Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Собственный голос

«Стесняюсь себя» – это непостоянная величина, которая должна сопровождать вас на протяжении жизни. Психологи и коучи давно сформулировали рекомендации, следование которым поможет преодолеть сложности и начать раскрываться в ситуациях, которые обычно воспринимаются как выход из зоны комфорта.

Как можно научиться быть уверенным в себе и своих силах, чтобы перестать бояться людей и постоянно стесняться. Определение источника зажатости

Последние обновления на сайте:

1. Эмоциональная контаргация - это процесс, когда мы автоматически "Подхватываем" настроение и эмоциональные состояния окружающих.
2. Суть близких отношений - оставаться собой.
3. Как правильно делать наклон к ногам сидя: советы тренера
4. Одиночество и уверенность: как быть красивой в одиночестве
5. Признание ошибки показывает окружающим нашу честность и смелость быть уязвимыми, что создаёт атмосферу доверия.
6. Секреты сближения: как понять этапы отношений с мужчиной
7. Как понять, что он влюблён: поведение и слова
8. Как добраться до Кремля и что можно там посмотреть
9. Можно ли посетить музеи Кремля
10. Он чувствует, что если человек его действительно любит, то должен интуитивно понимать, что ему нужно.
11. Какие музеи в Москве самые известные и что в них можно посмотреть
12. Оптимально заметить эти сигналы и вслух сообщить партнёру, что вам требуется пауза: "я сейчас очень злюсь и могу наговорить лишнего.
13. У каждого из нас внутри есть голос, который оценивает, осуждает, принижает.
14. В интернете обсуждают, что Агата муцениеце может ожидать третьего ребенка.
15. Какие рестораны и кафе Ульяновска рекомендуют посетить гурманам
16. Андрофобия: что это такое и как победить страх перед мужчинами
17. Меня зовут Алексей.
18. После съемок в проекте "Звёзды в Джунглях" Алана мамаева обратилась за медицинской помощью.
19. Победи тревогу: как когнитивно-поведенческая терапия помогает при тревожных расстройствах
20. Погодите, щас еще немного и на законодательном уровне аборты запретят.
21. Как победить тревогу: шаги к внутреннему миру
22. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Мурманска
23. Окружила себя питомцами: милли Бобби Браун появилась в радиоэфире и там актриса рассказала, что она является владелицей более чем 60 животных.
24. Лучшее, что мужчина может подарить женщине - это не деньги, не страстный секс и не вечная романтика.
25. Почему ребенок не хочет покидать детский сад? Основные причины и решения
26. Почему ребенок не хочет идти к воспитателю: причины и решения
27. 26 исцеляющих мыслей от Луизы хей.
28. Почему ваш ребенок не хочет ходить в садик? 5 причин и решения
29. CAGMO Чита: от классики до современности
30. Что делать, если у близкого человека начался психоз: советы и рекомендации
31. Как обезопасить себя и своих близких от радиационного излучения
32. Дагг и Фил малм, братья - близнецы из соединённых штатов Америки, создали семью с сёстрами - близнецами Джилл и Дженной.
33. Искусство общения: как найти подход к любому человеку
34. Понимание человека по его жестам: основы и применение
35. Понимание значения и истории Жест Скрещенных Рук на Груди
36. Понимание проблемы: почему ребенок отказывается идти в детский сад
37. Девушки решили посетить Финляндию и арендовали квартиру у одинокого мужчины.
38. Без стресса: как подготовить ребенка к детскому саду
39. Пoлкaн - верный друг дo кoнцa: кaк пес 8 лет стoрoжит мoгилу свoих хoзяев.
40. Понимание и помощь: как справиться с домашним насилием в семье
41. В наше время перемен вопрос о будущем становится как никогда актуальным.
42. Простые шаги к личностному росту: самоубеждение
43. Панические атаки у детей: как справиться с проблемой
44. Покорите панические атаки: стратегии для победы над тревожностью
45. Способы справиться с паническими атаками без лекарств
46. Победа над паническими атаками: мой личный опыт
47. Панические атаки: как справиться с эмоциональными потрясениями на фоне заболевания
48. Фобия боязнь звонить по телефону. Правила общения
49. Как развить усидчивость ребенка в школе. Условия развития хорошего внимания
50. Помощь психолога при депрессии