Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Максимальная сложность

Асаны йоги на букву а. Позы воина: максимальная сложность

Вирабхадрасана I

Вирабхадрасана I в хатха йоге тоже выполняется из Тадасаны . Руки нужно поднять вверх, после чего сомкнуть ладони над головой. Ноги расходятся на 120-130 см, что со стороны напоминает классический выпад. Угол между коленом должен быть прямым, а правое бедро — параллельно к полу. Левую стопу можно слегка развернуть вправо. По направлению правой стопы должны быть развернуты лицо, грудь и колено. Голова запрокинута назад, а взгляд направляется вверх.

Вирабхадрасана I

Последние обновления на сайте:

1. Какие уникальные библиотеки и архивы есть в Москве
2. Павел прилучный сохранения прежнего размера алиментов добился.
3. После съемок в проекте "Звёзды в Джунглях" Алана мамаева обратилась за медицинской помощью.
4. Саша Савельева показала редкие фото с сыном в честь его 6-летия.
5. Мы с мужем то и дело ругаемся из-за того, что он очень замкнутый в себе и тихий человек.
6. Как избавиться от тревоги в домашних условиях: простые и эффективные способы
7. Беспокойство? Попробуйте эти 12 натуральных методов
8. Какую роль играл город в Российской империи и СССР
9. С чего начать лечить тревожное расстройство: Первый шаг к выздоровлению
10. Были ли в Обнинске какие-либо значительные изменения за последние десятилетия
11. Не пропустите: расписание выступлений группы Анимация в Красноярске
12. Мужчина - инвалид пытался зайти в автобус и парень, вместо того, чтобы помочь, начал переступать через него, из-за чего инвалид упал.
13. Тодоренко подала в суд!
14. Как общаться с близкими: секреты эффективного диалога
15. Понимание проблемы: почему ребенок отказывается идти в детский сад
16. Джеймс Харрисон практически каждую неделю на протяжении последних 60 лет сдает кровь.
17. У вас есть знакомые пары: как наладить отношения с близкими людьми
18. Практика "Благополучие". Эта практика помогает:
19. Алексей Глызин: взгляд на будущее Ханты-Мансийска
20. Злые люди разлучили их в раннем детстве, но пройдя через тяжкие испытания, они встретились!
21. Живот и женская энергия.
22. Борьба с паническими атаками: основные принципы и практические советы
23. Узнайте, как разместить свою статью в App Store
24. Как онлайн-игры помогают сохранить отношения на расстоянии
25. Игры для влюбленных пар дома 18: как сделать вечер незабываемым
26. Особенности реакций на алкоголь. Алкоголь и токсичность медикаментов
27. Что делать когда страшно с похмелья. Что делать, если возникло чувство паники после алкоголя
28. Дима билан вылечил своего питомца шахтера от трудной болезни.
29. Семейная пара из Австралии, прожившая в браке 70 лет, умерла в один день.
30. Социофобия: что это и как ее преодолеть
31. Игры с мужем для романтического вечера. Советы, как устроить романтический вечер мужу и всё спланировать
32. Любовь в эпоху социальных сетей: как изменились отношения в 21 веке
33. Секреты признания в любви в соцсетях: как сделать так, чтобы твой человек понял
34. Третий десяток у власти. Кто сказал, что у Путина есть здравый смысл, – Каспаров объяснил ультиматумы Москвы
35. Кому приходилось выбирать из двух мужчин. Как выбрать между двумя мужчинами? Совет психолога
36. Как научить усидчивости ребенка 2-3года. Советы психологии для выработки усидчивости в процессе развития ребёнка
37. Панические атаки или сердце. Может ли паническая атака вызвать сердечный приступ?
38. Кто справится со стрессом сам. Естественная реакция на стресс или душевное расстройство?
39. Освобождайся от стресса с помощью поза бабочки в йоге
40. Игры для двоих по переписке: 12 способов улучшить ваши отношения с другом
41. Провокационные вопросы для самого себя. 30 провокационных вопросов, которые стоит задать самому себе
42. Упражнения на развитие внимания у дете. 5 супер упражнений для развития внимания у детей
43. Как избавиться от стресса и депрессии: лучшие методики и советы
44. Психо вегетативные кризы: причины, симптомы и способы лечения
45. Муж не принимает ребенка от первого брака.
46. Агорафобия: что это и как справиться с ней
47. Непрерывная тревога: как справиться с беспокойством перед сном
48. Социофобии и социопатии: понимание основных отличий
49. Близкие отношения: отец и маленькая дочь
50. Как развить внимание у младших школьников