Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Гипервентиляционный синдром

От автора: Гипервентиляция, как составная часть панических атак. Методы самопомощи при гипервентиляционном синдроме.

Гипервентиляция и панические атаки

Гипервентиляция возникает при интенсивном дыхании. Этот синдром напрямую связан с панической атакой (ПА). Более 60% людей, страдающих паническим расстройством, испытывают этот синдром. Он может провоцировать возникновение ПА, а в момент ее развития, сделать ещё более непереносимой.

Последние обновления на сайте:

1. Мари краймбрери и её супруг дава публикуют фото, на которых почти не видно беременности певицы.
2. Парки и сады Москвы: где можно отдохнуть от городской суеты
3. Сoфья стужук рoдила при детях пятoгo ребенка в дoмашнем надувнoм бассейне.
4. Почему ребенок отказывается ходить в детский сад: причины и решения
5. Почему ребенок не привыкает к детскому саду
6. У кого дети не ходят в детский сад
7. Почему мой сын 3,6 не хочет идти в детский садик: разбираемся с проблемой
8. Как общаться с человеком: основные правила и советы
9. Искусство общения: как найти подход к любому человеку
10. Как правильно общаться с психически нездоровыми людьми: основные правила
11. Как разговаривать с больным шизофренией: практические советы и рекомендации
12. Йога для глаз.
13. Отвлекается и ничего не запоминает: как справиться с проблемой
14. Неуверенные в себе: как справиться с одиночеством
15. Современные отношения: почему они так сложно устроены
16. Пробуждение силы мозга: самоучитель практического гипноза и гипнотерапии
17. Поколение стеснительных: Как перестать бояться людей и найти свой собственный голос
18. Защита и связь: история и значение узлов и воинских оберегов
19. Панические атаки: что это и как справиться с ними
20. Покорите панические атаки: стратегии для победы над тревожностью
21. Романтические игры для двоих: 10 идей, которые помогут вам провести незабываемый вечер
22. Подросток свою маму при взрыве на автозаправке спас.
23. Особенности реакций на алкоголь. Алкоголь и токсичность медикаментов
24. Как научиться понимать свои эмоции. Как найти свои чувства (чтобы потом их осознавать)
25. Виды и роль эмоций в жизни человека. Эмоции: что это такое, зачем они нужны и как появляются?
26. Как развить усидчивость ребенка в школе. Условия развития хорошего внимания
27. Может ли сердце не выдержать сильную паническую атаку. Истории из жизни
28. Страх и можно ли умереть от остановки. В чем отличие ночных страхов и панических атак?
29. Возможна ли остановка сердца в момент сильнейшего страха?
30. Возвращение в Ссср: творчество донецкой художницы.
31. Можно ли вылечить депрессию без антидепрессантов. Лечение: лекарства, психотерапия и здоровый образ жизни
32. Улучшай свою жизнь с эффективными психологическими трюками
33. У Джоли кончились деньги!
34. Как развить внимание у младших школьников. Пошаговая инструкция для развития внимания у детей младшего дошкольного возраста
35. Подчеркните важность конформного поведения: кто это делает
36. Ошибки, которые стоит избегать при ведении аккаунта в социальных сетях
37. Девиация в психологии: что это и как ее классифицировать
38. Елена зеленская стала самой влиятельной женщиной мира 2022.
39. Секрет идеальных женских пропорций: как достичь гармонии в своем теле
40. Певица Оксана Почепа, более известная под псевдонимом акула, впервые стала мамой в 40 лет.
41. Фобия страха толпы: в чем ее суть и как с ней бороться
42. Психология власти: как стать авторитетным и устрашающим для других
43. Как распознать признаки панической атаки и приступов тревожности
44. Трансгендер или транссексуал: как определить разницу
45. Ольгу Бузову снова заподозрили в беременности.
46. В социальных сетях активно обсуждают Иру Минкину, которую называют русской версией Билли айлиш.
47. Стресс: как его обнаружить и как справиться с ним
48. Ксенофобия: что это и почему она опасна
49. Занимательная жизнь девушки за столом
50. Не позволяйте себя унижать: как защитить свою самооценку и уважение к себе