Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Польза для пищеварения

Перевернутый наклон Головой к колену.

Паривритта Джану ширшасана ( "Паривритта" - повернутый, развернутый, "Джану" - колено и "ширша" - голова) - скрученная поза йоги. Доказана её эффективность в борьбе с умеренными болями в спине, головной болью, беспокойством, усталостью и бессонницей.

Паривритта Джану Ширшасана.Данная поза также помогает усилить прилив крови к позвоночнику, позволяя тем самым снять боль со спины и привести в тонус весь организм в целом. При выполнении этой позы внутренние органы не сжаты, а растянуты, благодаря чему осуществляется их массаж.

Последние обновления на сайте:

1. Актриса Мария горбань вновь вышла замуж - торжество прошло в Лас-вегасе.
2. Дочь Виктора Салтыкова вернулась на сцену через 8 лет после хейта на "Новой Фабрике Звезд".
3. Это особенная девочка - енот по имени чесночок.
4. Дочь - качок Марии Шукшиной шокировала народ: "вот это Аня дает!
5. "Муж Думает, что мы не Разведемся": Оксана Самойлова заявила, что ее плохие отношения с джиганом еще впереди.
6. Снимок Брижит макрон в купальнике: как фото с отдыха стало причиной скандала.
7. Ксения Собчак и Максим виторган устроили вечеринку для сына Платона.
8. Знаменитый дом из "Одного Дома" до неузнаваемости преобразился.
9. Три года разлуки: Виталий гогунский скучает по дочери Милане, которая обогнала его по известности.
10. Лерчек не теряет время, находясь на домашнем аресте, и устраивает фотосессии с беременным животиком и новоиспеченным избранником.
11. Похудевшая Светлана Пермякова воссоединилась с отцом своей 13-летней дочери в Египте.
12. Отношения в тишине после бурь растут.
13. Тепло в голосе лечит быстрее слов.
14. Молодая мать отказалась от опеки над своими детьми, предпочтя им любовь к заключенному.
15. Оцифровка целей - карта движения.
16. Гибкость идентичности - иммунитет к изменениям.
17. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом!
18. Декомпозиция страха - уменьшение масштаба тревоги.
19. Мама - самая дорогая роскошь в мире.
20. Фотопроект, который вызвал бурю эмоций в сети.
21. Как быстро растут чужие дети: ариелле, старшей дочери джигана и Оксаны Самойловой исполнилось 14 лет.
22. В Бразилии история любви двух супругов, продолжавшаяся несколько десятилетий, завершилась в один день.
23. Эффективность наклонов к ногам: как они улучшают физическую форму
24. Актер Константин хабенский со своей первой женой Анастасией.
25. Как правильно делать наклон к ногам сидя: советы тренера
26. Наклоны на одной ноге: как правильно выполнять упражнение для здоровья позвоночника
27. Наклоны ног: полное руководство по выполнению
28. Ясная цель служит маяком в процессе выработки новых привычек, потому что она придаёт смысл ежедневным действиям.
29. Когда ты формулируешь цель письменно, она перестаёт быть абстракцией.
30. Мини - массаж Kogao мгновенного действия!
31. Как понять, что мужчина влюблен: основные признаки
32. Как изменится поведение мужчины, когда он влюбляется
33. Джйотиш: как усилить и гармонизовать сахасрару?
34. Какие лучшие кафе для отдыха
35. Муж оскорбляет и бьёт: как спастись от насилия
36. Фраза "Пауза - Тоже Стратегия, а не Пустота Действий" напоминает, что бездействие не всегда означает слабость или растерянность.
37. Можно ли посетить музеи Кремля
38. У кошки Оксаны Самойловой обнаружили серьёзные проблемы со здоровьем.
39. Как понять, что мужчина любит по-настоящему: признаки, которые не обманут
40. Какие парки Уфы наиболее популярны среди жителей и гостей города
41. Почему ребенок отказывается ходить в детский сад: причины и решения
42. Почему ребенок не хочет ходить в сад? Основные причины и решения
43. Как выстроить отношения с психически нездоровым: советы и рекомендации
44. Как помочь родственнику с психическим заболеванием: практические советы
45. Скрещивание рук: психология и семантика жеста
46. Кай Метов: как один певец может изменить музыкальную сцену
47. Как помочь ребенку сосредоточиться на одном деле
48. От стихотворений до игр: история развития искусства
49. Анджелина Джоли со своим сыном закупают продукты для пострадавших от пожара в Лос-анджелесе.
50. Группа Бутырка в Томске: афиша выступлений