Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Рабочая среда

Физический труд помогает справиться с эмоциональной усталостью. Запишите сотрудника в фитнес-клуб, посоветуйте работнику гулять 20–30 минут в день на свежем воздухе, делайте перерывы на разминку для всего офиса:

Токсичность на работе. Что нужно делать

 

Эти же способы можно использовать, чтобы справиться и со своим выгоранием. Больше отдыхайте, берите новые проекты, сделайте ремонт в кабинете, займитесь любимым делом или начните ходить в фитнес-клуб.

Последние обновления на сайте:

1. Родители авроры кибы роман с Григорием Лепсом проплатили.
2. Николай цискаридзе признался, что не желает иметь детей.
3. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
4. Смена среды действует как перезагрузка для ума.
5. Горизонт недели - антидот суете дня.
6. Границы приоритетов - это внутреннее распределение внимания и сил, которое помогает человеку удерживать фокус на действительно значимых делах.
7. Происходит это потому, что в любой компании неизбежно формируются неформальные роли, и кто-то берет на себя функцию "Центра" общения.
8. Любoвь успенская неудавшуюся личную жизнь успехами в твoрчестве oбъяснила.
9. Растягивайся эффективно: 50 упражнений для всего тела
10. Шум множества мыслей в голове отвлекает от живого опыта и мешает ощущать окружающий мир во всей его полноте.
11. Наклоны к ногам: общеразвивающие упражнения для здоровья и гибкости
12. 5-Минутная Суставная Разминка для Весь Тела: Увеличьте Гибкость и Снизьте Риск Травм
13. Чётко сформулированная цель задаёт направление и помогает избежать рассеивания внимания на лишние задачи.
14. Как понять, что мужчине нравится женщина: основные признаки
15. Почему муж бьет жену: психология насилия и скрытые причины
16. Что удерживает женщину рядом с мужчиной, который её бьёт
17. Агрессия мужа к жене: причины и пути решения
18. Как вернуть ребенку учебную мотивацию: эффективные методы
19. Как ведет себя мужчина: что нужно знать каждой женщине
20. Полкан - настоящий символ преданности: вот уже 8 лет он охраняет могилу своих хозяев.
21. Какие уникальные библиотеки и архивы есть в Москве
22. Где проводятся крупные культурные фестивали
23. Почему ребенок отказывается ходить в детский сад: причины и решения
24. Почему ребенок не хочет идти в садик: основные причины
25. Как вы справляетесь с тем, что ребёнок упрямится
26. Почему ребенок не хочет покидать детский сад? Основные причины и решения
27. Дидюля в Омске: афиша концертов и встреч
28. Как вести себя с психически больным человеком: основные правила
29. Какие события произошли в Оренбурге во время войны 1812 года
30. Мужчина - инвалид пытался зайти в автобус и парень, вместо того, чтобы помочь, начал переступать через него, из-за чего инвалид упал.
31. Жизнь рядом с больным шизофренией: вызовы и пути их преодоления
32. Любовь всех победила? Отношения с человеком с психическим заболеванием
33. Скрещивание рук: история и значение
34. Руки как барьеры: как использовать их для защиты
35. Что о вас говорит то: Как ваши предпочтения и вкусы раскрывают вашу личность
36. Развитие памяти у детей: как помочь ребенку с плохой памятью
37. Как справиться с раздражением от своего партнера
38. До эпохи соцсетей, в 90-х, красота была не просто трендом - она была искусством, вдохновением и символом уникальности.
39. Алексей Глызин: взгляд на будущее Ханты-Мансийска
40. По словам артиста, вначале все было просто прекрасно.
41. Незавидная участь 90% всех львов: почему они несчастны
42. Пробуждение силы мозга: самоучитель практического гипноза и гипнотерапии
43. Защита и связь: история и значение узлов и воинских оберегов
44. Молодоженов Настю ивлееву и Филиппа бегака впервые вместе сфотографировали.
45. Покорите панические атаки: стратегии для победы над тревожностью
46. Чувство тревоги с похмелья. Что такое паническая атака
47. Наши эмоции и их роль в жизни человека. Эмоции и их роль в жизни
48. Офисные бои без правил: как избежать конфликтов на рабочем месте
49. Эмоции человека и чувства. Что такое эмоции
50. Секреты признания в любви в соцсетях: как сделать так, чтобы твой человек понял