Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Детская неусидчивость

как приучить ребенка к усидчивости

Многие мамы сталкиваются с проблемой неусидчивости детей. Давайте для начала разберемся, как проявляется неусидчивость. Неусидчивые дети это те, которые не сидят на одном месте, не занимаются одним делом больше 10 минут, они легко отвлекаются. Неусидчивость можно наблюдать уже с первых месяцев рождения, у них развитие идет быстрее обычного. Они начинаю рано говорить, ползать.

Волнение, тревога, стресс часто сопровождают нашу жизнь и являются еще одной причиной неусидчивости ребенка.

Практики осознанности становятся все более популярными. Сегодня mindfulness стала применяться в работе с детьми педагогами и воспитателями.

В России о практиках mindfulness можно прочитать в двух книгах Тхить Нят Ханя «Семена внимательности. Практики осознанности для детей» и «Пригоршня тишины. Счастье в четырех камешках», книгах Марии Монтессори, Вольфганга М. Ауэра «Практика пробуждения чувств. Игры и идеи для детских садов и дошкольных групп».

Очень важно, чтобы ребенок научился:

Последние обновления на сайте:

1. Почему света не уехала с Данилой - и это не про любовь.
2. Иногда за словами "Сильно Похудела" скрывается не диета и не тренд, а банальное истощение.
3. 6 интересных фактов о серии фильмов "Анжелика".
4. Что такое челночная дипломатия?
5. Алекса изменила свое решение о разводе и вернулась к мужу всего через две недели после объявления о расставании.
6. Ради того, чтобы сыграть Бендера, я был готов на всё.
7. Не будем пить из одного стакана.
8. В магазине я джинсы примеряла.
9. 69-Летний миллиардер и владелец футбольного клуба Марк Дэвис недавно представил публике свою 25-летнюю возлюбленную, которая ждёт ребёнка.
10. Фотограф анатолий андреев создал целую волшебную серию со снегирями.
11. На фотографии "Конфетный Король" российской империи - Алексей Иванович абрикосов с супругой Агриппиной.
12. Эдуард асадов. Пока мы живы, можно всё исправить, всё осознать, раскаяться, простить.
13. Екатерина волкова вышла в свет со своей очаровательной дочкой Лизой.
14. Как Наталья варлей поразила съёмочную группу - и вовсе не нарочно.
15. Стив джобс ездил только на автомобилях марки Mercedes - Benz SL 55 AMG, причём без номерных знаков.
16. В Японии, если человек напился и лёг прямо на асфальт, прохожие не трогают его, не снимают сторис и не вызывают полицию.
17. В России хотят обязать мужчин жениться после трёх встреч в постели.
18. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора запланировали рождение детей.
19. Регина тодоренко не хочет отправлять 7-летнего сына в школу.
20. Филипп Киркоров с трепетом о своем отце вспомнил.
21. Страх публичности - страх быть увиденным настоящим.
22. Независимо от того, ходите вы в церковь или нет, прочти 1 раз и всё сбудется.
23. Говорите разборчиво и внятно.
24. Гибкость идентичности - иммунитет к изменениям.
25. Два волшебных слова.
26. Добросказать - значит договориться.
27. Ясность намерения - это короткая формула "Сейчас я Делаю X, Чтобы Получить Y", которая перенастраивает внимание и отсекает лишнее.
28. На любимую работу идут ради смысла и живого отклика: там усилия превращаются в результат, который важен лично, а не "для Отчёта".
29. Эмоциональная честность - это способность искренне признавать и выражать свои чувства: радость, грусть, страх или гнев.
30. Секрет счастливой любви.
31. Актер Константин хабенский со своей первой женой Анастасией.
32. Наклоны вперед из положения стоя: 5 полезных упражнений для гибкости
33. Какие музеи Тюмени самые популярные среди туристов
34. Here is a list of 60 questions based on six headlines about Moscow, covering landmarks, history, parks, interesting facts, walking routes, and museums:
35. Что происходит с мужчиной, когда он влюбляется? 5 удивительных изменений
36. Какие лучшие кафе для отдыха
37. Почему муж бьет жену: психология насилия и скрытые причины
38. Агрессия мужа к жене: причины и пути решения
39. Тишина способна стать самым убедительным ответом, когда любое слово лишь разжижает пространство между собеседниками и обостряет конфликт.
40. Почему я не хочу учиться: поиск причин и решений
41. Как проявляется любовь мужчины: признаки и действия
42. В интернете обсуждают, что Агата муцениеце может ожидать третьего ребенка.
43. Гоген Солнцев получил результаты генетического теста, которые подтвердили его опасения: Ваня не является его биологическим сыном.
44. 7 упражнений япoнского целителя кацудзо ниши, которые способны творить чудеса с женским opганизмом.
45. Что такое и как называется фобия боязни болезней
46. Пётр Чернышев память анастасии Заворотнюк в день её рождения почтил.
47. Анна пересильд опубликовала очаровательные снимки со своей сестрой и мамой.
48. Старость - назад! Можно ли повернуть старость назад?
49. Мудры для здорового сердца.
50. "Самый простой способ понять мужчину - посмотреть на его женщину.