Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Лишние килограммы

Попробуем описать те положительные изменения, которые могут случиться в жизни вместе со снижением веса и достижением стройности.

Изменение отношений с едой!

Как поменяются ваши отношения с едой? Можете ли вы представить, как спокойно и комфортно идёте в магазин и покупаете продукты, как выбираете, что вам поесть в данный момент?

Как вы будете себя чувствовать, осознавая, что ровно относитесь к тем десертам, которые раньше вызывали тревогу или соблазн?

Каково это – чувствовать в 10 раз ярче вкус обычной пищи и получать удовольствие от каждого кусочка?

Как это – концентрироваться во время еды не на мыслях о калориях, граммах, правильности продуктов и т.п., а на вкусовых ощущениях, на открытии новых запахов и сочетаний, на поиске новых рецептов?

Что такое мотивация для похудения и как она влияет на успешность процесса. Мотивация для похудения: 70 советов красоты

Последние обновления на сайте:

1. Бунт из-за невест.
2. Под покровом любви: как Александра Федоровна управляла империей через Николая II.
3. Дочь Виктора Салтыкова вернулась на сцену через 8 лет после хейта на "Новой Фабрике Звезд".
4. "Даже Магия Химии не Спасет от Измен": Рита дакота разнесла новый брак Влада соколовского.
5. Семья российского певца егора крида к пополнению готовится.
6. Мягкость сильнее жёсткости в долгосрочной перспективе.
7. Ритуал входа - быстрый разгон фокуса.
8. Маму Тимати раскритиковали за откровенные фото внучки.
9. Каждое принятое решение требует энергии.
10. Дневник решений - антидот повторных ошибок.
11. 5 признаков, что пора мягко поговорить с мужем о здоровье простаты.
12. Баланс витаминов и минералов = энергия, крепкий иммунитет и здоровье в целом.
13. Почему и как нужно совершенствовать полушария мозга?
14. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
15. На любимую работу идут ради смысла и живого отклика: там усилия превращаются в результат, который важен лично, а не "для Отчёта".
16. Это способность быстро менять ментальную "Рамку" и адаптировать подход к задаче при появлении новой информации или изменении условий.
17. 15 исцеляющих мыслей Натальи Бехтеревой.
18. Наклоны вперед из положения стоя: 5 полезных упражнений для гибкости
19. Чувства и эмоции, которые нельзя игнорировать и держать в себе.
20. Как мужчина в 40 проявляет свою любовь: особенности и секреты
21. Как себя ведут 40-летние мужчины, когда влюбляются: особенности и секреты
22. Основные стадии любви у мужчин: полное руководство
23. Скучать по домашним питомцам из детства - это естественное психологическое явление, связанное с несколькими ключевыми аспектами.
24. Как вернуть ребенку учебную мотивацию: эффективные методы
25. Как помочь ребенку с учебой: причины нежелания учиться и пути решения
26. Почему я не хочу учиться: поиск причин и решений
27. Какие музеи в Москве самые известные и что в них можно посмотреть
28. Панический страх перед мужским полом: почему женщины боятся мужчин
29. Мари краймбрери и её супруг дава публикуют фото, на которых почти не видно беременности певицы.
30. Причины возникновения раздражения:
31. Эксклюзив! Бывшая жена Джигарханяна Виталина цымбалюк - романовская стала мамой в 46 лет.
32. Софья стужук родила пятого ребёнка … прямо у себя дома и при детях - в надувном бассейне.
33. Какие уникальные культурные мероприятия проводятся в Вологде
34. Есть ли секретные кафе или рестораны, известные только местным жителям
35. "Самый простой способ понять мужчину - посмотреть на его женщину.
36. Почему ребенок не хочет идти в садик: причины и решения
37. Секрет счастливой любви.
38. Почему ребенок не хочет ходить в садик: причины и решения
39. Как обезопасить себя и своих близких от радиационного излучения
40. Дагг и Фил малм, братья - близнецы из соединённых штатов Америки, создали семью с сёстрами - близнецами Джилл и Дженной.
41. Как правильно общаться с психически больными: основные правила
42. Жесты и сигналы тела: скрытый язык общения
43. Понимание русской культуры: главные жесты русских женщин
44. Руки на груди: как правильно выполнять этот жест
45. Скрещивание рук: психология и семантика жеста
46. Обычные добавки и лёгкий фитнес жизнь продлевают.
47. Влюбленные пары: самые популярные типы и их особенности
48. Новый роман? Анна пересильд показала намекнула на новый роман с Ваней Дмитриенко!
49. Агрессия при виде пар: почему это происходит и как справиться с ней
50. Мы с мужем испытываем друг к другу агрессию: как справиться с конфликтами в браке