Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Освобождение от привязанностей

Включите приятную расслабляющую музыку, сядьте в удобное кресло, прикройте глаза и расслабьтесь. Представьте, что сажаете на корабль и отправляете в дальнее плавание человека, который вам близок и дорог. Момент провожания очень важен. Вы почувствуете боль разлуки, расставания. Однако именно в принятии и проживании этой боли, когда мы чувствуем, что действительно отрываем от сердца эту привязанность, суть освобождения, мера эффективности практики.

Последние обновления на сайте:

1. Битва титанов: гайдаевский драйв против захаровской театральности.
2. 46, 5\xB0C внутри живого человека.
3. Она - звезда, а он - всего лишь тень: 7 пар, где женщины сияют ярче мужчин.
4. В России хотят возродить пионеров и комсомольцев: шаг вперёд или назад?
5. Иногда один жест говорит о человеке больше, чем любые слова со сцены.
6. Съёмки легендарного детектива запомнились не только мистической атмосферой, но и невероятной химией между актёрами.
7. Как выглядела древняя камасутра.
8. "Кoгда-нибудь у Меня Рoдится сын".
9. Иди ко мне.
10. Chatgpt вместо детектива: как "Галлюцинация" нейросети разрушила 12-летний брак.
11. Забеременела в 13 - и снова ждёт ребёнка: как сейчас живёт Даша суднишникова.
12. Зимнее секс - нормативное право: почему зимой надо заниматься любовью чаще.
13. Фанаты шаламе уверены, что бывший парень кайли дженнер Трэвис Скотт высмеял Тимоти после поражения на "Оскаре".
14. "Да у Него Просто Выдался Тяжелый День": 6 признаков травматической привязанности.
15. "Могу Смотреть на это Вечно": жена Чадова показала, как звёздный папа превращается в нежнейшего котика рядом с дочкой.
16. Ирина Горбачева рассказала о борьбе с лишним весом на фоне раннего климакса.
17. Николай должанский - философ, который превратил жизнь в клоунаду.
18. "Детей Нечем Кормить": Григорий Антипенко честно признался, как чуть не сошел с ума от страха за своих пятерых сыновей.
19. Не сиди, измени свою жизнь к лучшему.
20. Голубкина ушла от него к Фоменко, а Патрисия каас и Марина Влади его отвергли.
21. Для мамы автора лето было не просто временем года, а долгожданной встречей с её главной страстью - морем.
22. Все кричат "Горько" зендее и тому холланду.
23. "Шокирующие" новости: экс - ведущий "битвы экстрасенсов" заявил, что.
24. 6 интересных фактов о серии фильмов "Анжелика".
25. Что такое челночная дипломатия?
26. Представьте себе: суровая зимняя тайга из фильма "Девчата" на самом деле - летняя тверская область.
27. Лепс после расставания с авророй не торопится искать новые отношения.
28. Долгое время найти актёра на роль шарикова не удавалось, и съёмки оказались под угрозой.
29. Ради того, чтобы сыграть Бендера, я был готов на всё.
30. Иpина бeзрукова paccказала о смерти свoeго сына.
31. Настоящий мужчина. Многие женщины говорят: "Я Хочу, Чтобы Рядом со Мной был Настоящий Мужчина".
32. 69-Летний миллиардер и владелец футбольного клуба Марк Дэвис недавно представил публике свою 25-летнюю возлюбленную, которая ждёт ребёнка.
33. Среди миров, в мерцании светил.
34. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
35. Как Наталья варлей поразила съёмочную группу - и вовсе не нарочно.
36. 22 октября 1895 года на парижском вокзале монпарнас произошла одна из самых знаменитых в истории железнодорожных аварий.
37. Распознайте своевременные сигналы, чтобы сохранить отношения в паре
38. Венеция на воде благодаря гениальному инженерному решению стоит.
39. Звезда "Папиных Дочек" Дарья Мельникова вышла замуж во второй раз и стала многодетной мамой.
40. Боярская и Матвеев впервые за долгое время вместе вышли в свет.
41. Частые "да" рождают хроническое "нет" к себе.
42. Наблюдение без суждения - первый шаг к осознанности.
43. Сценарий "Если - то" - это способ подготовить психику к непредсказуемости.
44. Чёткий контур задачи - половина решения.
45. Ксения бородина готовится к съёмкам в главной роли.
46. 12 уникальных аромоидей для дома.
47. Ответственность за состояние - взрослая позиция.
48. Работа даёт смысл и роль, без которых на пенсии легко почувствовать себя "Невидимым".
49. Суть близких отношений - оставаться собой.
50. Саморефлексия - это способность осознанно заглядывать внутрь себя, замечать свои мысли, чувства и мотивы без осуждения или спешки.