Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Шаги к избавлению


Внутреннее самобичевание так же разрушительно, как тревога или агрессия. Как с ним бороться?Ситуация кризиса, самоизоляция — это то, что на нашу психику действует очень серьёзно, вызывает психологическое давление.

Разные люди по-разному реагируют на это. Кто-то реагирует тревогой, приступами паники, внутренним напряжением, переживаниями постоянными. Есть и другие, кто раздражается, кто всем недоволен, у кого кипит внутри негативизм, агрессия и т.д.

И есть третья группа — люди, которые остро переживают чувство вины, собственной неполноценности, что они что-то делают не так, что они плохие родители, плохие дети, плохие мужья или жёны.

Последние обновления на сайте:

1. "Вдул с Последствиями": Чумаков поделился, что привлекло его в Юлии Ковальчук.
2. Почему ребенок не хочет ходить в сад: причины и решения
3. Дагг и Фил малм, братья - близнецы из соединённых штатов Америки, создали семью с сёстрами - близнецами Джилл и Дженной.
4. Как правильно общаться с психически нездоровыми людьми: основные правила
5. Прохождение четырех лет: развитие ребенка и его способности
6. Понимание истерики перед походом в детский сад: как помочь ребенку справиться с тревогой
7. Как помочь ребенку с плохой памятью: практические советы для родителей
8. До эпохи соцсетей, в 90-х, красота была не просто трендом - она была искусством, вдохновением и символом уникальности.
9. А вас бесят счастливые парочки: почему они так радуются жизни
10. Раздражение от целующихся пар: почему это происходит и как справиться с этим
11. Понимание панических атак: как справиться с беспокойством и страхом
12. Как справиться с ревностью к общению любимого в соцсетях
13. Как научиться понимать свои эмоции. Как найти свои чувства (чтобы потом их осознавать)
14. "Мы не Вместе": жена Натана опровергла слухи о воссоединении с загулявшим рэпером.
15. Правильная орфография словосочетания: не причинять ВРЕДА
16. Президентские выборы 2000 и 2004 годов. Выборы Президента рф 2000 и 2004 гг.
17. Путь к успеху: почему ваши интересы должны быть вашим главным приоритетом
18. 18+ Настольные игры для пары: как сделать время проведенное вместе еще более приятным
19. Нужна ли помощь психолога при депрессии. Как выйти из депрессии: советы психологов
20. К кому идти психиатру или психологу при депрессии. Как самостоятельно распознать депрессию?
21. Как психотерапия помогает людям избавиться от депрессии. Что такое депрессия
22. Кто был у психотерапевта с симптомами депрессии. Что такое депрессия
23. Влияние сенсорной депривации методом. Редактор на лекции #18: сенсорная депривация
24. Наузы славянская магия схемы узелков своими. Славянские наузы —, что это
25. "Дядя, остынь! " -.
26. Ужасное последствие вакцинации: блогер из США едва не погибла после прививок!
27. Упражнения на развитие внимания у дете. 5 супер упражнений для развития внимания у детей
28. 50+ веселых и романтических Развлечений для вашей парочки
29. 15 игр для отношений: как сделать ваши отношения интереснее
30. Ошибки, которые стоит избегать при ведении аккаунта в социальных сетях
31. Певица Оксана Почепа, более известная под псевдонимом акула, впервые стала мамой в 40 лет.
32. Изучение страха одиночества: причины, проявления, и способы преодоления
33. Блогер пранканул несколько школ и разослал им требование изготовить шапочки из фольги в рамках патриотической акции.
34. Житель Ростова разгромил машину бывшей за отказ мириться.
35. Как использовать психологию для влияния на поведение: 30 способов манипуляции
36. Многие люди из близкого окружения Григория Лепса прекратили с ним общение после новостей о его романе с 18-летней авророй кибой.
37. Ольгу Бузову снова заподозрили в беременности.
38. Борьба с неуверенностью: как стать уверенным в себе и преодолеть страх
39. Медсестра, разместившая видео с последними минутами жизни Анастасии Заворотнюк, была задержана.
40. Отпугните тревогу: проверенные методы для достижения спокойствия
41. "Дочь будет жить со мной!
42. The Science Behind Why You'll Never Meet Your Doppelganger
43. Оксана акиньшина и Сергей шнуров начали встречаться после премьеры фильма "Сёстры".
44. Юлия Михалкова покинула коллектив "Уральских Пельменей" и теперь мечтает о карьере киноактрисы!
45. Супруга певца натана впервые измену мужа прокомментировала.
46. "Решила Себя Побаловать": 40-летняя актриса надежда Сысоева отправилась на Бали!
47. Российская певица Алла Пугачева гражданство израиля получила.
48. Актриса самбурская открылась о своём эмоциональном истощении: "Просто Пепелище".
49. Актриса дженнифер энистон у себя дома прах своего психотерапевта хранит.
50. Костенко подтвердила измену тарасова Ольге Бузовой.