Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Полная классификация

Стресс и как бороться с ним. Стресс —, как с ним бороться?Абсолютно все сталкивались со стрессом. Жизнь может быть довольно сложной штукой, иногда человек может устать от каждодневной рутины, иногда потерять источники радости. Довольно часто причиной стресса может быть период значительных изменений в жизни индивидуума и это не только переходной период, это и окончание университета или так называемый кризис среднего возраста. Стресс как явление абсолютно нормально и иногда даже полезно, тогда у человека меняется мировоззрение и происходит перестройка парадигм. Но затяжной стресс в современном мире может быть значительной проблемой. Поскольку значительно снижает нашу продуктивность.
Что такое стресс?

Последние обновления на сайте:

1. От любви до ненависти один шаг, так говорят.
2. Eщё в начале 18 века в Aнглии насильники легко избегали накaзания.
3. "Роковая Блондинка" советского кино Светлана светличная год назад умерла.
4. В последнее время в СМИ появилась информация о том, что джиган увез младшего ребенка от Оксаны Самойловой в израиль.
5. Отношения без брака часто оказываются самым уязвимым форматом не снаружи, а внутри.
6. Популярный телеведущий, любимый миллионами зрителей, трагически погиб вечером 8 декабря 2001 года в деревне едимоново, в возрасте 38 лет.
7. Атмосфера зимнего вечера.
8. Интересные факты о Диане гурцкой: как она выглядит без черных очков и причины их снятия.
9. У нас с женой годовщина свадьбы была в субботу.
10. Иллюзия частности. Замечали, что, стоит чему-то заинтересовать вас, как вы начинаете повсюду встречать на это ссылки?
11. Паулина Андреева шокировала всех своим заявлением о разводе с Федором Бондарчуком.
12. Такой ивлееву видят не камеры - такой её видят рядом.
13. Сопричастность одиночество лечит.
14. 12-Летнего сына Яны рудковской и Евгения Плющенко - Александра, известного как гном гномыч, госпитализировали после ледового шоу.
15. Смена перспективы лечит тупики.
16. Дневник решений - антидот повторных ошибок.
17. Клиническая психология: суть, задачи и современные вызовы профессии
18. Смена фокуса - анальгетик тревоги.
19. Ритуал входа в задачу - ключ зажигания.
20. Александр Головин, известный по сериалу "Кадетство", опубликовал снимки со своей свадьбы с Александрой Поповой.
21. Великий самозванец, вылечивший 15 из 16 больных, не будучи хирургом.
22. Как сделать наклон вперед сидя: пошаговая инструкция
23. Преимущества наклона к ногам сидя для здоровья спины
24. Как влюбляются взрослые мужчины: тайны мужской души
25. Как любовь преображает мозг: 19 типов изменений у мужчин
26. Какие спортивные и активные виды отдыха доступны в Хабаровске
27. 45-Летняя Ольга орлoва рoдила дoчь и раскрыла ее имя.
28. Почему ваш ребёнок не хочет учиться: основные причины и решения
29. Почему ребенок не хочет учиться: причины и решения
30. Как мотивировать ребёнка учиться: практические советы для родителей
31. Кулинарная Москва: где попробовать русскую кухню
32. Какие музеи можно посетить, чтобы узнать больше о истории города
33. Что такое и как называется фобия боязни болезней
34. Алина Ланина примерила платье 15-летней давности - из времён своего переезда в Москву.
35. После съемок в проекте "Звёзды в Джунглях" Алана мамаева обратилась за медицинской помощью.
36. Как избавиться от тревоги в домашних условиях: простые и эффективные способы
37. Эффективные методы терапии при тревожных расстройствах: что работает на практике
38. Как успокоить тревогу: простые и эффективные методы
39. Какие современные культурные учреждения представлены в Перми
40. Александр круг, сын известного шансонье Михаила круга, стал участником популярного телешоу "давай поженимся!
41. Ему 102 года и он тяжело передвигается самостоятельно, но несмотря не на что, он сделал то, о чем мечтал.
42. Почему ребенок не хочет покидать детский сад? Основные причины и решения
43. Почему ребенок не хочет идти к воспитателю: причины и решения
44. Олег Митяев: история успеха из Краснодара
45. Отвлекается и ничего не запоминает: как справиться с проблемой
46. 7 женских недостатков, которые так нравятся мужчинам.
47. Полина Гагарина: от Воронежа до Евровидения
48. До эпохи соцсетей, в 90-х, красота была не просто трендом - она была искусством, вдохновением и символом уникальности.
49. Анекдот дня: Настя ивлеева поздравила всех с пасхой … в рождество!
50. Воля и утяшева привели дочь на тв: как выглядит наследница пары.