Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Непоседливые малыши

как приучить ребенка к усидчивости

Многие мамы сталкиваются с проблемой неусидчивости детей. Давайте для начала разберемся, как проявляется неусидчивость. Неусидчивые дети это те, которые не сидят на одном месте, не занимаются одним делом больше 10 минут, они легко отвлекаются. Неусидчивость можно наблюдать уже с первых месяцев рождения, у них развитие идет быстрее обычного. Они начинаю рано говорить, ползать.

Волнение, тревога, стресс часто сопровождают нашу жизнь и являются еще одной причиной неусидчивости ребенка.

Практики осознанности становятся все более популярными. Сегодня mindfulness стала применяться в работе с детьми педагогами и воспитателями.

В России о практиках mindfulness можно прочитать в двух книгах Тхить Нят Ханя «Семена внимательности. Практики осознанности для детей» и «Пригоршня тишины. Счастье в четырех камешках», книгах Марии Монтессори, Вольфганга М. Ауэра «Практика пробуждения чувств. Игры и идеи для детских садов и дошкольных групп».

Очень важно, чтобы ребенок научился:

Последние обновления на сайте:

1. Пcиxическая травма - это не просто тяжёлое воспоминание или неприятный опыт.
2. Голливудский кроссовер, который мы заслужили: "Отчаянная Домохозяйка" и "бесстыдник"!
3. Три лика Остапа: почему мы никак не выберем идеального Бендера?
4. Разрешили бить жену: Афганистан принял закон о домашнем насилии.
5. Мужская самооценка и её влияние на самореализацию.
6. Матч века: как великие актеры "Ленкома" сорвали аншлаг на футбольном стадионе.
7. Вас никогда не тянуло в покинутые города?
8. "Это ужасающе и разрушительно!
9. Не устанем повторять, что спорт мегаполезен для поддержания здоровья наших кукушечек.
10. Высокая планка Екатерины Климовой: почему бывшие мужья до сих пор восхищаются актрисой.
11. В детстве зрители заметили, что в фильмах жамель деббуз нередко прячет правую руку.
12. Егор крид стал крёстным отцом.
13. Пользовали обвинили Нюшу в использовании искусственного интеллекта.
14. Татьяна терёшина рассказала о подарках своего бывшего - Андрея губина.
15. Не ложитесь спать, пока вы не сделаете этого!
16. Не успел утихнуть развод - а джигану уже приписали новый роман.
17. Задумайтесь. "В главном параде в честь дня победы 24 июня 1945 года участвовало десять тысяч солдат и офицеров армий и фронтов.
18. Почему "Простить Себя" - одно из самых сложных психологических переживаний?
19. Любви все возрасты покорны!
20. Невероятное совпадение в Алабаме: две близкие подруги не только забеременели в одно время, но и обе оказались в ожидании близнецов.
21. Чем больше - тем дольше?
22. Нужно к себе прислушиваться.
23. Концертный экзамен для собаки - поводыря.
24. Тихий час против храпа: почему 41% супругов выбирают раздельные спальни.
25. Учёные составили "График Желания": когда мужчины и женщины на пике.
26. ЮАР, 2005 год.
27. Иногда один жест говорит о человеке больше, чем любые слова со сцены.
28. Почему любимый вдруг становится чужим?
29. Мост без единого гвоздя, находится в Дагестане.
30. Директор христианского лагеря в техасе растратил средства организации на Onlyfans - ему грозит до 99 лет лишения свободы.
31. Весь поглощен полетом американцев на луну.
32. "Мама, МЫ НЕ Хотим Умирать": дагестанец вытащил семью из утопающей машины.
33. Мир как декорация: правила жизни и съёмки тревел - блогера Луиса портеллы.
34. Герои "Титаника": когда честь оказалась дороже жизни.
35. "Электроник" Владимир торсуев женился в шестой раз.
36. Забеременела в 13 - и снова ждёт ребёнка: как сейчас живёт Даша суднишникова.
37. Что делать, если ваш близкий любитель эмоционального насилия.
38. Общественница из Екатеринбурга обратилась в прокуратуру из-за псевдонима шамана, написанного латиницей на афише концерта.
39. "Дергал ЗА Косы, Потому ЧТО Любил": смолкин заявил о романе с Прокофьевой, но актриса назвала это "бредом".
40. Эмоция - соединительный "Мостик" между психикой и телом.
41. Для мамы автора лето было не просто временем года, а долгожданной встречей с её главной страстью - морем.
42. Куда пропало влечение?
43. Поклонники интересуются, почему у Юлии Михалковой нет детей?
44. После удара стихии в ноябре 2023 года акапулько оказался завален грязью и обломками, а жители - без жилья и помощи.
45. Нонна Терентьева: золотая клетка неземной красоты.
46. Он был знаком с Жаклин Кеннеди и принцессой Дианой, дружил с Иосифом Бродским.
47. Как тратится энергия и как её накопить.
48. Аврора киба с размахом встретила свои 20 лет: на вечеринке заправляла Ксения Собчак, а гостей развлекали Александр ревва и Севиль.
49. Минаев главное правило счастливого брака назвал.
50. Иногда за словами "Сильно Похудела" скрывается не диета и не тренд, а банальное истощение.