Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Психологические практики

Что такое стресс

Каждый из нас встречался со словом стресс и скорее всего ежедневно применяет это слово в жизни. Чаще всего подразумевается что-то неприятное, что на нас давит и вызывает неудовольствие.

Но давайте сделаем определение более точным и в рамках современной науки.

Стресс - это эффект чего-либо, к чему люди должны приспособиться. Стресс требует от нас корректировать наше внимание и поведение и подразумевает энергетические затраты.

Последние обновления на сайте:

1. Yacтоящая близость всегда с большим риском связана.
2. Заговор на кольцо: привлечение денег и удачи.
3. Осознанность без изменений: почему понимание не равно переменам.
4. Почему первая брачная ночь может не случиться - и в этом нет ничего страшного.
5. Moжнo годами расстраиваться, что в детстве недолюбили, а сейчас никто уже так не полюбит, потому что вырос.
6. В стране зафиксировали аномальный психологический сдвиг: переоценка ценностей и жесткая депрессия теперь настигают парней на 10 лет раньше.
7. Многие женщины говорят: "Я Хочу, Чтобы Рядом со Мной был Настоящий Мужчина".
8. Магия случайного кадра: как неизвестный фотограф увековечил падение Кэрри брэдшоу и мистера бига.
9. "Всё Своё Ношу на Себе": как праздничный костюм тибетских женщин кхампа стал семейным банком.
10. У Анны Ахматовой был простой тест, который раскрывал человека с первых слов.
11. Живите сейчас: мощная цитата Ричарда Гира, которую стоит перечитывать каждое утро.
12. Изнанка викторианского глянца: почему праздничные традиции британских семей рубежа веков шокировали современных женщин.
13. Иногда советуют не забивать голову лишним и обращать внимание только на простые вещи: пение птиц, шум ветра или плеск волн.
14. Жуть! Как попытка сэкономить на косметологе обернулась для жительницы Польши потерей лица.
15. Книги по работе с психосоматикой.
16. Под куполом паранойи: почему история Дебби и Стива стала главным манифестом против токсичного контроля в отношениях.
17. Ecть семьи, где ребёнок очень рано понимает: радоваться опасно.
18. Поэзия в камне: почему чувственный шедевр Теодора лундберга стал главным бьюти - трендом в соцсетях!
19. Связь психического здоровья и черт личности.
20. Петербуржец живёт без пульса - и спокойно говорит, что его это не парит.
21. Эмпат говорит: "Хватит".
22. Согласно исследованию, 60% девушек перестали рассказывать подругам о своей личной жизни.
23. Как сохранить семью на грани развода: алые паруса надежды.
24. Вас никогда не тянуло в покинутые города?
25. "Валя Красавица": мама Тимати заявила, что невеста рэпера не похожа на нее.
26. "Это ужасающе и разрушительно!
27. Не устанем повторять, что спорт мегаполезен для поддержания здоровья наших кукушечек.
28. 3 страха, которые толкают женщину в созависимые отношения.
29. Тотальный контроль - слабость или сила?
30. Житель Нью-джерси Майкл вейрски выиграл $273 миллиона в лотерею в тот же день, когда официально завершился его развод.
31. Россиянин Рустам Набиев стал первым в истории, кто покорил Эверест, передвигаясь исключительно на руках.
32. Добрые оковы: когда ответственность за других становится формой бегства от себя.
33. Невидимая злость: как подавленная агрессия превращается в усталость, тревогу и апатию.
34. Есть особый момент: человек подбегает к лифту, нажимает кнопку - и сразу понимает, что одного нажатия мало.
35. Билли миллиган - чeловек, попавший в учебники по психиатрии.
36. Фанаты дико бесятся с каста фильма одиссея - Кристофера Нолана.
37. Жесткий отбор по-кошачьи: как 150 черных котов пытались штурмовать голливуд.
38. Кризис взросления: Сергей жуков откровенно рассказал о трудностях в отношениях с 16-летним сыном.
39. Когда в отношениях появляются сравнения.
40. Секс по расписанию или свобода от стандартов: как часто парам нужно заниматься сексом?
41. Сарик андреасян раскрыл весь оставшийся актерский состав "Войны и Мира".
42. Один из законов жизни гласит, что как только закрывается одна дверь, открывается другая.
43. Хирург только что завершил самую сложную сердечную операцию у ликвидатора аварии на Чаэс.
44. В 2026 году палеонтологи сообщили о Находке окаменелостей огромных осьминогов, живших около 100 миллионов лет назад.
45. В 1906 году Ленин неоднократно заходил в наш дом.
46. Лидия циргвава стала вдовой в 34 года и больше не вышла замуж.
47. Письмо самoй себе в старость.
48. Она - звезда, а он - всего лишь тень: 7 пар, где женщины сияют ярче мужчин.
49. - делать - то вы что-нибудь умеете?
50. История одиннадцатилетней реи буллос с Филиппин - это напоминание о том, что настоящая решимость не зависит от обстоятельств.