Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Лишние килограммы

Попробуем описать те положительные изменения, которые могут случиться в жизни вместе со снижением веса и достижением стройности.

Изменение отношений с едой!

Как поменяются ваши отношения с едой? Можете ли вы представить, как спокойно и комфортно идёте в магазин и покупаете продукты, как выбираете, что вам поесть в данный момент?

Как вы будете себя чувствовать, осознавая, что ровно относитесь к тем десертам, которые раньше вызывали тревогу или соблазн?

Каково это – чувствовать в 10 раз ярче вкус обычной пищи и получать удовольствие от каждого кусочка?

Как это – концентрироваться во время еды не на мыслях о калориях, граммах, правильности продуктов и т.п., а на вкусовых ощущениях, на открытии новых запахов и сочетаний, на поиске новых рецептов?

Что такое мотивация для похудения и как она влияет на успешность процесса. Мотивация для похудения: 70 советов красоты

Последние обновления на сайте:

1. Почему ваш ребёнок не хочет учиться: основные причины и решения
2. Утренний список микро - дел - это договор с собой.
3. Как проявляется любовь мужчины: признаки и действия
4. Какие уникальные памятники природы есть в Москве
5. Как определить любящего мужчину: 10 верных признаков
6. Полкан - настоящий символ преданности: вот уже 8 лет он охраняет могилу своих хозяев.
7. Самые страшные фобии человека: что мы боимся больше всего
8. Встречай новую программу от Анастасии Завистовской - "Grace"! Method Grace - это авторская запатентованная фитнес-методика для женщин.
9. Не все дома: Софья стужук родила пятого ребенка дома, в надувном бассейне, в присутствии своих детей.
10. Как самостоятельно преодолеть повышенную тревогу: 11 эффективных методов
11. Какие сезонные мероприятия и фестивали проводятся в Ростове-на-Дону
12. Какие современные культурные учреждения представлены в Перми
13. Массаж лица против морщин.
14. Дидюля в Омске: афиша концертов и встреч
15. Диана шурыгина (помните ещё такую) снова выходит замуж.
16. Музыкальное путешествие Элвина Грея
17. Как правильно общаться с психически больным человеком
18. Любовь всех победила? Отношения с человеком с психическим заболеванием
19. Как эффективно общаться с близким человеком: советы и рекомендации
20. Старшая дочь Оксаны Самойловой и джигана выбрила себе лоб.
21. Вот на картинке человек: разгадайте тайну изображения
22. Рассеянность и проблемы с запоминанием у детей: причины и решения
23. Йога для глаз.
24. От стихотворений до игр: история развития искусства
25. Публичные поцелуи: почему они могут быть раздражающими
26. Раздражение от поцелуев пары на улице: почему это происходит и как справиться с этим чувством
27. Мы поздравляем: 37-летняя дочь Лепса вышла замуж.
28. Панические атаки с похмелья. Как самостоятельно справиться с панической атакой
29. Почему мы боимся заболеть и как избавиться от этого страха. Откуда возникает патофобия
30. Как справиться с ревностью к общению любимого в соцсетях
31. Размышления о неуверенности в своих чувствах
32. Уверенные шаги к доверию: как войти к девушке в доверие
33. Правильная орфография словосочетания: не причинять ВРЕДА
34. Не могу находиться дома. «Нигде не чувствую себя „дома“: как это исправить?»
35. Как привить ребёнку усидчивость. Консультация «Как воспитывать внимание и усидчивость у ребенка»
36. 36 игр и занятий: как развлечься и развиться одновременно
37. Провокационные вопросы для самого себя. 30 провокационных вопросов, которые стоит задать самому себе
38. Вместе в игровом мире: топ-5 игр для пар
39. Как развить внимание у младших школьников. Пошаговая инструкция для развития внимания у детей младшего дошкольного возраста
40. Как развить внимательность и усидчивость у ребенка.. Что такое внимательность – характеристики качества
41. Мария погребняк, известная светская львица и звезда социальных сетей, часто ассоциируется с гламуром, роскошными вечеринками и идеальными образами.
42. Николай цискаридзе удивил поклонников откровением о спорте!
43. Афера века: мошенники переоделись в медведей и пошли царапать дорогие тачки в Лос-анджелесе.
44. Как играть в игры для парочек по переписке: проверенные советы и рекомендации
45. Фобия инъекций: основные причины и как с ней бороться
46. Певица Оксана Почепа, более известная под псевдонимом акула, впервые стала мамой в 40 лет.
47. Виктория боня недавно удивила своих поклонников, показав себя без макияжа во время восхождения на Монблан.
48. От невозмутимости до равнодушия: как блаженное бесчувствие влияет на нашу жизнь
49. Карина Аракелян подверглась насмешкам со стороны подписчиков из-за неудачного увеличения груди.
50. Исследование: Почему ню фотографии женщин и мужчин имеют разную популярность