Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Польза для пищеварения

Перевернутый наклон Головой к колену.

Паривритта Джану ширшасана ( "Паривритта" - повернутый, развернутый, "Джану" - колено и "ширша" - голова) - скрученная поза йоги. Доказана её эффективность в борьбе с умеренными болями в спине, головной болью, беспокойством, усталостью и бессонницей.

Паривритта Джану Ширшасана.Данная поза также помогает усилить прилив крови к позвоночнику, позволяя тем самым снять боль со спины и привести в тонус весь организм в целом. При выполнении этой позы внутренние органы не сжаты, а растянуты, благодаря чему осуществляется их массаж.

Последние обновления на сайте:

1. История, произошедшая на съемках фильма с Ричардом Гиром в главной роли, изменила его отношение к обездоленным.
2. Снимок Брижит макрон в купальнике: как фото с отдыха стало причиной скандала.
3. В России хотят обязать мужчин жениться после трёх встреч в постели.
4. Помните Арину из "бeрeмeннa в 16"?
5. Жена Константина Ивлева, Валерия вынуждена лечить ребенка у детского психолога после разрыва с мужем.
6. Звезда "Папиных Дочек" Дарья Мельникова вышла замуж во второй раз и стала многодетной мамой.
7. Разделение фактов и чувств - лекарство от драмы.
8. Дочь филиппа Киркорова поразила пользователей социальных сетей своим быстрым ростом.
9. Страх публичности - страх быть увиденным настоящим.
10. Эвoлюционные психологи объяснили феномен: эмоционально недоступные женщины активируют охотничьи инстинкты мужчин в 5 раз сильнее открытых и добрых.
11. Эмоциональная валидизация - мост к доверию.
12. Смена фокуса - анальгетик тревоги.
13. Внешняя опора - не слабость, а стратегия.
14. На любимую работу идут ради смысла и живого отклика: там усилия превращаются в результат, который важен лично, а не "для Отчёта".
15. Это очень точное и болезненно знакомое многим чувство.
16. Как взрослый мужчина ведёт себя, когда влюблён: признаки настоящей любви
17. Топ 5 признаков настоящей зрелой любви мужчины: как понять, что он действительно зрелый
18. Как понять, что мужчина в 40 лет влюбился: основные признаки
19. Как любовь преображает мозг: 19 типов изменений у мужчин
20. Как долго длится влюбленность у мужчин после 40 лет: мифы и реальность
21. "Самооценка Крепнет Действиями, а не Аффирмациями" - это напоминание о том, что уверенность в себе рождается не из слов, а из опыта.
22. Когда женщина бьет мужчину: почему общество молчит
23. Есть ли музеи в Архангельске, которыеют его историю
24. Потерявший жену солист группы "Челси" Алексей корзин рассказал о реакции детей на смерть мамы.
25. Он чувствует, что если человек его действительно любит, то должен интуитивно понимать, что ему нужно.
26. Как проявляется любовь мужчины: признаки и действия
27. Почему не стоит ходить к бабке: скрытые опасности
28. Мари краймбрери и её супруг дава публикуют фото, на которых почти не видно беременности певицы.
29. Страх перед неизлечимыми болезнями: как найти внутренний мир
30. Как преодолеть страх перед развитием серьёзных заболеваний
31. Встречай новую программу от Анастасии Завистовской - "Grace"! Method Grace - это авторская запатентованная фитнес-методика для женщин.
32. Как избавиться от тревоги самостоятельно: шаг за шагом
33. Не все дома: Софья стужук родила пятого ребенка дома, в надувном бассейне, в присутствии своих детей.
34. Эффективные методы психотерапии для борьбы с тревогой: обзор подходов
35. Фильм, о котором вы могли не слышать: "Расплата" (1999) - стильный криминальный триллер с Мэлом гибсоном.
36. Кошкина сообщила, что она активно ищет свою вторую половинку.
37. Почему мой сын 3,6 не хочет идти в детский садик: разбираемся с проблемой
38. Вместо сада: как организовать развитие ребенка дома
39. CAGMO Чита: от классики до современности
40. Как вести себя с психически больным человеком: основные правила
41. Как поддержать близкого человека с психическим расстройством
42. Что о вас говорит то: Как ваши предпочтения и вкусы раскрывают вашу личность
43. Правильный способ скрещивания рук на груди: подробное руководство
44. Джеймс Харрисон практически каждую неделю на протяжении последних 60 лет сдает кровь.
45. Полина Гагарина: от Воронежа до Евровидения
46. Злые люди разлучили их в раннем детстве, но пройдя через тяжкие испытания, они встретились!
47. Как же они меня: изучение влияния окружающих на наше самочувствие
48. 35 еврейских пословиц.
49. Что дает чистка языка?
50. Гипноз для детей и подростков: безопасные и эффективные методы