Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Лечебная физкультура

Если пациента длительное время беспокоят боли в спине, если они имеют высокую интенсивность, если была травма и т. д., необходимо обратиться за профессиональной помощью к врачу общей практики или специалисту-травматологу. Они проведут диагностическое обследование, оценят объективное состояние и при необходимости предложат комплексное лечение, в том числе программу двигательной реабилитации.

Если не было травмы,настигла врасплох, без видимого повреждения, если она осложняет жизнь, но терпима и не требует неотложной помощи, в ожидании консультации терапевта или врача-специалиста предлагаем освоить несколько универсальных упражнений для снятия боли в пояснице на основе хатха-йоги.

Последние обновления на сайте:

1. Ниагарский водопад, расположенный на реке ниагара, которая отделяет штат Нью-йорк (США) от канадской провинции онтарио.
2. Ханнeлора шматц стала четвертoй женщиной в мире, достигшeй вepшины Эвереста.
3. Вопреки всем слухам: Виктория лопырева вышла в свет с мужем и сыном.
4. Игорь крутой откровенное заявление о личной жизни сделал.
5. В обязательном порядке - стакан воды на ночь!
6. В свердловской области мужчина семь лет исправно платил алименты на несуществующего ребёнка.
7. Иллюзия частности. Замечали, что, стоит чему-то заинтересовать вас, как вы начинаете повсюду встречать на это ссылки?
8. У бывшего мужа Юлии Началовой, футболиста Евгения Алдонина, тяжёлая форма онкологии.
9. Настя ивлеева впервые показала фото с регистрации брака.
10. Неизлечимая болезнь стала причиной ухода влада кадони.
11. Модульность задач - гибкость планирования.
12. Контроль дыхания - это прямой способ влиять на состояние нервной системы.
13. Эмоциональная пауза - это короткий момент между чувством и действием, который спасает от импульсивных слов и поступков.
14. Дневник решений - антидот повторных ошибок.
15. Инвентаризация успехов - аккумулятор мотивации.
16. 5 звёзд, которым едва ли можно позавидовать, ведь они похоронили своих детей.
17. Границы приоритетов - это внутреннее распределение внимания и сил, которое помогает человеку удерживать фокус на действительно значимых делах.
18. Осознанная благодарность - ключ к душевному равновесию.
19. Абьюзинг в отношениях - это систематическое подавление одного партнёра другим через контроль, унижение, страх или манипуляции.
20. Где можно насладиться видом на Москву-реку
21. 8 наклонов вперед: упражнения для всех уровней
22. Эффективные упражнения для растяжки ног: 21 вариант для начинающих
23. Какие музеи рассказывают о морской истории города
24. Какие парки и скверы Ульяновска наиболее популярны среди жителей и гостей города
25. Мужчина, который тебя бьёт: когда любовь превращается в насилие
26. Если мужчина поднял на жену руку: что делать и куда обращаться
27. Почему подросток не хочет идти в школу? Понимание проблемы
28. Какая ночная жизнь в Москве
29. Алексей Дмитриев: мальчик - гигант, ставший звездой кино.
30. Какие современные проекты и разработки делают Чебоксары привлекательными для туристов
31. Как понять, что мужчина действительно любит: признаки и сигналы
32. Полкан - настоящий символ преданности: вот уже 8 лет он охраняет могилу своих хозяев.
33. Панический страх перед мужским полом: почему женщины боятся мужчин
34. Какие рестораны и кафе Ульяновска рекомендуют посетить гурманам
35. Эффективные методы терапии при тревожных расстройствах: что работает на практике
36. Причины возникновения раздражения:
37. Какие музеи Уфы считаются обязательными для посещения
38. Какие современные культурные учреждения представлены в Перми
39. "Пенсионерка Публику Откровенными Фото Шокирует".
40. Что делать, если у близкого человека начался психоз: советы и рекомендации
41. Как обезопасить себя и своих близких от радиационного излучения
42. Руки – зеркало души: что они рассказывают о вас
43. Жесты: скрытое послание нашего тела
44. Кай Метов: как один певец может изменить музыкальную сцену
45. Лили коллинз впервые стала мамой!
46. Улучшение памяти ребёнка 8 лет: основные принципы и практики
47. 7 женских недостатков, которые так нравятся мужчинам.
48. Убогие мужчинки: как справиться с беспокойством
49. Злые люди разлучили их в раннем детстве, но пройдя через тяжкие испытания, они встретились!
50. Гипноз как способ сдачи ЕГЭ: история и результаты