Пмс и панические атаки. Предменструальный синдром или беременность?
Пмс и панические атаки. Предменструальный синдром или беременность?
Одна из причин озноба и колебаний температуры перед месячными – наступившая беременность. Подобное состояние объясняется гормональными изменениями, происходящими в женском организме. Но это вариант стоит рассматривать, только есть наблюдается задержка менструации.
Часто бывает так, что через неделю после зачатия у женщины ухудшается самочувствие, растет температура и возникает озноб. Эти признаки вызывают волнение, но повода для него нет – все эти признаки свидетельствуют о произошедшем зачатии. Плодное яйцо может выжить только при тридцати семи градусов. Поэтому перед овуляцией гормон прогестерон повышает базальную температуру.
Если вы подозреваете беременность, не рекомендуется принимать лекарства и проводить другие лечебные процедуры. Если недомогание является симптомом интересного положения, скоро оно пройдет само. Иногда озноб возникает при замирании плода. Эта патология сопровождается прекращением токсикоза, уменьшением молочных желез, уменьшением базальной температуры. Знобить начинает через две-три недели после замирания плода по причине интоксикации организма. Часто при этом наблюдаются кровавые выделения.
Озноб может возникать и при угрозе выкидыша. Причин для этого несколько:
- Недостаток витаминов – выявления по анализу крови и восполняется соответствующими препаратами.
- Вегетососудистые нарушения – угрозы не представляют, но врач должен их постоянно контролировать.
- Повышение артериального давления – опасное состояние для беременных женщин, способное вызвать озноб.
- Постоянное волнение.
При появлении озноба и задержке менструации стоит обратиться к гинекологу, который поможет установить причины проблем и примет соответствующие меры по улучшению самочувствия женщины.
Некоторые симптомы ПМС сходны с проявлениями беременности (см. первые признаки беременности до задержки). После зачатия в организме женщины увеличивается содержание гормона прогестерона, что происходит и во время ПМС, поэтому следующие симптомы идентичны:
- быстрая утомляемость
- набухание и болезненность груди
- тошнота, рвота
- раздражительность, скачки настроения
- боль в пояснице
| Симптомы | Беременность | Предменструальный синдром |
| сопровождает всю беременность | с началом месячных боль уходит |
| изменяется отношение к еде, хочется несъедобного, соленого, пива, того, что женщина обычна не любит, сильно обостряется обоняние, обычные запахи могут сильно раздражать | может тянуть на сладкое и соленое, чувствительность к запахам | |
| только на поздних сроках | могут быть боли в пояснице | |
| начинается с 4-5 недели после зачатия | ||
Признаки обоих состояний очень схожи, поэтому понять, что именно происходит в организме женщины, и отличить беременность от ПМС не легко:
- Самый простой метод узнать, чем вызвано плохое самочувствие — дождаться начала месячных.
- Если по календарю уже задержка, следует провести тест на беременность. Аптечный тест даст достоверные результаты только при задержке менструации. Он чувствителен к гормону беременности (ХГЧ), выделяемым с мочой. Если не хватает терпения и нервов ждать, можно сдать анализ крови на ХГЧ. Он показывает практически стопроцентный результат на десятые сутки после зачатия.
- Самый оптимальный вариант узнать, что вас беспокоит – синдром ПМС или беременность – это посещение гинеколога. Доктор оценит состояние матки и при подозрении на беременность назначит УЗИ.
Если проявления предменструального синдрома значительно снижают качество жизни, влияют на трудоспособность и имеют ярко выраженный характер, без лечения не обойтись. После тщательного обследования, доктор назначит лекарственную терапию и даст необходимые рекомендации для облегчения течения синдрома.
Пмс и панические. Как лечить депрессию?
Психотерапевт подбирает оптимальную схему лечения для каждой женщины индивидуально после установки точного диагноза
Столкнувшись с унынием и подавленностью в последние дни менструального цикла, женщина должна задуматься о том, как бороться с депрессией перед месячными. Своевременно принятые меры помогут предотвратить прогрессирование этого нарушения в тяжелые формы депрессивного расстройства.
Рекомендуется не заниматься самолечением, а проконсультироваться со специалистом. При этом необходимо посетить сразу трех врачей – психиатра (психотерапевта), гинеколога и эндокринолога. Гинекологическое обследование позволит исключить заболевания репродуктивной системы, которые могут приводить к появлению симптомов депрессии. Обследование у эндокринолога необходимо для исключения гормональных нарушений и патологий щитовидной железы, которые также могут выступать причиной депрессивного расстройства. Окончательный диагноз ставит психиатр или психотерапевт, он же подбирает оптимальную схему лечения для каждой женщины.
Так как предменструальная депрессия тесно связана с предменструальным синдромом, следует пройти комплексное обследование для выявления причины его развития. Достаточно часто депрессия бесследно проходит после устранения органических патологий, приводящих к ПМС.
Медикаментозная терапия
Что делать для того, чтобы избавиться от депрессии перед месячными – это зависит от специфики проявления расстройства у пациентки. Если нарушение проявляется исключительно за пару дней до менструации, длительность эпизодов не превышает пяти дней, а симптомы выражены умеренно, специфическая терапия антидепрессантами не назначается. Это связано с тем, что препараты этой группы имеют множество побочных эффектов. Специфика их действия такова, что терапевтической действие начинается не раньше, чем через 2-3 недели после начала регулярного приема таблеток. Если же депрессивное расстройство выражено в легкой форме, такая медикаментозная терапия только навредит здоровью.
При тяжелых формах расстройства врач может назначить антидепрессанты стимулирующего или седативного действия. Препараты, повышающие общий тонус, назначаются при апатичном состоянии и унынии, антидепрессанты с седативным эффектом назначают женщинам, которые сталкиваются с сильной тревогой при предменструальной депрессии.
В целом врачи отдают предпочтение симптоматической терапии. Женщине назначают дневные транквилизаторы для уменьшения состояния тревоги, седативные средства, препараты с тонизирующим действием. Так, транквилизаторы применяются в течение нескольких дней при обострении симптоматики. Такие препараты не лечат депрессию, а лишь устраняют эмоциональное возбуждение, чувство паники и тревожность. Седативные средства показаны при тяжелых нарушениях сна перед менструацией. Тонизирующие средства используют в случае сильной апатии, бессилия и снижения мотивации во время эпизода предменструальной депрессии.
Дополнительно следует проконсультироваться с гинекологом о назначении лекарств с растительными компонентами в составе, применяющихся для коррекции состояния женщины при ПМС.