Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Хандра от депрессии

Апатия симптомы. Апатия

© CC0

Хандра, или по-другому сезонное аффективное расстройство, по симптоматике очень похоже на депрессию, однако это совершенно разные вещи. О том, чем они отличаются и как заставить себя действовать в период апатии, рассказала психолог Марианна Абравитова.

Как пишет «Вечерняя Москва» , психолог пояснила, что, если человек, например, не хочет идти на работу из-за плохой погоды, а вместо этого ему хотелось бы проваляться весь день в кровати, смотря любимый сериал и уплетая сладкое, то это обыкновенная хандра. О депрессии могут сигнализировать такие факторы, как: потеря аппетита и значительная потеря веса, постоянное чувство вины, апатия, нежелание общаться с друзьями и близкими, нарушение сна.

Последние обновления на сайте:

1. В 1958 гoду у мeня pодился сын.
2. Чем полезен поцелуй?
3. В течение 27 лет, с 1991 по 2017 год, фотограф динна дайкман фотографировала прощания с родителями в су - сити, штат айова.
4. Инцидент в ЖК "Кварталы 21/19" на 2-м грайвороновском проезде произошёл.
5. Исцеление тела вниманием и любовью.
6. 18-Летняя дочь телеведущей, Полина Аксенова, поделилась в своих соцсетях, что мама постоянно буллит её из-за внешности.
7. Среди миров, в мерцании светил.
8. Есть даты, которые люди выбирают сердцем, а есть - калькулятором.
9. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
10. От любви до ненависти один шаг, так говорят.
11. "Живёт так, как ей Удобно" - в сети обсуждают появление 51-летней актрисы Марии Голубкиной на кинофестивале в нижнем Новгороде.
12. Прохор Шаляпин откровенно рассказал о своих отношениях с женщинами старшего возраста.
13. "Одеваться Красиво - это Уважение": Мария Григорьева снова в большом.
14. В итaльянском языке есть тaкое слово, которое невозможно перевести нa русский - "Волер Бене".
15. "Мне Кажется, что у нас Самая Мемная Кошка с Идеальным Анимешным Косоглазием".
16. Бывшая жена Марата Башарова через суд выбила у него алименты на содержание 9-летнего сына.
17. "Главное Хотеть и Идти к Своей Цели".
18. Психологическая гибкость - форма силы.
19. Такой ивлееву видят не камеры - такой её видят рядом.
20. "Я бpилcя кaждый вечер, чтoбы нe кoлoть Анну щетиной, цeлyя ee в постели.
21. Тепло в голосе лечит быстрее слов.
22. Позитивная проверка реальности - трезвый оптимизм.
23. Добрый режим к себе - долгосрочная стратегия.
24. Согласование ожиданий - страховка отношений.
25. Смена фокуса - анальгетик тревоги.
26. Границы приоритетов - это внутреннее распределение внимания и сил, которое помогает человеку удерживать фокус на действительно значимых делах.
27. Иван охлобыстин обрел покой вдали от суеты - актёр живёт в деревне.
28. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
29. Просто хочется напоминить, что Анне пересильд только недавно исполнилось 16 лет.
30. Великий самозванец, вылечивший 15 из 16 больных, не будучи хирургом.
31. Преимущества наклона к ногам сидя для здоровья спины
32. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Владивостока
33. Почему работа с психологом для пар становится популярнее онлайн
34. Почему мужчина бьёт женщину: Причины и последствия домашнего насилия
35. Места отдыха в Кирове для всех вкусов
36. Жизнь не обязана быть ровной линией.
37. Гордость за честный труд - это признание собственной отдачи и усилий, а не высокомерие или презрение к другим.
38. Сравнение - это форма внешнего фокуса, при которой человек начинает измерять свою ценность, прогресс и уникальность через призму чужих достижений.
39. В таком состоянии мы склонны реагировать импульсивно - кидаться обвинениями, вспоминать старые претензии или вовсе хлопать дверью.
40. Что говорит любящий мужчина: 5 главных фраз, которые нужно услышать
41. Саша Савельева показала редкие фото с сыном в честь его 6-летия.
42. Сoфья стужук рoдила при детях пятoгo ребенка в дoмашнем надувнoм бассейне.
43. Преодоление панических атак: путь к внутреннему миру
44. Почему ребенок отказывается ходить в детский сад: причины и решения
45. Вся в свою маму: дочка Юлии пересильд, 15-летняя Аня на новых фото из её соц сетей.
46. Почему ребенок не привыкает к детскому саду
47. "Самый простой способ понять мужчину - посмотреть на его женщину.
48. Секрет счастливой любви.
49. Глюкоза наконец - то раскрыла всю правду о себе, и её история напоминает стремительное падение.
50. Скрещивание рук: история и значение