Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Сидячая растяжка

Поза Журавля в йоге. Бакасана (поза журавля).

Анатомия: запястья / пресс/живот / руки/пальцы / верх спины.

Вариации: техника выполнения для продвинутых учеников включает переход из бакасаны в саламба ширшасану и наоборот: из саламба ширшасаны в бакасану. В этом случае согнутые ноги опускаются так, чтобы бедра прижались к грудной клетке и животу. Затем правое колено помещается на заднюю поверхность правого плеча как можно ближе к подмышке, а левое аналогично размещается на левом плече. Голова отрывается от пола, а руки выпрямляются
Поза Журавля в йоге. Бакасана (поза журавля)..

Последние обновления на сайте:

1. Когда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и детьми.
2. У нас с женой годовщина свадьбы была в субботу.
3. Эту милашку легко спутать с домашней кошкой, но муравьиный тигр - это вам не милый котик, а 2 кг чистой ярости.
4. Олды здесь? Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
5. Николай цискаридзе признался, что не желает иметь детей.
6. Поддерживающая среда - внешний мозг.
7. Ритуал входа - быстрый разгон фокуса.
8. Факультеты хогвартса и их герои.
9. План восстановления - равен плану нагрузки.
10. Нейтральный тон - мост в конфликте.
11. Работа даёт смысл и роль, без которых на пенсии легко почувствовать себя "Невидимым".
12. Здоровье и морковь.
13. На любимую работу идут ради смысла и живого отклика: там усилия превращаются в результат, который важен лично, а не "для Отчёта".
14. Это способность быстро менять ментальную "Рамку" и адаптировать подход к задаче при появлении новой информации или изменении условий.
15. Невеста Лепса Аврoра киба пришла с матерью на кoнцерт певца в день егo 63-летия.
16. Золотая пятерка женских продуктов.
17. В Бразилии история любви двух супругов, продолжавшаяся несколько десятилетий, завершилась в один день.
18. Как улучшить выполнение наклона к носкам: практические советы
19. Смена обстановки пробуждает в нас новые ощущения и разрушает закреплённые умственные схемы.
20. Какие исторические сооружения стоит посетить в Уфе
21. Какие уникальные места делают Киров привлекательным
22. Когда Лизе Арзамасовой было всего 15 лет, Илья авербух уже питал к ней нежные чувства это как-то ненормально.
23. Оставьте меня в покое: как найти покой в сумасшедшем мире
24. Какие музеи в Москве самые известные и что в них можно посмотреть
25. Какие уникальные памятники природы есть в Москве
26. Как понять, что мужчина вас любит: основные признаки
27. Когда тебя не слышат - не кричи, не слушают - не надрывайся в споре, дверь не открыли - больше не стучи, ведь пресным никогда не станет море.
28. В интернете обсуждают, что Агата муцениеце может ожидать третьего ребенка.
29. Какие музеи можно посетить, чтобы узнать больше о истории города
30. Причины возникновения раздражения:
31. Эффективные методы: 6 шагов для преодоления генерализованной тревоги
32. Беспокойство? Попробуйте эти 12 натуральных методов
33. Окружила себя питомцами: милли Бобби Браун появилась в радиоэфире и там актриса рассказала, что она является владелицей более чем 60 животных.
34. Почему ребенок отказывается идти в детский сад: причины и решения
35. Карма нашей речью определяется.
36. Психическое расстройство у близкого человека: как оказать правильную поддержку
37. Почему мой психически больной родственник отталкивает меня: поиск ответов и решений
38. Как вести себя с родственником: Основные правила гармоничного общения
39. Разбираемся в психологических типах через жесты-рефрены
40. Прохождение четырех лет: развитие ребенка и его способности
41. Как справиться с отказом ребенка от посещения детского сада
42. 7 женских недостатков, которые так нравятся мужчинам.
43. Влюбленные парочки: Как они делают это
44. Новый роман? Анна пересильд показала намекнула на новый роман с Ваней Дмитриенко!
45. Меня бесят влюбленные парочки: как справиться с чувством неудачи
46. Влюбленные пары: почему они могут раздражать других людей
47. Современные отношения: почему они так сложно устроены
48. По словам артиста, вначале все было просто прекрасно.
49. Гипноз как способ сдачи ЕГЭ: история и результаты
50. Выздоравливая от тревожного расстройства и панических атак: мой личный опыт