широкого выбора вариантов самореализации человек никогда не имел до сегодняшнего дня. Но этот же бесконечный выбор возможностей создаёт хаос из желаний и человек метается от одной возможности к другой. Хаос выбивает почву из-под ног и превращает жизнь в то самое болото неопределённости. Невозможно быть эффективным и конкурентоспособным, не победив этот хаос. Нельзя взять от жизни всё, когда ты не знаешь, что именно входит в это «всё». Надо точно знать чего ты хочешь, потому что на этом базируется высокая эффективность и ощущение свободы.

    Я хочу от жизни анкета. Чего я хочу от жизни? И как этого достичь?

    Я хочу от жизни анкета. Чего я хочу от жизни? И как этого достичь?

    Вы всегда можете связаться с Лариса Кудринская через профиль. Или оставьте Ваше сообщение в комментариях под статьей.

    Вопросы, одни вопросы… Давайте на них ответим вместе. Чего я хочу от жизни? Раньше я хотела закончить школу, получить образование, выйти замуж, родить детей, дать детям образование, женить и выдать замуж и дождаться внуков… Наверное, это были все мои желания, и об этом думают и желают многие из нас. Это в моей жизни у меня все получилось, как и у большинства из вас. Но разве это все, что я и вы могли достичь в жизни? Раньше я думала - да, а сейчас я скажу - нет. Почему? Да потому, что я хочу большего.

    Я хочу увидеть красивые места на нашей земле, иметь большой и красивый дом, купить красивую и дорогую машину, помогать своим детям и внукам, красиво и стильно одеваться. Это все - мечты, но у мечты есть свойство сбываться, пусть не сразу, пусть через 5-10 лет, но это все равно сбудется. Самое главное, мечта должна быть четкой и ясно сформулированной и хорошо определенной. Мечта – это проекция нашей жизни, которую мы хотим для себя и своих близких. Поэтому - создаем свои коллажи с нашими желаниями и целями, верим в свои цели, желания и действуем, и достигаем этого в своей жизни.

    А, чтобы достигнуть желаемого, мы должны быть готовы к этому - наша воля к действию, наш здравый смысл, наши желания и наш разум приводят на вершину так называемой хорошей жизни, и поэтому мы должны быть самодисциплинированными. Почему? Да потому, что дисциплина - это мост между мыслью и достижением, между вдохновением и результатом. Дисциплина – это набор волшебных ключей, которыми мы можем открыть все двери, ведущие к богатству, к счастью, к успеху, к удовлетворению того, чего мы хотим от жизни.

    Не надо думать "ели бы я мог, я бы стал…", давайте думать так "если бы я стал, я бы смог", "если я стану, я смогу". Делай сейчас и как можно лучше, не надо откладывать на "потом", или "я сделаю позже". Занимайтесь самообучением, реализуйте себя в этой жизни, пробуйте все и никогда не останавливайтесь на достигнутом. Двигайтесь вперед и только вперед.

    Ставьте перед собой достижимые цели – достигайте их. Мечтайте, и пусть мечты сбываются. Ведь это наша жизнь, давайте жить красиво и стремиться к этой жизни. Поверьте, Бог дал нам одну жизнь, и ее надо прожить счастливо, помогать нуждающимся, быть добрыми и отзывчивыми людьми, и не говорить потом, что жизнь прошла мимо. Наши мечты, цели и наши желания сильнее, чем препятствия на нашем пути, и наш успех зависит только от нас.