Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Гибкости в позе

Новички могут сначала выполнять технику вблизи стены. Вришчикасана имеет противопоказания. Лучше не пытаться освоить упражнение самостоятельно, без помощи преподавателя. Тело и разум должны получить полную готовность к началу работы. При проблемах со спиной, сердцем, кровяном давлении следует воздержаться от практики.

Поначалу упражнение может показаться сложным, так как не все движения даются легко. Предварительно рекомендуется освоить стойку на плечах. Для поддержки прекрасно подойдет стена. Фиксация ног поможет ускорить привыкание организма.

Последние обновления на сайте:

1. Аврора киба рассказала о первом поцелуе с 63-летним Григорием Лепсом - и интернет дружно сказал: "Зачем мы это Узнали".
2. Зимние кадры амурского лесного кота из приморского края - результат внимательной фотоохоты Ивана Боровкова.
3. В том случае, если пирожное выглядит как какашка - это ещё не провал.
4. Эфирные масла против выпадения волос.
5. Стив джобс ездил только на автомобилях марки Mercedes - Benz SL 55 AMG, причём без номерных знаков.
6. Снимок Брижит макрон в купальнике: как фото с отдыха стало причиной скандала.
7. Еще недавно его называли одним из самых перспективных актеров и музыкантов, а теперь он работает курьером.
8. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
9. Эмоциональный тайм-аут - это осознанная пауза, когда чувства перегреваются и слова могут ранить.
10. Смена канала - перезагрузка внимания.
11. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом!
12. Обращения тела к своему хозяину.
13. Быть умной женщиной - это хорошо.
14. Привычка - фундамент уверенности завершать.
15. Когда вы полностью погружены в задачу, теряется ощущение времени и внешних отвлечений: внимание сосредоточено только на текущем действии.
16. Учёный, который попытался создать рай - и стал свидетелем его гибели.
17. Как правильно делать наклоны вниз: полезные советы и лайфхаки
18. Эффективное растяжение: наклоны вперёд к ногам
19. Чётко сформулированная цель задаёт направление и помогает избежать рассеивания внимания на лишние задачи.
20. Какие парки и скверы Ульяновска наиболее популярны среди жителей и гостей города
21. 45-Летняя Ольга орлoва рoдила дoчь и раскрыла ее имя.
22. Стереотипы или страх: почему мужчины не ищут помощи
23. Организм и психика всегда посылают сигналы: лёгкая апатия, трудности с концентрацией, раздражительность, снижение мотивации.
24. Почему ваш ребенок не хочет учиться: причины и решения
25. Почему я не хочу учиться: поиск причин и решений
26. Есть ли в городе известные фестивали
27. Он чувствует, что если человек его действительно любит, то должен интуитивно понимать, что ему нужно.
28. Какие современные тенденции в развитии туризма наблюдаются в городе
29. Как распознать настоящие признаки влюблённости мужчины
30. Андрофобия: что это такое и как победить страх перед мужчинами
31. Мне 32. Я преподаватель.
32. Погодите, щас еще немного и на законодательном уровне аборты запретят.
33. Эффективные методы терапии при тревожных расстройствах: что работает на практике
34. Как правильно общаться с психически больными: основные правила
35. Что нужно знать тем, кто собирается в дальнее путешествие
36. Семейные изменения: что происходит и почему
37. Что скрывают скрещённые на груди руки: Психология позы
38. 8 привычек счастливых людей:
39. Традиция скрещивания рук на груди: история и значение для старообрядцев
40. Вот на картинке человек: разгадайте тайну изображения
41. Скрещенные на груди руки с акцентированием больших пальцев: что это значит и как это влияет на наше поведение
42. Больше не пойду в детский сад: почему родители отказываются от услуг детского сада
43. Как помочь ребенку сосредоточиться на одном деле
44. Отвлекается и ничего не запоминает: как справиться с проблемой
45. Проблемы с памятью у детей: причины и методы лечения
46. А у вас бывает такое: необычные случаи в жизни
47. Новый роман? Анна пересильд показала намекнула на новый роман с Ваней Дмитриенко!
48. Разница между притиркой и полной несовместимостью: основные принципы
49. Агрессия при виде пар: почему это происходит и как справиться с ней
50. Раздражаем друг друга: как справиться с конфликтами в отношениях