Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Непоседливые малыши

как приучить ребенка к усидчивости

Многие мамы сталкиваются с проблемой неусидчивости детей. Давайте для начала разберемся, как проявляется неусидчивость. Неусидчивые дети это те, которые не сидят на одном месте, не занимаются одним делом больше 10 минут, они легко отвлекаются. Неусидчивость можно наблюдать уже с первых месяцев рождения, у них развитие идет быстрее обычного. Они начинаю рано говорить, ползать.

Волнение, тревога, стресс часто сопровождают нашу жизнь и являются еще одной причиной неусидчивости ребенка.

Практики осознанности становятся все более популярными. Сегодня mindfulness стала применяться в работе с детьми педагогами и воспитателями.

В России о практиках mindfulness можно прочитать в двух книгах Тхить Нят Ханя «Семена внимательности. Практики осознанности для детей» и «Пригоршня тишины. Счастье в четырех камешках», книгах Марии Монтессори, Вольфганга М. Ауэра «Практика пробуждения чувств. Игры и идеи для детских садов и дошкольных групп».

Очень важно, чтобы ребенок научился:

Последние обновления на сайте:

1. Филиппинка из скромного дома собирает миллионы просмотров и в сети её уже прочат в модели.
2. Был в моей пpaктике опыт работы с населением в детском государствeнном психологическом центре.
3. 1. у вас всегда есть силы, чтобы исцелить себя.
4. "Броня не Выдержала": онкобольная Алена рапунцель рассказала о реакции избранника на ее страшный диагноз.
5. Врач назвал 28 лет идеальным возрастом для отцовства.
6. Ухаживать нужно не только за кожей лица и рук, но и за собственным биополем.
7. Мужики в соцсетях внезапно начали массово скучать по женской моде 2010-х.
8. "Я Вообще НЕ ПЬЮ": Лепс объяснил свой вид на фото с коллегами.
9. Творческий фотошоп в действии: парень попросил развернуть кошку к нему лицом, и сеть выдала шедевры юмора.
10. Кадр, затронувший миллионы: как одно дежурство в больнице превратило офицера полиции в сержанта.
11. Женщина, которая утянула талию до 33 сантиметров по прихоти мужа.
12. Анна Семенович архивные фото с романом Костомаровым показала.
13. Вдали от софитов: почему маленькая звезда советского шедевра "Два Федора" отказался от кинокарьеры.
14. Москвич решил устроить "Вечер Романтики" у любовницы и попросил голосового помощника включить атмосферную музыку.
15. Когда мозг решает что ваша жена - самозванец.
16. Mиф 1. хорошие отношения даются легко тем, кто сошёлся характерами.
17. Слишком частый секс может быть не так полезен как принято думать.
18. Остроумная Фаина раневская на вопрос внука о смысле жизни ответила.
19. Отражение лжи: почему один маленький нюанс на снимке превратил "Добряка" в главного антигероя недели.
20. А вот и отец - молодец мел гибсон выбрался на ужин с 16-летней дочерью от Оксаны Григорьевой.
21. Погибла под копытами лошади актриса фильма "Умри, моя Любовь" Джорджина лайтнинг.
22. Какие типы женщин всегда будут одни?
23. Лиза моряк показала милые кадры с дочками и, кажется, у актрисы дома живёт собственный коктейль из нежности и характера.
24. 1. когда два человека вступают в любовные отношения, жизнь каждого из них должна улучшиться.
25. 1. в Антарктиде есть место, где привычная логика холода перестаёт работать.
26. В Японии разработали необычную сумку, внутри которой рыба во время перевозки продолжает плавать и дышать, словно находится в небольшом аквариуме.
27. "Он Заботливый Отец и Надёжный муж - мы Вместе уже Почти 2 0 лет", - признаётся Анастасия Панина.
28. Когда-то всем объясняли эту тему слишком просто: миллионы сперматозоидов бегут к цели, а побеждает самый быстрый.
29. Упс, кажется мы больше не увидим пэм в красном купальнике на экране.
30. От чего зависит продолжительность секса?
31. Законы физики на службе у роскоши: как обычный булыжник превратили в вирусный премиум - стол.
32. "Магистр мой любимый!
33. Почему первая брачная ночь может не случиться - и в этом нет ничего страшного.
34. Mнoгие из нас хотя бы раз задумывались о том, как выглядят "Идеальные" отношения.
35. Хрупкость, закаленная войной: трагическая правда за безупречным образом Одри Хепбёрн.
36. Биология сна: как интимная близость помогает эффективно бороться с бессонницей.
37. Peбенок чувствует себя покинутым прежде всего тогда, когда его чувства не замечают и не принимают другие, в особенности мать.
38. Гениальный ответ: как жена Роберта де ниро одной фразой вылечила его "Кризис Среднего Возраста".
39. Я любовница: как выйти из любовного треугольника.
40. Тот самый случай, когда публичный скандал вокруг "Домашнего Тирана" обернулся для его жены неожиданным бонусом.
41. Классика жанра: хотела удивить гостей, а удивила весь интернет.
42. Самая любимая поза мужчин: эскортница делится опытом.
43. Инoгдa чeловек входит в нашу жизнь - и сразу "Что-то Щёлкает".
44. "Я Всегда Знала, ЧТО НЕ Красива": тильда суинтон о внешности, свободе и ролях.
45. "Если бы Ничего не Случилось" - трогательная серия работ турецкого фотохудожника Альпера есилташа.
46. Прощание с Алексеем Пимановым в Москве.
47. Муж запретил Шэрон стоун удалять опухоль в ГРУДИ.
48. Влюбился в одну девочку, но головой понимаю, что она дура!
49. "Валя Красавица": мама Тимати заявила, что невеста рэпера не похожа на нее.
50. "Это ужасающе и разрушительно!