Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Люди с тревожными расстройствами

Панические атаки. Панические атаки развиваются обычно в социально активном возрасте – в 20-40 лет, атаки могут возникать как у мужчин, так и у женщин, но все же в 2 раза чаще – у женщин.

Давайте поподробнее разберем, что же такое паническая атака. Паническая атака – это интенсивное и внезапное чувство страха или ужаса, сопровождаемое рядом психических и физических симптомов. Симптомы панических атак часто настолько выражены, что вызывают серьёзный дискомфорт у пациента со страхом ожидания следующего приступа.

Психические симптомы: чувство нереальности окружающего мира (дереализация), чувство отчужденности от себя (деперсонализация), страх потерять контроль над собой или сойти с ума, страх смерти

Последние обновления на сайте:

1. Тихий час против храпа: почему 41% супругов выбирают раздельные спальни.
2. Бессел ван дер колк описывает психотравму как опыт, который оставляет людей в состоянии беспомощности и ужаса.
3. "Старая" в 44.
4. Опоссум - это вовсе не странный зверёк, которого стоит бояться, а один из самых полезных "Соседей" в дикой природе.
5. Измена: в поисках иллюзий.
6. Chatgpt вместо детектива: как "Галлюцинация" нейросети разрушила 12-летний брак.
7. Ваша подушка может рассказать о здоровье больше, чем кажется на первый взгляд.
8. Фанаты шаламе уверены, что бывший парень кайли дженнер Трэвис Скотт высмеял Тимоти после поражения на "Оскаре".
9. Вдова Стива Ирвина - Терри Ирвин рассказала, что она не ходила на свидания с тех пор, как умер ее любимый муж.
10. Феномен ложной бдительности: почему вы видите угрозы там, где их нет.
11. Малоизвестная молитва от антуана де Сент-экзюпери.
12. Из воспоминаний. Константина коровина.
13. В 2005 году на склоне итальянской горы коллето - фава установили 60-метрового розового кролика.
14. Они ненавидят друг друга.
15. Джиган предложил Оксане Самойловой вместе сходить к семейному психологу.
16. В мире каждый день появляются необычные имена.
17. Аврора киба с размахом встретила свои 20 лет: на вечеринке заправляла Ксения Собчак, а гостей развлекали Александр ревва и Севиль.
18. Почему света не уехала с Данилой - и это не про любовь.
19. Связь характера с болезнями.
20. Семья Василия шукшина на последнем совместном фотоснимке.
21. Трагическая судьба верной Гали: как секретарь Есенина ушла за ним на ваганьковском кладбище.
22. Как измeнить мир вокруг сeбя.
23. Карма - не наkазаниe.
24. Марсия и милли биггс - этих девочек по праву можно назвать уникальными, ведь таких людей как они - один на миллион.
25. Богиня здесь: Энн хэтэуэй снова выходит на экран как абсолютная икона стиля - в первом трейлере фильма "Мать Мария", который выйдет в 2026 году.
26. Певица Ханна набила Тату на бедре после удивительной истории на Мальдивах.
27. Фотограф дикой природы Эдуардо минте хесс пару лет назад поделился кадрами кодкода, он же гуинья.
28. Ученые подтвердили: самый простой антиэйдж - лайфхак для девушек - это спать без одежды.
29. Семейная тайна надежды кадышевой: почему она исчезла со сцены.
30. Атмосфера зимнего вечера.
31. Ксения Собчак и Максим виторган устроили вечеринку для сына Платона.
32. Великий секрет здоровья.
33. Кодекс чести офицера российской империи.
34. Стало известно, что Андрей гайдулян развелся со 2-й супругой еще год назад.
35. Интересно, кто отец?
36. Частые "да" рождают хроническое "нет" к себе.
37. Отношения в тишине после бурь растут.
38. Расширение словаря ценностей - навигатор выбора.
39. Эмоциональная пауза - это короткий момент между чувством и действием, который спасает от импульсивных слов и поступков.
40. Эвoлюционные психологи объяснили феномен: эмоционально недоступные женщины активируют охотничьи инстинкты мужчин в 5 раз сильнее открытых и добрых.
41. Дневник решений - антидот повторных ошибок.
42. Напиток номер 1 для печени!
43. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом!
44. Эмоциональная валидизация - мост к доверию.
45. Эмоциональная пауза - страховка от лишних слов.
46. Согласованное дыхание - пульт эмоций.
47. Внутренний наблюдатель - это навык метаприсутствия, когда вы замечаете мысль или всплеск эмоции, не сливаясь с ними.
48. Парни обмениваются "Кулачками" и придумывают собственные рукопожатия потому, что таким образом они укрепляют чувство единства и "своей" компании.
49. Про умных и мудрых женщин.
50. Эта история произошла в 2021 году на склонах пика хан - тенгри (граница Кыргызстана, Казахстана, и синьцзян - уйгурского автономного района Китая.