Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Лишние килограммы

Попробуем описать те положительные изменения, которые могут случиться в жизни вместе со снижением веса и достижением стройности.

Изменение отношений с едой!

Как поменяются ваши отношения с едой? Можете ли вы представить, как спокойно и комфортно идёте в магазин и покупаете продукты, как выбираете, что вам поесть в данный момент?

Как вы будете себя чувствовать, осознавая, что ровно относитесь к тем десертам, которые раньше вызывали тревогу или соблазн?

Каково это – чувствовать в 10 раз ярче вкус обычной пищи и получать удовольствие от каждого кусочка?

Как это – концентрироваться во время еды не на мыслях о калориях, граммах, правильности продуктов и т.п., а на вкусовых ощущениях, на открытии новых запахов и сочетаний, на поиске новых рецептов?

Что такое мотивация для похудения и как она влияет на успешность процесса. Мотивация для похудения: 70 советов красоты

Последние обновления на сайте:

1. "Я Научу Тебя Жить, а ты Научишь Меня Уходить": история любви Чарли Чаплина и Уны о'Нил.
2. Простой поцелуй во время смены: трогательное видео с дворником и его женой тронуло соцсети.
3. Женщина, которая утянула талию до 33 сантиметров по прихоти мужа.
4. ЮРА Борисов снова идёт на "Оскар" но теперь уже как главный актёр.
5. "Первое Слово Дороже Второго": в сети ностальгируют по детским правилам и "законам двора".
6. Каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с ситуацией, когда хотелось бы отключить все эмоции, не чувствовать боли, разочарования, стресса.
7. Девушки вспомнили самые кринжовые поступки бывших.
8. Из 270 кг в фитнес - тренеры: история Александра, который сбросил 180 кг после предательства и полного краха.
9. 13-Летняя Бритни Спирс до славы: архивные кадры юной звезды, которая только начинала путь.
10. Оказывается, у мужчин тоже есть свои "Месячные".
11. В социальных сетях набрало популярность ироничное обсуждение специфики заказа индивидуальных кондитерских изделий к памятным датам.
12. Попытка девушки получить эстетичный ролик от мужа обернулась полным провалом и вирусным трендом.
13. Сонный развод: почему 41% пар предпочитают спать в разных комнатах.
14. Мужчина пришёл искать любовницу и принёс семейное портфолио.
15. Бегство из "Блока Смерти": как советские пленные устроили восстание в концлагере.
16. "Обвенчался с Женой, с Которой в Браке уже Около 15 лет" - Анатолий Цой удивил поклонников "тайной свадьбой".
17. Koда моя мать злилась или была недовольна, она начинала вести себя так, будто меня просто нет.
18. Назвали позу в сексе, в которой женщинам проще достичь оргазма.
19. "Сцена Лечит Артиста": Ольга Бузова рассказала, как проходит её восстановление.
20. Люди в паре очень часто спорят и конфликтуют вокруг простого вопроса - кто должен извиняться.
21. Постоянно беспокоюсь за ребенка: влияние материнской тревожности на детей.
22. Изнанка викторианского глянца: почему праздничные традиции британских семей рубежа веков шокировали современных женщин.
23. Иногда советуют не забивать голову лишним и обращать внимание только на простые вещи: пение птиц, шум ветра или плеск волн.
24. В XIX веке работники спичечных фабрик столкнулись с пугающим профессиональным недугом, который называли "Фосфорной Челюстью".
25. Классика жанра: хотела удивить гостей, а удивила весь интернет.
26. Рядовой семейный скандал в Белоруссии обернулся для многодетного отца настоящим экзистенциальным шоком.
27. Специалисты в области психологии неожиданно на защиту спонтанной страсти встали.
28. Казнь Розенбергов: история, которую мир не забыл.
29. Обнять и поцеловать жену - это святое.
30. Письмo от незнакомца пcихологу.
31. Сепарация на миллион: как независимый выбор старшего сына Максима лагашкина перевернул шаблоны о звездных детях.
32. Экранный роман длиною в жизнь: почему в сети снова заговорили об общем сыне Порошиной и бойко.
33. Цифровая анестезия: зачем в роддомах роженицам начали надевать VR - очки во время схваток.
34. Умерла актриса сериалов "Кухня" и "реальные пацаны" Татьяна плетнева.
35. Народные средства для улучшения мозгового кровообращения.
36. За образом человека, который поражал весь мир, скрывалось тело, работавшее на износ.
37. "Остался без Волос" - 52-летний актёр Сергей Безруков предстал в неожиданном образе.
38. "Она же Полностью Нагая" - в сети обсуждают незаурядное выступление 79-летней Татьяны Васильевой.
39. Её изнасиловал учитель рисования.
40. Три лика Остапа: почему мы никак не выберем идеального Бендера?
41. Оргазм укрепляет иммунитет, выяснили учёные.
42. Мужчину "Отменили" за то, что он нёс на руках собаку, а не ребёнка.
43. Трагедия поп - кумира: как редкая болезнь уничтожила разум Робина Уильямса под маской комедианта.
44. Мужская самооценка и её влияние на самореализацию.
45. Россия отказывается от термина "Старородящие": общественники предлагают новые формулировки.
46. Жена звезды "Физрука" Владимира Сычева раскрыла подробности скандала: по словам Алеси, актер изменял ей не с одной женщиной.
47. Эффект бумеранга: почему возвращение к бывшим партнерам стало главным психологическим трендом.
48. Не устанем повторять, что спорт мегаполезен для поддержания здоровья наших кукушечек.
49. 3 страха, которые толкают женщину в созависимые отношения.
50. Помните девочку, которую разрезало катером?