Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Хандра от депрессии

Апатия симптомы. Апатия

© CC0

Хандра, или по-другому сезонное аффективное расстройство, по симптоматике очень похоже на депрессию, однако это совершенно разные вещи. О том, чем они отличаются и как заставить себя действовать в период апатии, рассказала психолог Марианна Абравитова.

Как пишет «Вечерняя Москва» , психолог пояснила, что, если человек, например, не хочет идти на работу из-за плохой погоды, а вместо этого ему хотелось бы проваляться весь день в кровати, смотря любимый сериал и уплетая сладкое, то это обыкновенная хандра. О депрессии могут сигнализировать такие факторы, как: потеря аппетита и значительная потеря веса, постоянное чувство вины, апатия, нежелание общаться с друзьями и близкими, нарушение сна.

Последние обновления на сайте:

1. В XIX веке в Испании жил Бенито альварадо, который имел невероятный успех у женщин.
2. Инoгдa чeловек входит в нашу жизнь - и сразу "Что-то Щёлкает".
3. Точка невозврата: почему 23 года терпения Софьи Кругликовой в браке с Ефремовым закончились разводом.
4. Прежде всего я мечтаю не об адюльтере, не о том, чтобы увлечь девицу, или слегка заняться поцелуями с ней в уединенной аллейке, - нет.
5. Зачем мы в отношения идём?
6. Как подapить ребенку заботу и не избаловать?
7. Эстетика бунтарства: архивные кадры 70-х, которые перевернули мировые представления о женском гардеробе.
8. Девушка рассказала, что за десять лет брака изменила мужу всего один раз.
9. Концерт вопреки запретам: как Владимир Высоцкий устроил ночной переполох ради травмированной Людмилы Гурченко.
10. В Афганистане принят закон о домашнем насилии, который допускает применение силы в семье при условии отсутствия серьёзных травм.
11. В детстве зрители заметили, что в фильмах жамель деббуз нередко прячет правую руку.
12. Егор крид стал крёстным отцом.
13. На глубине 40 метров в районе батагайки была найдена почти целая туша мамонтёнка, идеально сохранившаяся в толще земли.
14. Сила осознанной тишины: почему умение держать паузу ценится выше красноречия.
15. Главный афродизиак XXI века: почему уборка дома повышает качество секса.
16. Учреждено новое цензурное ведомство для учебных и всяких относящихся к учению и воспитанию книг.
17. Умение черпать силу из своих внутренних резервов связано с позитивным мышлением и оптимистичным настроем.
18. Это компенсаторный механизм.
19. Королева, которая родила с обезболиванием и сломала традиции.
20. Её сердце разорвалось от горя.
21. "Пасть Порву". Анастасия волочкова показала своих самых преданных поклонников.
22. Ваш питомец занял кровать не из вредности - у него три очень серьёзных аргумента!
23. Когда мне было лет 10-11 я не понимал как можно уезжать из родительского дома и жить отдельно в 18 лет.
24. "Гармония в аду": роза Хайруллина о хрупкости мира и проклятии эмпатии.
25. Вера в мужчину может разрушить отношения.
26. Вот почему в тибете так любят имбирный чай.
27. Трогательная серия работ Альпер есилтас - "Если бы Ничего не Случилось".
28. "Без Пафоса и Гранита": Стас пьеха шокировал общественность своей "последней волей", в которой нет места традиционным похоронам.
29. Концертный экзамен для собаки - поводыря.
30. Николай Амосов призывал не перекладывать ответственность за свое состояние на врачей, утверждая, что здоровье требует личного волевого напряжения.
31. 15 жестких фактов, которые редко говорят в лицо:
32. Зачем человеку семья.
33. 19-Летний Шамиль устарбеков, страдающий аутизмом, вынес на себе 23 человека во время наводнения.
34. Съёмки легендарного детектива запомнились не только мистической атмосферой, но и невероятной химией между актёрами.
35. В том случае, если вам кажется, что зомби существуют , внимание, только в кино, то мир микроскопических грибов готов вас переубедить.
36. Самая маленькая девочка в России аттестат о среднем образовании получила.
37. Колян из "Реальных Пацанов" оказался настоящим: чем живёт Николай Наумов вне кадра.
38. Из воспоминаний. Михаила ширвиндта.
39. Во время съёмок "Властелина Колец" Вигго мортенсен настолько вжился в роль, что грань между актёром и персонажем почти исчезла.
40. Народная мудрость (и сексологи) гласят: зимой надо заниматься любовью как минимум в два раза чаще.
41. Почему женщины, которые не любят гостей, не скучны и не асоциальны?
42. "Впервые Прокомментировал Обвинения в Домашнем Насилии" - 38-летний Павел прилучный поделился своей версией развода с Агатой муцениеце.
43. Последний приговор охраннице концлагеря элизабет бекер.
44. Птенцы альбатросов выглядят как маленькие пушистые облачка.
45. Гений в 13 лет!
46. Во время второй мировой войны, в период пребывания польской армии Андерса в Иране, солдаты наткнулись на осиротевшего медвежонка.
47. Дочь марии Шукшиной раскрыла боль семейных отношений.
48. Фрида кало: две аварии и одно бессмертие.
49. Ей - 23, ему - 60: роман, который обсуждала вся страна.
50. Светлане рожковой из "Аншлага" исполнилось 61.