5 асан йоги, которые "Включат" ваш метаболизм.

Одно из проверенных средств для улучшения метаболизма - упражнения йоги. Оказывается, для ускорения обмена веществ достаточно регулярно выполнять всего несколько поз.
В случае если вы заметили, что ваш метаболизм начал "Усыпать", эти упражнениями помогут вам активировать работу органов и систем организма. И порой это делать просто необходимо, ведь медленный обмен веществ может стать причиной набора веса.

Мы предлагаем вам взять удобный коврик и освоить 5 полезных поз. И уже через неделю - другую вы заметите, что стали здоровей, стройней и веселей!