Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Хандра от депрессии

Апатия симптомы. Апатия

© CC0

Хандра, или по-другому сезонное аффективное расстройство, по симптоматике очень похоже на депрессию, однако это совершенно разные вещи. О том, чем они отличаются и как заставить себя действовать в период апатии, рассказала психолог Марианна Абравитова.

Как пишет «Вечерняя Москва» , психолог пояснила, что, если человек, например, не хочет идти на работу из-за плохой погоды, а вместо этого ему хотелось бы проваляться весь день в кровати, смотря любимый сериал и уплетая сладкое, то это обыкновенная хандра. О депрессии могут сигнализировать такие факторы, как: потеря аппетита и значительная потеря веса, постоянное чувство вины, апатия, нежелание общаться с друзьями и близкими, нарушение сна.

Последние обновления на сайте:

1. "Анатомия в 3D": как один смелый наряд превратил скучный урок в главное событие года.
2. Ричард ГИР и Алехандра Силва отмечают 8 лет семейной жизни.
3. Тревога может нахлынуть без предупреждения: не хватает воздуха, учащается пульс, кружится голова, а мысли одна за другой накручивают страх.
4. В зоопарке сан - Диего сотрудники поднесли выдр поближе к посетителям во время лекции, чтобы участники смогли рассмотреть их получше.
5. "Эволюция Запрета": как панталоны прошли путь от позора до нормы.
6. Как медведица жизнь в глубоком сне дарит.
7. Признаки того, что ты идёшь вперёд:
8. Концертный экзамен для собаки - поводыря.
9. Жуть дня! Супружеская пара театралов зар * зала друг друга в Подмосковье.
10. Георгий Вицин, подаривший зрителям десятки комичных образов, в реальности был глубоким интеллектуалом, увлекавшимся йогой и искусством.
11. Россиян, решивших развестись, предложили направлять на принудительный осмотр к психотерапевту.
12. 46, 5\xB0C внутри живого человека.
13. Учёные из фуданьского университета заявили, что почти литр кофе в день может снижать уровень тревожности и депрессии.
14. Законы глупости. Чем опасны идиоты?
15. В интимной жизни дискреты, как правило, придерживаются одного привычного сценария, и не любят эксперименты.
16. Рaссудите пожалуйста. Врaчa нa дoм 9-месячнoму pебенку bызвaла.
17. Акупунктура - это один из методов нетрадиционной медицины, который заключается в воздействиях на активные биологические точки на теле человека.
18. Как выглядела древняя камасутра.
19. "Мама, МЫ НЕ Хотим Умирать": дагестанец вытащил семью из утопающей машины.
20. Звезда "Клона" Джованна антонелли отпраздновала 50-летие.
21. В сети активно обсуждают рисунок Юсуфа шакура, который он сделал после пережитой клинической смерти.
22. Сергей бурунов рассказал, что до сих пор не может простить родителей за детские травмы.
23. "Могу Смотреть на это Вечно": жена Чадова показала, как звёздный папа превращается в нежнейшего котика рядом с дочкой.
24. Николай должанский - философ, который превратил жизнь в клоунаду.
25. Михаил Ульянов был единственным кандидатом Говорухина на роль Ивана Федоровича, и это попадание оказалось стопроцентным.
26. А знаете ли вы, что дядю стёпу рисовали с Алексея Баталова?
27. Как выглядят дети эпатажной пары джигурды и Анисиной: неожиданные факты о Мике и Эве.
28. Наталья королёва призналась, что в первый же вечер их встречи с Тарзаном она поняла, что ждёт ребёнка.
29. Урок человечности: почему пирожок из 1943-го ценнее элитного диплома.
30. Он был знаком с Жаклин Кеннеди и принцессой Дианой, дружил с Иосифом Бродским.
31. А знаете ли вы, зачем во времена Ссср в сыр клали пластиковые цифры?
32. Минаев главное правило счастливого брака назвал.
33. Ольга Бузова: "до сих пор не понимаю, почему я не выбрала Стаса Каримова!
34. Представьте себе: суровая зимняя тайга из фильма "Девчата" на самом деле - летняя тверская область.
35. Мир погубит не рак: гениальные слова Сергея Капицы, актуальные по сей день.
36. Октавия Гай германика: из "Трудного Подростка" в молодые мамы.
37. "Материнский Кошмар на Бали", - поделилась Регина тодоренко историей, произошедшей с ее сыном мироном во время семейного отдыха на острове.
38. Во время блокады эту маленькую девочку из Ленинграда эвакуировали.
39. Анжелика варум откровенно измены мужа прокомментировала.
40. Синдром незавершенного действия.
41. Есть даты, которые люди выбирают сердцем, а есть - калькулятором.
42. Эдуард асадов. Пока мы живы, можно всё исправить, всё осознать, раскаяться, простить.
43. Детский рисунок - это не просто забава, а способ самовыражения и отражения состояния.
44. Отношения без брака часто оказываются самым уязвимым форматом не снаружи, а внутри.
45. Медики предупредили, что бесконтрольное поедание новогодних цитрусовых может спровоцировать гастрит или аллергию.
46. Дочь - качок Марии Шукшиной шокировала народ: "вот это Аня дает!
47. Звезда "Папиных Дочек"Дарья Мельникова вышла замуж второй раз и родила ребенка.
48. Олды здесь? Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
49. Невероятный случай из Красногорска: парень установил игру Sims 4, создал там свою копию и начал активно подкатывать к неигровым персонажам (NPC).
50. Мадонна, которой 67 лет, выходит замуж за 29-летнего бойфренда.