12 оздоровительных смузи.

1. морковь + имбирь + яблоко - поддерживает и очищает вашу иммунную систему.
2. яблоко + огурец + сельдерей - предотвращает рак, уменьшает уровень холестерина, избавляет от расстройства желудка и головной боли.

3. помидор + морковь + яблоко - улучшает цвет кожи и устраняет запах изо рта.
4. горький перец + яблоко + молоко - предотвращает появление запаха изо рта и снижает температуру.
5. апельсин + имбирь + огурец - улучшает цвет и влажность кожи и снижает температуру.

6. ананас + яблоко + арбуз - выводит лишние соли, питает мочевой пузырь и почки.
7. яблоко + огурец + киви - улучшает цвет и влажность кожи.
8. груша и банан - регулирует уровень сахара в крови.
9. морковь + яблоко + груша + манго - повышает внутреннее тепло тела, сопротивление токсинам, снижает кровяное давление и борется с общим окислением организма.
10. Виноград + арбуз - витамин с + витамин B2 которые увеличивают клеточную активность и повышают иммунитет организма.
11. Папайя + ананас - витамины C, E, железо. Улучшает цвет кожи и обмен веществ.
12. Банан + ананас - богатый витаминами с питательными веществами, предотвращает запоры.