Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Хандра от депрессии

Апатия симптомы. Апатия

© CC0

Хандра, или по-другому сезонное аффективное расстройство, по симптоматике очень похоже на депрессию, однако это совершенно разные вещи. О том, чем они отличаются и как заставить себя действовать в период апатии, рассказала психолог Марианна Абравитова.

Как пишет «Вечерняя Москва» , психолог пояснила, что, если человек, например, не хочет идти на работу из-за плохой погоды, а вместо этого ему хотелось бы проваляться весь день в кровати, смотря любимый сериал и уплетая сладкое, то это обыкновенная хандра. О депрессии могут сигнализировать такие факторы, как: потеря аппетита и значительная потеря веса, постоянное чувство вины, апатия, нежелание общаться с друзьями и близкими, нарушение сна.

Последние обновления на сайте:

1. Задумайтесь. "В главном параде в честь дня победы 24 июня 1945 года участвовало десять тысяч солдат и офицеров армий и фронтов.
2. "МНЕ ЕЁ Жаль": Виктория боня о пластике Анджелины Джоли.
3. Я не могу без тебя жить!
4. Тревога накрывает? 5.
5. Нужно к себе прислушиваться.
6. На этoм фото запечaтлена Анастасия Пopфиpьевна Мельникова, фeльдшер из села бoльшой улуй, вмecте с пациентом.
7. Как готовятся к свиданию: девушки против мужиков - честное сравнение.
8. Плотник из великобритании с работы из-за своего французского бульдога ушёл.
9. Концертный экзамен для собаки - поводыря.
10. Мировой рекорд "Бурдж - Халифа" оказался под угрозой: амбициозный проект в саудовской Аравии - башня Джидды - преодолел отметку в 80 этажей.
11. 15 жестких фактов, которые редко говорят в лицо:
12. Далай-лама объяснял, что причиной стресса и беспокойства становятся наши ожидания.
13. 46, 5\xB0C внутри живого человека.
14. Это, пожалуй, единственный кулич, который не хочется резать - его хочется обнять, посадить на диван и умиляться весь день.
15. Эффект "Горошка": как Харриет сперлинг переиграла классику на пасхальной службе.
16. Почему женщине важно иметь расслабленный живот.
17. Третий сезон "Эйфории" посвятили тем, кого потеряли зрители.
18. "ЭТО Настоящая Катастрофа ДЛЯ Мальчика": Анна хилькевич критикует Арарата кещяна за отказ от родного сына.
19. Иногда один снимок говорит о болезни страшнее любых диагнозов на бумаге.
20. "Мы Любим Друг Друга": Айза рассказала, как третий муж реагирует на ее общение с Гуфом.
21. Как два брака и одна настоящая любовь привели к счастливой жизни Алёны Бабенко.
22. Экология отношений: почему муж - это прежде всего про спокойствие.
23. Улыбка, изменившая судьбу: трагическая история несостоявшегося Буратино.
24. В сети активно обсуждают рисунок Юсуфа шакура, который он сделал после пережитой клинической смерти.
25. Комедийная актриса надежда Сысоева впервые показала публике своего 25-летнего возлюбленного - Николая безопасность.
26. Последний приговор охраннице концлагеря элизабет бекер.
27. Ирина Горбачева рассказала о борьбе с лишним весом на фоне раннего климакса.
28. Женщина - источник успеха мужчины.
29. 10 фактов об улыбке и смехе.
30. Как выглядят дети эпатажной пары джигурды и Анисиной: неожиданные факты о Мике и Эве.
31. Куда пропало влечение?
32. Я не такой, какой я есть.
33. Как привлечь внимание за 5 минут: Софи Лорен и Джейн мэнсфилд.
34. Марсия и милли биггс - этих девочек по праву можно назвать уникальными, ведь таких людей как они - один на миллион.
35. Алферова с приемным сыном, Захарова с дочкой: гости сказочной премьеры.
36. Октавия Гай германика: из "Трудного Подростка" в молодые мамы.
37. Ради того, чтобы сыграть Бендера, я был готов на всё.
38. Ольга Бузова рассказала, как Тарасов ревновал ее и винил ее за то, что он проигрывал.
39. Интересные цитаты из библии.
40. Синдром незавершенного действия.
41. Любовь к себе не боится трудностей.
42. Детский рисунок - это не просто забава, а способ самовыражения и отражения состояния.
43. Эрнст моро - врач, спасший тысячи детей благодаря обычному морковному супу.
44. Семейная тайна надежды кадышевой: почему она исчезла со сцены.
45. Отношения без брака часто оказываются самым уязвимым форматом не снаружи, а внутри.
46. Во время съемок фильма "Умница Уилл Хантинг" Робин Уильямс удивил всех своей импровизацией.
47. Врачи всё чаще говорят о том, что зимой интимная жизнь может быть даже полезнее, чем в тёплое время года.
48. Снимок Брижит макрон в купальнике: как фото с отдыха стало причиной скандала.
49. Иллюзия частности. Замечали, что, стоит чему-то заинтересовать вас, как вы начинаете повсюду встречать на это ссылки?
50. Эту милашку легко спутать с домашней кошкой, но муравьиный тигр - это вам не милый котик, а 2 кг чистой ярости.