Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Эффективное растяжение

Перевернутый наклон Головой к колену.

Паривритта Джану ширшасана ( "Паривритта" - повернутый, развернутый, "Джану" - колено и "ширша" - голова) - скрученная поза йоги. Доказана её эффективность в борьбе с умеренными болями в спине, головной болью, беспокойством, усталостью и бессонницей.

Паривритта Джану Ширшасана.Данная поза также помогает усилить прилив крови к позвоночнику, позволяя тем самым снять боль со спины и привести в тонус весь организм в целом. При выполнении этой позы внутренние органы не сжаты, а растянуты, благодаря чему осуществляется их массаж.

Последние обновления на сайте:

1. Психологические техники для борьбы с паническими атаками
2. Лерчек и Натан кое как смогли сдержаться в кустах во время шоу "Звезды в Джунглях".
3. Алина Загитова появилась на VK Fest в том же комбинезоне, в котором ранее была замечена валя карнавал.
4. Природное лечение панических атак: методы и практики
5. На каком пальце носить кольцо мужчине. Виды мужских колец
6. Третий десяток у власти. Кто сказал, что у Путина есть здравый смысл, – Каспаров объяснил ультиматумы Москвы
7. Страшно быть дома одной. «Не могу находиться одна в пустой квартире»
8. Сюцай: как правильно добавлять метки к фотографиям и видео на Instagram
9. Понимание панических атак при алкоголизме: причины и лечение
10. Как воспитать в ребенке усидчивость и внимательность. Как научить ребенка усидчивости: общие рекомендации
11. Кто был у психотерапевта с симптомами депрессии. Что такое депрессия
12. Что такое сенсорная депривация в психологии. Подробнее о нарушении
13. Известные мысли Александра Солженицына: 25 проницательных цитат
14. 33 веселых игр для пар: как сделать время вдвоем еще веселее
15. 25 забавных игр для пар на расстоянии: как сохранить отношения на удалении
16. Как развить внимательность учеников в учебе и на.. Значение развития внимания на уроке
17. Рассеянное внимание у ребенка в школе. Типы и свойства внимания у детей
18. Как добиться уважения мужчины. Как добиться уважения мужчин: 7 верных советов
19. Игры для романтического вечера: как разнообразить свою пару
20. Основные специалисты в области психологии. Профессиональная специализация в психологической профессии
21. Парадоксы и мораль надежды бабкиной: икона культуры или символ двойных стандартов?
22. Игры для влюбленных пар: 16 способов усилить чувства друг к другу
23. Юрий Борисов может получить номинацию на премию "Оскар" за свою роль в фильме "Анора", снятом режиссёром Шоном Бейкером.
24. Почему некоторые мужья выбирают путь унижения и оскорблений в отношениях с партнершей
25. Исследовательская работа по теме: актуальность и методология
26. Разгадывая психологический портрет: Как распознать основные черты личности человека
27. Как преодолеть панические атаки ночью: советы и рекомендации
28. Ночные панические атаки: что это и как справиться с ними
29. Девиация: отклонение от нормы или аномалия
30. Редактор на лекции #18: основные принципы работы
31. Социальная фобии: как называется боязнь общения с другими людьми
32. Проблемы и преимущества отсутствия социальных сетей у вашего партнера
33. Прилучный до сих пор не отдает агате муцениеце сына!
34. Наташа королева в отличной форме: "я выгляжу как в 18 лет!
35. Вчера сериалу "Моя Прекрасная Няня" исполнилось 20 лет!
36. Сергей Безруков потрясен смертью заслуженного артиста России романа мадянова, который ушел из жизни в возрасте 62 лет.
37. "Во время оккупации все кругом занимались делом.
38. Тест MMPI интерпретация результатов. Интерпретация по отдельным базисным шкалам СМИЛ и их сочетаниям.
39. Игры на двоих для мужчины и женщины. Психологические игры для двоих
40. Волшебные акупунктурные точки на руках!
41. Значение колец на пальцах указательном. Кольцо на указательном пальце левой руки
42. Зарядка крокодил: лучшая для позвоночника.
43. Скрещенные на груди руки
44. Расшифровка и анализ теста СМИЛ. Ключ к стандартизированному многофакторному методу исследования личности MMPI-тест
45. 50 забавных стихов для развития дикции у вашего ребенка. Забавные стихи для развития дикции у ребенка
46. Я один умный в белом пальто стою красивый. Один я умный, в белом пальто стою красивый.
47. Обучение мгновенному гипнозу.
48. Можно ли отмечать день рождения 33 года мужчинам. Можно ли отмечать 33 года: приметы и суеверия
49. Элтон Мэйо хоторнские эксперименты. Хоторнский эксперимент и создание концепции "человеческих отношений" Э. Мэйо
50. Поток сознания буддизм. Бесконечность сознания в буддизме.