Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Лишние килограммы

Попробуем описать те положительные изменения, которые могут случиться в жизни вместе со снижением веса и достижением стройности.

Изменение отношений с едой!

Как поменяются ваши отношения с едой? Можете ли вы представить, как спокойно и комфортно идёте в магазин и покупаете продукты, как выбираете, что вам поесть в данный момент?

Как вы будете себя чувствовать, осознавая, что ровно относитесь к тем десертам, которые раньше вызывали тревогу или соблазн?

Каково это – чувствовать в 10 раз ярче вкус обычной пищи и получать удовольствие от каждого кусочка?

Как это – концентрироваться во время еды не на мыслях о калориях, граммах, правильности продуктов и т.п., а на вкусовых ощущениях, на открытии новых запахов и сочетаний, на поиске новых рецептов?

Что такое мотивация для похудения и как она влияет на успешность процесса. Мотивация для похудения: 70 советов красоты

Последние обновления на сайте:

1. Григорий лепс надеется на пополнение в семье в новом союзе.
2. "Лучше бы я три раза родила!
3. Великий секрет здоровья.
4. Контроль не равен влиянию.
5. Дочь филиппа Киркорова поразила пользователей социальных сетей своим быстрым ростом.
6. Дмитрий тарасов публично унизил Анастасию костенко.
7. Анна Николь Смит (Вики линн хоган) - американская супермодель, актриса, девушка журнала "Playboy" 1993-го года и секс - символ 1990-х годов.
8. Модульность задач - гибкость планирования.
9. Маму Тимати раскритиковали за откровенные фото внучки.
10. Мысленная репетиция - тренажёр навыков.
11. Быть умной женщиной - это хорошо.
12. Принятие комплиментов - тренировка самоценности.
13. Границы приоритетов - это внутреннее распределение внимания и сил, которое помогает человеку удерживать фокус на действительно значимых делах.
14. Филипп Киркоров признался, что жалеет о браке с Пугачевой.
15. Парни обмениваются "Кулачками" и придумывают собственные рукопожатия потому, что таким образом они укрепляют чувство единства и "своей" компании.
16. Просто хочется напоминить, что Анне пересильд только недавно исполнилось 16 лет.
17. Наклоны к ногам: пошаговая инструкция и полезные советы
18. Какие основные достопримечательности Кирова рекомендуют посетить туристам
19. 5-Минутная Суставная Разминка для Весь Тела: Увеличьте Гибкость и Снизьте Риск Травм
20. Преимущества наклона к ногам сидя для здоровья спины
21. ТОП-30 упражнений для растяжки ног: эффективные методы для гибкости и здоровья
22. Основные стадии любви у мужчин: полное руководство
23. Почему даже нормальный на первый взгляд мужчина может скрывать темную тайну
24. Есть ли музеи в Архангельске, которыеют его историю
25. Гордость за честный труд - это признание собственной отдачи и усилий, а не высокомерие или презрение к другим.
26. Ученики школы номер 22 в Орехово-зуеве решили выразить свою любовь к классному руководителю Татьяне Анатольевне необычным способом.
27. Можно ли посетить музеи Кремля
28. Как избавиться от тревоги самостоятельно: шаг за шагом
29. Почему ребенок не привыкает к детскому саду
30. Старость - назад! Можно ли повернуть старость назад?
31. Почему ребенок не хочет покидать детский сад? Основные причины и решения
32. Трансгендерная * актриса хантер шафер сменила пол в документах после того, как вышел закон о двух гендерах.
33. Как вести себя с психически больным человеком: основные правила
34. Семейные изменения: что происходит и почему
35. Расписание концертов Сергея Трофимова: Где и когда увидеть любимого исполнителя
36. Жесты: скрытое послание нашего тела
37. Нокс Джоли - питт - сын Анджелины Джоли и Брэда питта.
38. Обычные добавки и лёгкий фитнес жизнь продлевают.
39. Кай Метов: как один певец может изменить музыкальную сцену
40. Разгадаем загадку: почему ребенок не хочет ходить в детский сад
41. Проблемы с запоминанием: почему ребенок не может запомнить прочитанное
42. Плохая кратковременная память в 5,5 лет: причины и последствия
43. Полина Гагарина: от Воронежа до Евровидения
44. Как же они меня: изучение влияния окружающих на наше самочувствие
45. Мы с мужем раздражаем друг друга: как справиться с конфликтами в браке
46. Профессиональное обучение гипнозу: как стать мастером своего дела
47. Пробуждение силы мозга: самоучитель практического гипноза и гипнотерапии
48. Понимание панических атак: как справиться с этим заболеванием
49. Уже год, а боль не утихает.
50. В "Москвариуме" на Вднх на глубине пяти метров состоялась первая подводная церемония бракосочетания.