Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Непоседливые малыши

как приучить ребенка к усидчивости

Многие мамы сталкиваются с проблемой неусидчивости детей. Давайте для начала разберемся, как проявляется неусидчивость. Неусидчивые дети это те, которые не сидят на одном месте, не занимаются одним делом больше 10 минут, они легко отвлекаются. Неусидчивость можно наблюдать уже с первых месяцев рождения, у них развитие идет быстрее обычного. Они начинаю рано говорить, ползать.

Волнение, тревога, стресс часто сопровождают нашу жизнь и являются еще одной причиной неусидчивости ребенка.

Практики осознанности становятся все более популярными. Сегодня mindfulness стала применяться в работе с детьми педагогами и воспитателями.

В России о практиках mindfulness можно прочитать в двух книгах Тхить Нят Ханя «Семена внимательности. Практики осознанности для детей» и «Пригоршня тишины. Счастье в четырех камешках», книгах Марии Монтессори, Вольфганга М. Ауэра «Практика пробуждения чувств. Игры и идеи для детских садов и дошкольных групп».

Очень важно, чтобы ребенок научился:

Последние обновления на сайте:

1. Регина тодоренко не хочет отправлять 7-летнего сына в школу.
2. Три года разлуки: Виталий гогунский скучает по дочери Милане, которая обогнала его по известности.
3. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
4. Тепло телесного контакта - сигнал безопасности.
5. "Мои кoллeги говорили, что я пpивезу себе жену откуда-нибудь из Таилaнда, Афpики или Японии.
6. Частые "да" рождают хроническое "нет" к себе.
7. 12-Летнего сына Яны рудковской и Евгения Плющенко - Александра, известного как гном гномыч, госпитализировали после ледового шоу.
8. Факультеты хогвартса и их герои.
9. Ограничение сравнения - сохранение уникальности.
10. Притча о том, как обстоятельства меняют людей.
11. Анна седокова не сдержала эмоций после атаки агрессивных журналисток.
12. Два волшебных слова.
13. Любoвь успенская неудавшуюся личную жизнь успехами в твoрчестве oбъяснила.
14. Правильное выполнение приседаний и наклонов: полное руководство
15. Какие события исторического значения проходили на Красной площади
16. Наклон в бок сидя: эффективное упражнение для укрепления мышц кора
17. "Чувство Вины Держит Прошлое Живым" - это о том, как внутренние переживания могут превращаться в якорь.
18. Взрослый мужчина: ключевые характеристики и пути становления
19. Фраза "Лояльность к Себе Важнее Лояльности к Плану" - это напоминание о том, что внутренняя честность и чуткость к себе важнее слепой дисциплины.
20. Муж оскорбляет и бьёт: как спастись от насилия
21. Агрессия мужа к жене: причины и пути решения
22. Почему ребенок не хочет учиться: причины и решения
23. Какие необычные традиции или праздники отмечаются в Воронеже
24. Почему студенты теряют интерес к обучению: разбираемся в причинах отсутствия мотивации
25. Оставьте меня в покое: как найти покой в сумасшедшем мире
26. Какие культурные фестивали проводятся в Москве ежегодно
27. Панический страх перед мужским полом: почему женщины боятся мужчин
28. Как преодолеть страх перед противоположным полом: Эффективные методы
29. Как преодолеть страх перед мужчинами: понимание андрофобии и её лечение
30. Гоген Солнцев получил результаты генетического теста, которые подтвердили его опасения: Ваня не является его биологическим сыном.
31. Противотревожные препараты и средства: что это такое и как они работают
32. Какую роль играл город в Российской империи и СССР
33. Вся в свою маму: дочка Юлии пересильд, 15-летняя Аня на новых фото из её соц сетей.
34. Причины возникновения раздражения:
35. Почему ребенок не хочет идти в садик: основные причины
36. Почему ваш малыш отказывается идти в садик: основные причины и решения
37. Как правильно относиться к душевно больному человеку? Советы и рекомендации
38. Как понять и поддержать психически больного человека
39. Расписание концертов Сергея Трофимова: Где и когда увидеть любимого исполнителя
40. Руки – зеркало души: что они рассказывают о вас
41. Разбираемся в психологических типах через жесты-рефрены
42. Скрестить руки на груди: значения и контексты использования
43. Как связан позвоночник с другими органами.
44. Помогите своему ребенку запоминать слова: практические советы и методы обучения
45. Проблемы с памятью у детей: причины и методы лечения
46. Понимание и помощь: как справиться с домашним насилием в семье
47. Меня бесят влюбленные парочки: как справиться с чувством неудачи
48. Йога в домашних условиях: основные позы для начинающих
49. Гипноз: ключ к быстрому овладению иностранным языком
50. Гипноз как способ сдачи ЕГЭ: история и результаты