Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Рабочая среда

Физический труд помогает справиться с эмоциональной усталостью. Запишите сотрудника в фитнес-клуб, посоветуйте работнику гулять 20–30 минут в день на свежем воздухе, делайте перерывы на разминку для всего офиса:

Токсичность на работе. Что нужно делать

 

Эти же способы можно использовать, чтобы справиться и со своим выгоранием. Больше отдыхайте, берите новые проекты, сделайте ремонт в кабинете, займитесь любимым делом или начните ходить в фитнес-клуб.

Последние обновления на сайте:

1. Стив джобс ездил только на автомобилях марки Mercedes - Benz SL 55 AMG, причём без номерных знаков.
2. Как-то на очередной премьере в доме кино Рязанов сидел рядом с Басилашвили и нахваливал любимого актера.
3. У бывшего мужа Юлии Началовой, футболиста Евгения Алдонина, тяжёлая форма онкологии.
4. Время от времени необходимо спрашивать себя:
5. "Люблю тебя бесконечно!
6. Интересно, кто отец?
7. Слушание без ответа - форма поддержки.
8. Она пыталась говорить о чувствах - а он называл это "Истерикой".
9. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
10. Эмоциональная пауза - это короткий момент между чувством и действием, который спасает от импульсивных слов и поступков.
11. Смена канала - перезагрузка внимания.
12. Распознавание паттернов - карта привычек.
13. "Двойной Подарок": Ида Галич родила дочку в день рождения брата.
14. Интроспекция - это сознательное погружение внутрь себя: анализ целей, страхов и ценностей.
15. Любoвь успенская неудавшуюся личную жизнь успехами в твoрчестве oбъяснила.
16. Эффективность наклонов к ногам: как они улучшают физическую форму
17. Наклоны вперед из положения стоя: 5 полезных упражнений для гибкости
18. Как правильно делать наклоны к ногам из положения лежа: пошаговая инструкция
19. Стройный живот за 8 минут: упражнения, которые можно делать даже дома
20. Это очень точное и болезненно знакомое многим чувство.
21. Как себя ведут 40-летние мужчины, когда влюбляются: особенности и секреты
22. Основные стадии любви у мужчин: полное руководство
23. Стереотипы или страх: почему мужчины не ищут помощи
24. Какие культурные фестивали проводятся в Самаре
25. Когда тебя не слышат - не кричи, не слушают - не надрывайся в споре, дверь не открыли - больше не стучи, ведь пресным никогда не станет море.
26. Что такое и как называется фобия боязни болезней
27. Есть ли водные объекты для отдыха в Череповце
28. Эффективные методы лечения генерализованного тревожного расстройства
29. Как быстро справиться с тревожностью: эффективные методы для спокойствия
30. Фильм, о котором вы могли не слышать: "Расплата" (1999) - стильный криминальный триллер с Мэлом гибсоном.
31. Эффективные методы терапии при тревожных расстройствах: что работает на практике
32. Журналист взял у создателя мультика автограф и спросил:
33. Адриано Челентано женился, один раз и на всю жизнь, на красавице Клаудии мори.
34. Психическое расстройство у близкого человека: как оказать правильную поддержку
35. Топовые блогеры и авторы вконтакте в прямом эфире "Форума в Большом Городе"!
36. Глюкоза наконец - то раскрыла всю правду о себе, и её история напоминает стремительное падение.
37. Мужчина - инвалид пытался зайти в автобус и парень, вместо того, чтобы помочь, начал переступать через него, из-за чего инвалид упал.
38. В Туле девушка бросилась спасать свою тонущую собаку, но в итоге погибла.
39. Разгадайте секреты общения: 5 самых частых жестов
40. Проблемы ребенка в детском саду: как помочь своему ребенку адаптироваться
41. Сын 3,6 не хочет идти в детский садик: почему и как решить проблему
42. Разгадаем загадку: почему ребенок не запоминает информацию
43. От стихотворений до игр: история развития искусства
44. Актриса активно участвует в благотворительных усилиях, собирая предметы первой необходимости для детей, пострадавших в результате бедствия.
45. Раскрыто имя! Недавно "Сибирская Ведьма" поразила поклонников новостями о переменах в своей жизни.
46. Группа Бутырка в Томске: афиша выступлений
47. Как справиться с неудобными ситуациями на улице из-за парочек
48. Незавидная участь 90% всех львов: почему они несчастны
49. Мы поздравляем: 37-летняя дочь Лепса вышла замуж.
50. Пробуждение силы мозга: самоучитель практического гипноза и гипнотерапии