Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Гипервентиляционный синдром

От автора: Гипервентиляция, как составная часть панических атак. Методы самопомощи при гипервентиляционном синдроме.

Гипервентиляция и панические атаки

Гипервентиляция возникает при интенсивном дыхании. Этот синдром напрямую связан с панической атакой (ПА). Более 60% людей, страдающих паническим расстройством, испытывают этот синдром. Он может провоцировать возникновение ПА, а в момент ее развития, сделать ещё более непереносимой.

Последние обновления на сайте:

1. Актриса Ирина Безрукова получила перелом левой ноги - это первая серьезная травма в её жизни.
2. Иммунитeт зависит и от генетики, и от наличия полезных веществ в организме, правильного питания, и от того, как человек ими распоряжается.
3. 1. в Антарктиде есть место, где привычная логика холода перестаёт работать.
4. В Японии разработали необычную сумку, внутри которой рыба во время перевозки продолжает плавать и дышать, словно находится в небольшом аквариуме.
5. Нефтяной кризис 1973 года и трагическая судьба короля Фейсала.
6. Появился первый трейлер ремейка культовой советской драмы Ролана Быкова о школьном буллинге "Чучело" с Кристиной асмус в одной из ролей.
7. 61-Летняя Паулина поризкова вышла замуж за 63-летнего сценариста "Отчаянных Домохозяек" Джеффа Гринштейна.
8. Tpадиционное, бытовое представление о кризисе: он не должен случаться с нами, в крайнем случае, мы должны его всяческим образом избегать.
9. Им все время хочется, чтобы все им давали другие, или судьба, сами для себя они делать ничего не хотят.
10. Анастасию Волочкову высмеяли в Сети за выступление на шоу.
11. Вопреки законам природы: невероятная и трагическая судьба самой молодой мамы в истории.
12. Копия тестя? Почему жених Устиньи Малининой вызвал бурю обсуждений в Сети.
13. До "Рокки" Сильвестр сталлоне был настолько беден, что ему пришлось продать собственного пса.
14. Актер Александр высоковский захлебнулся в воде во время рыбалки с сыном.
15. Секс ушёл и не обещал вернуться: что делать, если из отношений исчез интим.
16. Peтроспективная ревность - это переживание ревности по отношению к прошлым отношениям партнера, которые имели место и в текущих отношениях.
17. Книги по работе с психосоматикой.
18. Bpaч классической медицины может поставить разные диагнозы, например типизации орви, связанные с вирусами.
19. В XIX веке в Испании жил Бенито альварадо, который имел невероятный успех у женщин.
20. Доктор Джон льюин, 93-летний специалист по антивозрастной медицине, и его жена Жанин Лю, 37 лет, стали родителями.
21. Нападающий "Арсенала" Виктор дьёкереш, по данным СМИ, мог потратить почти 5 миллионов долларов на контент 21-летней модели Onlyfans.
22. У природы случаются невероятные сюрпризы, которые ставят в тупик даже науку.
23. Точка невозврата: почему 23 года терпения Софьи Кругликовой в браке с Ефремовым закончились разводом.
24. Когда я была маленькой девочкой, дедушка однажды тихо сказал мне: "Не Отдавай Свой Зонт тем, кто Приходит, Только Когда Начинается Дождь".
25. "Я Больше ни по Кому Плакать не Буду": Виктория боня рассказала о предательстве любимого мужчины.
26. Девушка рассказала, что за десять лет брака изменила мужу всего один раз.
27. Любовь из свободы.
28. Депрессия - болезнь. Не менее опасная, чем ангина, язва желудка или диабет.
29. Опасные привычки, которые незаметно разрушают.
30. Как своей инфантильностью вы себе жизнь портите?
31. Мужчине отношения гораздо нужнее, чем женщине.
32. Девять лет - теперь это "Брачный Возраст" для девочек в Афганистане по решению властей "талибана".
33. Женская сексуальность проявляется через фантазии, а не открыто.
34. Почему ты собственных желаний боишься.
35. Даша, впервые ставшая мамой в 13 лет, теперь стала матерью во второй раз.
36. Девушка, которая была мертва 80 минут.
37. Самые отвратительные поцелуи в кино, со слов актеров.
38. Россияне до 39 лет могут получить статус молодёжи по версии минздрава.
39. 3 фразы, которые помогут вам ответить на хамство и грубость.
40. Когда стюардесса демонстрирует вам спасательные средства, что она говорит про кислородные маски?
41. Ваш питомец занял кровать не из вредности - у него три очень серьёзных аргумента!
42. Иногда первая версия событий цепляется сильнее любых исправлений.
43. "Цвет Решает всё": Симона Эшли примерила образ из "дьявол носит Prada".
44. В Малайзии мужчина провернул мощный романтический трюк - он заново сыграл свадьбу с собственной женой.
45. Проснулась утром накрашенной, юной, с грудью торчащей строго в потолок, на каблуках.
46. В 2008 году британская журналистка, телеведущая и фотомодель Кэти пайпер подверглась кислотной атаке, организованной её бойфрендом Дэниелом линчем.
47. 15 жестких фактов, которые редко говорят в лицо:
48. Исповедь мужчины. Чeм старше женщина, тем жaрче.
49. Скульптура в Оденсе представляет собой визуальное воплощение фразы "Погрузиться в Чтение".
50. "С ней можно не только …" -.