Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Непоседливые малыши

как приучить ребенка к усидчивости

Многие мамы сталкиваются с проблемой неусидчивости детей. Давайте для начала разберемся, как проявляется неусидчивость. Неусидчивые дети это те, которые не сидят на одном месте, не занимаются одним делом больше 10 минут, они легко отвлекаются. Неусидчивость можно наблюдать уже с первых месяцев рождения, у них развитие идет быстрее обычного. Они начинаю рано говорить, ползать.

Волнение, тревога, стресс часто сопровождают нашу жизнь и являются еще одной причиной неусидчивости ребенка.

Практики осознанности становятся все более популярными. Сегодня mindfulness стала применяться в работе с детьми педагогами и воспитателями.

В России о практиках mindfulness можно прочитать в двух книгах Тхить Нят Ханя «Семена внимательности. Практики осознанности для детей» и «Пригоршня тишины. Счастье в четырех камешках», книгах Марии Монтессори, Вольфганга М. Ауэра «Практика пробуждения чувств. Игры и идеи для детских садов и дошкольных групп».

Очень важно, чтобы ребенок научился:

Последние обновления на сайте:

1. Как распознать любовь у мужчин: признаки и секреты
2. Почему муж бьет жену: психология насилия и скрытые причины
3. Стоит ли заставлять детей учиться: плюсы и минусы
4. Сравнение - это форма внешнего фокуса, при которой человек начинает измерять свою ценность, прогресс и уникальность через призму чужих достижений.
5. Когда Лизе Арзамасовой было всего 15 лет, Илья авербух уже питал к ней нежные чувства это как-то ненормально.
6. Когда тебя не слышат - не кричи, не слушают - не надрывайся в споре, дверь не открыли - больше не стучи, ведь пресным никогда не станет море.
7. Эффективные методы: 6 шагов для преодоления генерализованной тревоги
8. "Вдул с Последствиями": Чумаков рассказал, что его привлекло в Юлии Ковальчук.
9. Ему 102 года и он тяжело передвигается самостоятельно, но несмотря не на что, он сделал то, о чем мечтал.
10. 11 уроков свободы, которые перевернут твой мир.
11. Почему ваш ребенок не хочет ходить в садик? 5 причин и решения
12. Как вести себя с психически больным человеком: основные правила
13. Как правильно относиться к душевно больному человеку? Советы и рекомендации
14. Тодоренко подала в суд!
15. Скрестите руки и узнаете секреты: Что говорит этот жест о вашем друге
16. Кай Метов: как один певец может изменить музыкальную сцену
17. Йога для глаз.
18. Пoлкaн - верный друг дo кoнцa: кaк пес 8 лет стoрoжит мoгилу свoих хoзяев.
19. Дети и обучение: почему они забывают пройденное на уроках
20. Агрессия при виде пар: почему это происходит и как справиться с ней
21. Раздражаем друг друга: как справиться с конфликтами в отношениях
22. Интернет активно обсуждает внешность 13-летней Ариелы, дочери джигана и Оксаны Самойловой.
23. Пройдя через ад: мои 7 кругов ада и то, что я из них вынес
24. Выздоравливая от тревожного расстройства и панических атак: мой личный опыт
25. Покорите панические атаки: стратегии для победы над тревожностью
26. Влюбляйтесь в игру: лучшие романтические настольные игры для взрослых
27. Секреты признания в любви в соцсетях: как сделать так, чтобы твой человек понял
28. Панические атаки и гипотиреоз. Гипотиреоз
29. Я общаюсь с 2-мя парнями. «Я встречаюсь с несколькими мужчинами, и это нормально»
30. "Дженна Ортега Удивила Фанатов Необычным Навыком: Мастер Бега на Каблуках".
31. Как развить усидчивость ребенка в школе. Условия развития хорошего внимания
32. Что может спровоцировать приступ паники. Лечение
33. Игры про любовь Онлайн: открывайте новые горизонты в мире игр
34. Возможна ли остановка сердца в момент сильнейшего страха?
35. Есть страх остановки сердца. Страх того, что я болен и скоро умру. Перебои в сердце. Мне 26 лет
36. Кто был у психотерапевта с симптомами депрессии. Что такое депрессия
37. Улучшай свою жизнь с эффективными психологическими трюками
38. Боязнь остаться одной. Патогенез
39. Депривация и ее влияние на человека. Что такое депривация
40. Узелковая магия и наузы. Част. Ознакомление
41. Мария погребняк, известная светская львица и звезда социальных сетей, часто ассоциируется с гламуром, роскошными вечеринками и идеальными образами.
42. Россиянка рассказала о своей встрече с Аллой Борисовной Пугачевой на Кипре.
43. Парадоксы и мораль надежды бабкиной: между культурой и современными трендами.
44. Парадоксы и мораль надежды бабкиной: икона культуры или символ двойных стандартов?
45. Петр Чернышев впервые вышел на лед после того, как похоронил жену Анастасию Заворотнюк.
46. Возвращение к истокам: как изменится моя жизнь, когда я проживу ее заново
47. Путь к самосовершенствованию: Что такое личностный рост и как его достичь
48. Фобия инъекций: основные причины и как с ней бороться
49. Виктория боня недавно удивила своих поклонников, показав себя без макияжа во время восхождения на Монблан.
50. Карина Аракелян, популярная блогерша, столкнулась с бурей негативных отзывов после неудачной операции по увеличению груди.