Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Непоседливые малыши

как приучить ребенка к усидчивости

Многие мамы сталкиваются с проблемой неусидчивости детей. Давайте для начала разберемся, как проявляется неусидчивость. Неусидчивые дети это те, которые не сидят на одном месте, не занимаются одним делом больше 10 минут, они легко отвлекаются. Неусидчивость можно наблюдать уже с первых месяцев рождения, у них развитие идет быстрее обычного. Они начинаю рано говорить, ползать.

Волнение, тревога, стресс часто сопровождают нашу жизнь и являются еще одной причиной неусидчивости ребенка.

Практики осознанности становятся все более популярными. Сегодня mindfulness стала применяться в работе с детьми педагогами и воспитателями.

В России о практиках mindfulness можно прочитать в двух книгах Тхить Нят Ханя «Семена внимательности. Практики осознанности для детей» и «Пригоршня тишины. Счастье в четырех камешках», книгах Марии Монтессори, Вольфганга М. Ауэра «Практика пробуждения чувств. Игры и идеи для детских садов и дошкольных групп».

Очень важно, чтобы ребенок научился:

Последние обновления на сайте:

1. Что такое Копирайтинг и с чем его едят
2. Из Бразилии приходит невероятная история: 19-летняя девушка родила близнецов … но с разными отцами.
3. Ирина пегова показала фото с новым возлюбленным - редкий кадр, от которого веет теплом.
4. Оцифровка целей - карта движения.
5. У Волочковой все стабильно: начался новый сезон нашего любимого сериала под названием Анастасия Волочкова её очередной спутник на Мальдивах.
6. Настоящее чудо! Вы сразу чувствуете, если печень перегружена или плохо работает.
7. Здоровье и морковь.
8. Ментальная гибкость проявляется в умении быстро скорректировать своё мышление при появлении новой информации или изменении обстоятельств.
9. Просто хочется напоминить, что Анне пересильд только недавно исполнилось 16 лет.
10. Действие запускает движение и разрушает порочный круг сомнений.
11. Как правильно делать наклоны к ногам из положения лежа: пошаговая инструкция
12. Наклоны к ногам стоя: эффективное упражнение для гибкости и силы
13. Одиночество и уверенность: как быть красивой в одиночестве
14. Культурная жизнь Москвы: музеи, театры и фестивали
15. Как влюбляются взрослые мужчины: тайны мужской души
16. Основные стадии любви у мужчин: полное руководство
17. Как развивалась промышленность в Ульяновске за годы
18. Как прекратить вербальное насилие в браке: практические советы
19. Почему мой ребёнок не хочет учиться: поиск причин и решений
20. Какие музеи в Москве самые известные и что в них можно посмотреть
21. Гоген Солнцев получил результаты генетического теста, которые подтвердили его опасения: Ваня не является его биологическим сыном.
22. Какие необычные факты о Череповце известны
23. Софья стужук родила пятого ребёнка … прямо у себя дома и при детях - в надувном бассейне.
24. Где можно поесть вкусную рыбу в Мурманске
25. Беспокойство? Попробуйте эти 12 натуральных методов
26. Как успокоить тревогу: простые и эффективные методы
27. "Самый простой способ понять мужчину - посмотреть на его женщину.
28. Почему ребенок не хочет идти в садик: причины и решения
29. Почему ребенок не хочет идти к воспитателю: причины и решения
30. Вместо сада: как организовать развитие ребенка дома
31. Milana Star: Восхождение новой звезды в российской музыке
32. Адриано Челентано женился, один раз и на всю жизнь, на красавице Клаудии мори.
33. Как жить с психически больным родственником: практические советы и рекомендации
34. Как поддержать близкого человека с психическим расстройством
35. Тодоренко подала в суд!
36. Секреты гармоничной жизни: как находить баланс с психически нездоровыми близкими
37. Жесты и сигналы тела: скрытый язык общения
38. Разбираемся в психологических типах через жесты-рефрены
39. Кай Метов: как один певец может изменить музыкальную сцену
40. Сын 3,6 не хочет идти в детский садик: почему и как решить проблему
41. Спасибо врaчам за прoфессионализм, которые спасли девочку вес которой был всего 340 грамм при рождении.
42. До эпохи соцсетей, в 90-х, красота была не просто трендом - она была искусством, вдохновением и символом уникальности.
43. Любовь без границ: возможно ли любить человека без ограничений
44. Группа Анимация: где и когда можно увидеть их вживую
45. Агрессия при виде пар: почему это происходит и как справиться с ней
46. 35 еврейских пословиц.
47. Йога в домашних условиях: основные позы для начинающих
48. Таким образом, если вы хотите любви, научитесь дарить любовь.
49. Живот и женская энергия.
50. Всё, что нужно знать о трансгендерах: от определения до идентичности