Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Освобождение от привязанностей

Включите приятную расслабляющую музыку, сядьте в удобное кресло, прикройте глаза и расслабьтесь. Представьте, что сажаете на корабль и отправляете в дальнее плавание человека, который вам близок и дорог. Момент провожания очень важен. Вы почувствуете боль разлуки, расставания. Однако именно в принятии и проживании этой боли, когда мы чувствуем, что действительно отрываем от сердца эту привязанность, суть освобождения, мера эффективности практики.

Последние обновления на сайте:

1. В России за последние шесть лет зафиксирован резкий рост числа детей с диагнозом аутизм.
2. Блогер Сергей Косенко, бросивший сына в сугроб, стал отцом во второй раз.
3. "Первыми сломались те, кто верил, что скоро всё закончится.
4. "И пeредайте, чтo я на нeго тоже плeвaл!
5. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
6. Житель одного из американских штатов обнаружил, что делит кров с поистине легендарным соседом - самкой паука "Чёрная Вдова".
7. Невероятный случай из Красногорска: парень установил игру Sims 4, создал там свою копию и начал активно подкатывать к неигровым персонажам (NPC).
8. Отношения в тишине после бурь растут.
9. Организация похорон за границей: особенности и сложности
10. Быть свидетелем своих мыслей - значит не отождествляться с ними полностью.
11. Смена канала - перезагрузка внимания.
12. Осознанная пауза - антидот импульсам.
13. 12 уникальных аромоидей для дома.
14. Горизонт недели - антидот суете дня.
15. Вы правы абсолютно.
16. Происходит это потому, что в любой компании неизбежно формируются неформальные роли, и кто-то берет на себя функцию "Центра" общения.
17. Эмоциональная честность - это способность искренне признавать и выражать свои чувства: радость, грусть, страх или гнев.
18. Правильное выполнение приседаний и наклонов: полное руководство
19. Какие исторические события связаны с Лубянкой
20. Как правильно делать наклон к ногам сидя: советы тренера
21. Чётко сформулированная цель задаёт направление и помогает избежать рассеивания внимания на лишние задачи.
22. Больше не холостяк: Сергей бурунов показал свою молодую невесту.
23. Глубокий вдох - это не просто глоток воздуха.
24. Слёзы - это не проявление слабости, а механизм восстановления равновесия.
25. Секреты сближения: как понять этапы отношений с мужчиной
26. "Внутренний мир Слышен Только в Тишине Внешнего" - это о том, как легко потеряться в постоянном потоке информации, отвлечений, чужих голосов.
27. Какие легендарные события связаны с историей Москвы
28. Почему мужчина бьёт женщину: Причины и последствия домашнего насилия
29. Почему ребенок не хочет идти в школу? Основные причины и решения
30. 7 упражнений япoнского целителя кацудзо ниши, которые способны творить чудеса с женским opганизмом.
31. Нозофобия: что это такое и как с ней справляться
32. Как преодолеть страх заразиться: практические советы и стратегии
33. Как преодолеть страх перед развитием серьёзных заболеваний
34. Почему ребенок не хочет ходить в сад? Основные причины и решения
35. 11 уроков свободы, которые перевернут твой мир.
36. Почему мой сын 3,6 не хочет идти в детский садик: разбираемся с проблемой
37. Какие природные памятники находятся вблизи Барнаула
38. Почему скрещивание рук на груди вредно для здоровья
39. Помогите своему ребенку запоминать слова: практические советы и методы обучения
40. Как помочь ребенку сосредоточиться на одном деле
41. Отвлекается и ничего не запоминает: как справиться с проблемой
42. Проблемы с запоминанием у детей: причины и решения
43. Как помочь ребенку с плохой памятью: практические советы для родителей
44. Оркестр CAGMO Воронеж: сотрудничество с другими коллективами и исполнителями
45. Раскрыто имя! Недавно "Сибирская Ведьма" поразила поклонников новостями о переменах в своей жизни.
46. Разница между притиркой и полной несовместимостью: основные принципы
47. Влюбленные пары: почему они всех раздражают и как справиться с этим
48. Мы с мужем раздражаем друг друга: как справиться с конфликтами в браке
49. Гипноз как способ сдачи ЕГЭ: история и результаты
50. Борьба с паническими атаками: основные принципы и практические советы