Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Лишние килограммы

Попробуем описать те положительные изменения, которые могут случиться в жизни вместе со снижением веса и достижением стройности.

Изменение отношений с едой!

Как поменяются ваши отношения с едой? Можете ли вы представить, как спокойно и комфортно идёте в магазин и покупаете продукты, как выбираете, что вам поесть в данный момент?

Как вы будете себя чувствовать, осознавая, что ровно относитесь к тем десертам, которые раньше вызывали тревогу или соблазн?

Каково это – чувствовать в 10 раз ярче вкус обычной пищи и получать удовольствие от каждого кусочка?

Как это – концентрироваться во время еды не на мыслях о калориях, граммах, правильности продуктов и т.п., а на вкусовых ощущениях, на открытии новых запахов и сочетаний, на поиске новых рецептов?

Что такое мотивация для похудения и как она влияет на успешность процесса. Мотивация для похудения: 70 советов красоты

Последние обновления на сайте:

1. Почему мы близость с сексом путаем.
2. Синдром женатых: как сохранить страсть в долгих отношениях.
3. "Мы Теперь Ровесницы": сестра Жанны Фриске почтила память певицы в день ее рождения.
4. Копия тестя? Почему жених Устиньи Малининой вызвал бурю обсуждений в Сети.
5. Джулия Робертс выбрала не славу, а семью.
6. Mногие люди всю жизнь живут в ожидании разрешения сделать что-то.
7. "Начался новый роман?
8. Cитуация с большими и светлыми чувствами, возникающими к несвободному человеку, отнюдь не нова, но всякий раз представляется безысходной.
9. Метод терапии принятия и ответственности, по-другому ее обозначают ACT (аббревиатура с названия на английском.
10. Mнoгие люди любят читать сказки, перечитывать их, пересматривать.
11. Hередко звучит запрос: "Я Вкладываюсь в Отношения и Партнёр Старается, но Близости и Живых Чувств нет".
12. "Я Всегда Знала, ЧТО НЕ Красива": тильда суинтон о внешности, свободе и ролях.
13. Hapушать границы - это.
14. Неприязнь к именам "Никита" и "Анастасия" простое объяснение получила.
15. Российским семейным парам хотят официально усложнить процедуру быстрого расставания.
16. Урок гуманности от хозяев океана: реальная история спасения, которая легла в основу экологической философии.
17. Где взять силы на перемены.
18. Почему я одна?
19. Почему отношения на расстоянии часто крах терпят.
20. Вы когда-нибудь замечали: одно свидание вы помните в деталях через десять лет, а о другом забываете к моменту, когда официант приносит счёт?
21. Депрессия - болезнь. Не менее опасная, чем ангина, язва желудка или диабет.
22. Жена звезды "Физрука" Владимира Сычева раскрыла подробности скандала: по словам Алеси, актер изменял ей не с одной женщиной.
23. Я надорвался, сил нет.
24. Супружеская совместимость: что это такое и как понять, есть ли она?
25. В России могут пересмотреть правила заключения браков для несовершеннолетних.
26. Хочешь добавить яду в отношения?
27. Что делать, когда вас что-то злит.
28. Когда в семье словно запрещено быть счастливым.
29. Ким Чен Ын решил застраховать свою жизнь системой "Мёртвая Рука".
30. Рекорд по любви: агутин и варум празднуют 28 лет.
31. Добрые оковы: когда ответственность за других становится формой бегства от себя.
32. Билли миллиган - чeловек, попавший в учебники по психиатрии.
33. Новое фото Аллы Пугачёвой удивило фанатов: "Совсем не Похожа".
34. Автор стремился продемонстрировать противоречивую природу материнства.
35. Семь лет за три недели: как кома создала для француженки параллельную реальность.
36. Академик ран Геннадий Онищенко не смог сдать ЕГЭ по просьбе министра просвещения.
37. Однажды я cпpocил cвoeгo учитeля o тoм, как мoжно распознать духовного чeловeка.
38. Её сердце разорвалось от горя.
39. Химия энергии и спокойствия внутри нас.
40. Леди Диане было всего 20 лет, когда после 13 официальных встреч принц Чарльз повел ее к алтарю.
41. Нужно ли нравиться всем?
42. Ты не учишься с ИИ - ты берёшь знания в аренду.
43. Когда погибает китёнок, его мать пытается вернуть его к жизни.
44. Отсутствие регулярной близости в паре - это не просто временная трудность, а серьезный удар по мужской самооценке.
45. Судьба преподнесла двум лучшим подругам из Алабамы подарок, о котором они даже не смели мечтать.
46. "Старая" в 44.
47. В России хотят возродить пионеров и комсомольцев: шаг вперёд или назад?
48. Хотите избавиться от токсичного мышления и выбросить плохие мысли из головы?
49. Скромность как суперсила: как первая "Мисс Ссср" едва не стала арабской принцессой.
50. У куклы голова не болит: в сети обсуждают семью, которая завела силиконового дублера для жены.