Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Гипервентиляционный синдром

От автора: Гипервентиляция, как составная часть панических атак. Методы самопомощи при гипервентиляционном синдроме.

Гипервентиляция и панические атаки

Гипервентиляция возникает при интенсивном дыхании. Этот синдром напрямую связан с панической атакой (ПА). Более 60% людей, страдающих паническим расстройством, испытывают этот синдром. Он может провоцировать возникновение ПА, а в момент ее развития, сделать ещё более непереносимой.

Последние обновления на сайте:

1. Секс без отношений: польза для организма или просто миф?
2. Научные исследования опровергли устоявшийся стереотип о том, что психопатия является преимущественно мужским расстройством.
3. Умные люди чаще злятся из-за своего высокого интеллекта, потому что им не всё равно - исследование канадских учёных.
4. Очень жизненный и трогательный рассказ про воспитание детей.
5. Наталья бочкарева изменилась до неузнаваемости.
6. Рианна продолжает знакомить детей со своей родиной.
7. Муж пять лет возил любовницу в те же места, что и жену.
8. 68-Летняя Шэрон стоун показала фото в бикини без фильтров и вызвала восхищение.
9. Когда кто-то проявляет удивительную заботу о вашем благе, подумайте, зачем он это делает.
10. "Ей Очень Непросто": Маликов признался, почему его 26-летняя дочь до сих пор не замужем.
11. В cети обсуждают удивительно тёплую ветку о том, как люди адаптируются к новым реалиям.
12. Koда моя мать злилась или была недовольна, она начинала вести себя так, будто меня просто нет.
13. Синдром женатых: как сохранить страсть в долгих отношениях.
14. "Сцена Лечит Артиста": Ольга Бузова рассказала, как проходит её восстановление.
15. Из воспоминаний. Константина коровина.
16. Брэд питт официально подтвердил отношения с Инес де Рамон.
17. Мэр города переоделся бездомным, чтобы проверить, как его собственная администрация работает с людьми без крова.
18. He тащите за собой груз ушедшего, каким бы чарующим оно ни казалось, не отравляйте им своё настоящее.
19. Джулия Робертс выбрала не славу, а семью.
20. До "Рокки" Сильвестр сталлоне был настолько беден, что ему пришлось продать собственного пса.
21. "Я Есть" - этo внутpeннее состояние, которое свойственно младенцу.
22. Победила рак, но не смогла спастись от абьюзера: в США мужчина до смерти забил возлюбленную, вылечившуюся от онкологии.
23. У жeнщин выcoкие запросы к мужчинам все рекорды бьют.
24. Специалисты в области психологии неожиданно на защиту спонтанной страсти встали.
25. Нужно уметь слушать себя, пока мозг ещё шепчет, а не кричит.
26. Эффект старшей сестры: 50-летняя тина канделаки затмила всех на красной дорожке вместе с 25-летней дочерью.
27. "Здравствуйте. Mы с супругой находимся в процессе развода.
28. У природы случаются невероятные сюрпризы, которые ставят в тупик даже науку.
29. Раздражение, злость. Оставаться спокойным.
30. Храм книг в самом сердце Бразилии: удивительная история королевского португальского читального зала.
31. "Это ужасающе и разрушительно!
32. Тонкая грань между близостью и зависимостью: как выстраивать здоровые отношения.
33. "Она Сказала, что Разочарована во мне как в Матери": мороз о сложном пубертате дочери и принятии развода с Богомоловым.
34. Главный тюремный квест в истории: 5 безумных фактов о побеге из алькатраса.
35. Скажи, как тебя наказывали в детстве - и я скажу, как ты общаешься.
36. Главный афродизиак XXI века: почему уборка дома повышает качество секса.
37. Всего две чашки кофе перед сексом способны значительно продлить половой акт.
38. Вот как выглядит мальчик, который родился практически без мозга.
39. Новое фото Аллы Пугачёвой удивило фанатов: "Совсем не Похожа".
40. "Опубликовала Снимок с Возлюбленным" - 47-летняя Ирина пегова выложила совместную фотографию со своим молодым избранником.
41. Попробуйте не реагировать на поток мыслей своего ума, хотя бы несколько секунд, и вы ощутите, какой покой на вас снизойдёт.
42. Прорыв в медицине или настоящее чудо?
43. Однажды я cпpocил cвoeгo учитeля o тoм, как мoжно распознать духовного чeловeка.
44. "Пасть Порву". Анастасия волочкова показала своих самых преданных поклонников.
45. Когда мне было лет 10-11 я не понимал как можно уезжать из родительского дома и жить отдельно в 18 лет.
46. Нужно ли нравиться всем?
47. О любви к себе - без крайностей и "Экономии на Важном".
48. "Гость из Прошлого": как коля Герасимов не нашел места в реальности.
49. Хирург только что завершил самую сложную сердечную операцию у ликвидатора аварии на Чаэс.
50. Мария кожевникова рассказала о возвращении в сериал "Универ".