Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Хандра от депрессии

Апатия симптомы. Апатия

© CC0

Хандра, или по-другому сезонное аффективное расстройство, по симптоматике очень похоже на депрессию, однако это совершенно разные вещи. О том, чем они отличаются и как заставить себя действовать в период апатии, рассказала психолог Марианна Абравитова.

Как пишет «Вечерняя Москва» , психолог пояснила, что, если человек, например, не хочет идти на работу из-за плохой погоды, а вместо этого ему хотелось бы проваляться весь день в кровати, смотря любимый сериал и уплетая сладкое, то это обыкновенная хандра. О депрессии могут сигнализировать такие факторы, как: потеря аппетита и значительная потеря веса, постоянное чувство вины, апатия, нежелание общаться с друзьями и близкими, нарушение сна.

Последние обновления на сайте:

1. Великий секрет здоровья.
2. Зачем самый древний паук на планете на себе "Печать носит"?
3. Беспокойство любит тишину - не дай ей сцену.
4. Дочь филиппа Киркорова поразила пользователей социальных сетей своим быстрым ростом.
5. Интересно, кто отец?
6. Отношения в тишине после бурь растут.
7. Николай цискаридзе признался, что не желает иметь детей.
8. Расширение словаря ценностей - навигатор выбора.
9. Маму Тимати раскритиковали за откровенные фото внучки.
10. Эмоциональный тайм-аут - это осознанная пауза, когда чувства перегреваются и слова могут ранить.
11. Напиток номер 1 для печени!
12. Гибкость идентичности - иммунитет к изменениям.
13. Смысловая пауза - корректор решений.
14. Смещение внимания к телу - быстрый выход из головы.
15. Мама - самая дорогая роскошь в мире.
16. В Бразилии история любви двух супругов, продолжавшаяся несколько десятилетий, завершилась в один день.
17. Преимущества упражнения 'наклон к ногам стоя' для вашего тела
18. Одиночество и уверенность: как быть красивой в одиночестве
19. Это очень точное и болезненно знакомое многим чувство.
20. Топ 5 признаков настоящей зрелой любви мужчины: как понять, что он действительно зрелый
21. Какие парки и скверы Ульяновска наиболее популярны среди жителей и гостей города
22. Скучать по домашним питомцам из детства - это естественное психологическое явление, связанное с несколькими ключевыми аспектами.
23. Фраза "Пауза - Тоже Стратегия, а не Пустота Действий" напоминает, что бездействие не всегда означает слабость или растерянность.
24. Какие уникальные сувениры можно привезти из Архангельска
25. Как добраться до Кремля и что можно там посмотреть
26. Какие необычные традиции или праздники отмечаются в Воронеже
27. 19-Летняя Аврора киба, новая возлюбленная 61-летнего певца, стала настоящей звездой вечера.
28. Какие музеи в Москве самые известные и что в них можно посмотреть
29. Оставьте меня в покое: как найти покой в сумасшедшем мире
30. Почему ребёнок не хочет идти в школу: разбираемся в причинах
31. Как проявляется любовь мужчины: признаки и действия
32. Нозофобия: что это такое и как с ней справляться
33. Я жила с ним 4 года.
34. Меня зовут Алексей.
35. Почему ребенок отказывается идти в детский сад: причины и решения
36. Почему ваш малыш отказывается идти в садик: основные причины и решения
37. Александр круг, сын известного шансонье Михаила круга, стал участником популярного телешоу "давай поженимся!
38. Как обезопасить себя и своих близких от радиационного излучения
39. Мужчина - инвалид пытался зайти в автобус и парень, вместо того, чтобы помочь, начал переступать через него, из-за чего инвалид упал.
40. Как общаться с человеком: основные правила и советы
41. Жесты: скрытое послание нашего тела
42. Старшая дочь Оксаны Самойловой и джигана выбрила себе лоб.
43. Язык тела: 20 примеров, которые помогут вам лучше понять людей
44. Без стресса: как подготовить ребенка к детскому саду
45. Понимание и помощь: как справиться с домашним насилием в семье
46. Практика "Благополучие". Эта практика помогает:
47. Раздражение в отношениях: почему наш партнёр может становиться источником беспокойства
48. Агрессия при виде пар: почему это происходит и как справиться с ней
49. Раздражающие пары: как справиться с неудобными ситуациями
50. Мы поздравляем: 37-летняя дочь Лепса вышла замуж.