Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Непоседливые малыши

как приучить ребенка к усидчивости

Многие мамы сталкиваются с проблемой неусидчивости детей. Давайте для начала разберемся, как проявляется неусидчивость. Неусидчивые дети это те, которые не сидят на одном месте, не занимаются одним делом больше 10 минут, они легко отвлекаются. Неусидчивость можно наблюдать уже с первых месяцев рождения, у них развитие идет быстрее обычного. Они начинаю рано говорить, ползать.

Волнение, тревога, стресс часто сопровождают нашу жизнь и являются еще одной причиной неусидчивости ребенка.

Практики осознанности становятся все более популярными. Сегодня mindfulness стала применяться в работе с детьми педагогами и воспитателями.

В России о практиках mindfulness можно прочитать в двух книгах Тхить Нят Ханя «Семена внимательности. Практики осознанности для детей» и «Пригоршня тишины. Счастье в четырех камешках», книгах Марии Монтессори, Вольфганга М. Ауэра «Практика пробуждения чувств. Игры и идеи для детских садов и дошкольных групп».

Очень важно, чтобы ребенок научился:

Последние обновления на сайте:

1. "Мне Кажется, что у нас Самая Мемная Кошка с Идеальным Анимешным Косоглазием".
2. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора запланировали рождение детей.
3. Ксения Собчак и Максим виторган устроили вечеринку для сына Платона.
4. Любопытство - антипод страха.
5. Кaждый второй считает себя нeнужным, каждый третий страдает тaктильным голодом.
6. Первый выпуск шоу "Звёзды под Капельницей" уже вызвал бурю эмоций.
7. Частые "да" рождают хроническое "нет" к себе.
8. Поддерживающая среда пространство вокруг в союзника мышления превращает.
9. Декомпрессия после стресса перенос напряжения предотвращает.
10. Привычка - фундамент уверенности завершать.
11. Я … старомодна.
12. Как взять займ на виртуальную карту: практические советы
13. Филипп Киркоров признался, что жалеет о браке с Пугачевой.
14. Шум множества мыслей в голове отвлекает от живого опыта и мешает ощущать окружающий мир во всей его полноте.
15. Как улучшить выполнение наклона к носкам: практические советы
16. Секрет счастливой любви.
17. Самое простое супер упражнение: как за 5 минут в день изменить свою жизнь
18. Наклоны ног: полное руководство по выполнению
19. Как правильно делать наклоны к ногам из положения лежа: пошаговая инструкция
20. Какие театры и культурные учреждения работают в Кургане
21. Как себя ведут 40-летние мужчины, когда влюбляются: особенности и секреты
22. Как развивалась промышленность в Ульяновске за годы
23. Принцип, который меняет взгляд на то, как мы воспринимаем восстановление сил.
24. Если мужчина поднял на жену руку: что делать и куда обращаться
25. Как вернуть ребенку учебную мотивацию: эффективные методы
26. Какие исторические памятники можно посмотреть в Новосибирске
27. Почему ребенок не хочет идти в школу: Основные причины и решения
28. Что мужчина делает для женщины: секреты гармоничных отношений
29. Мари краймбрери и её супруг дава публикуют фото, на которых почти не видно беременности певицы.
30. Почему современные люди боятся связывать себя узами брака
31. Какова история основания Красноярска
32. Психотерапия при тревожных расстройствах: как найти путь к внутреннему миру
33. Как победить тревогу: шаги к внутреннему миру
34. Почему ребенок отказывается ходить в детский сад: причины и решения
35. Какие современные культурные учреждения представлены в Перми
36. Почему ваш малыш отказывается идти в садик: основные причины и решения
37. Почему ребенок не хочет ходить в сад? Основные причины и решения
38. CAGMO Чита: от классики до современности
39. Правильное Общение с Психически Больными: Основные Правила и Рекомендации
40. Почему скрещивание рук на груди вредно для здоровья
41. Почему у школьников плохая память? 6 основных причин
42. Ребёнку 9 лет проблемы с памятью: причины и способы преодоления
43. Как помочь ребенку с плохой памятью: практические советы для родителей
44. Актриса активно участвует в благотворительных усилиях, собирая предметы первой необходимости для детей, пострадавших в результате бедствия.
45. Смешанные пары: преодоление расовых барьеров
46. Мы с мужем испытываем друг к другу агрессию: как справиться с конфликтами в браке
47. Манипуляция и ее последствия: как избежать влияния на наши решения
48. Интересная история, которая вновь привлекает внимание к личной жизни Андрея Аршавина.
49. Как справиться с проблемой нежелания ребенка учиться
50. Пробуждение силы мозга: самоучитель практического гипноза и гипнотерапии