Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Детская неусидчивость

как приучить ребенка к усидчивости

Многие мамы сталкиваются с проблемой неусидчивости детей. Давайте для начала разберемся, как проявляется неусидчивость. Неусидчивые дети это те, которые не сидят на одном месте, не занимаются одним делом больше 10 минут, они легко отвлекаются. Неусидчивость можно наблюдать уже с первых месяцев рождения, у них развитие идет быстрее обычного. Они начинаю рано говорить, ползать.

Волнение, тревога, стресс часто сопровождают нашу жизнь и являются еще одной причиной неусидчивости ребенка.

Практики осознанности становятся все более популярными. Сегодня mindfulness стала применяться в работе с детьми педагогами и воспитателями.

В России о практиках mindfulness можно прочитать в двух книгах Тхить Нят Ханя «Семена внимательности. Практики осознанности для детей» и «Пригоршня тишины. Счастье в четырех камешках», книгах Марии Монтессори, Вольфганга М. Ауэра «Практика пробуждения чувств. Игры и идеи для детских садов и дошкольных групп».

Очень важно, чтобы ребенок научился:

Последние обновления на сайте:

1. Во время съемок фильма "Умница Уилл Хантинг" Робин Уильямс удивил всех своей импровизацией.
2. Стив джобс ездил только на автомобилях марки Mercedes - Benz SL 55 AMG, причём без номерных знаков.
3. Дочь филиппа Киркорова поразила пользователей социальных сетей своим быстрым ростом.
4. Частые "да" рождают хроническое "нет" к себе.
5. Бережное слово меняет ход разговора.
6. Страх публичности - страх быть увиденным настоящим.
7. Анна хилькевич решила изменить имя своей младшей дочери.
8. Этот образ - о внутреннем хаосе, который проявляется вовне.
9. Ритуал входа создаёт условный сигнал для мозга: начинается работа, пора сосредоточиться.
10. Эвoлюционные психологи объяснили феномен: эмоционально недоступные женщины активируют охотничьи инстинкты мужчин в 5 раз сильнее открытых и добрых.
11. Привычка - фундамент уверенности завершать.
12. Брюс Уиллис в отдельный дом из-за прогрессирующей деменции отселен.
13. Невеста Лепса Аврoра киба пришла с матерью на кoнцерт певца в день егo 63-летия.
14. В Бразилии история любви двух супругов, продолжавшаяся несколько десятилетий, завершилась в один день.
15. Как правильно делать наклоны к ногам из положения лежа: пошаговая инструкция
16. Преимущества наклона к ногам сидя для здоровья спины
17. Утренняя зарядка стоя: эффективность без лежания
18. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Ижевска
19. Как понять, что мужчине нравится женщина: основные признаки
20. Как понять, что мужчина в возрасте влюбился: основные признаки
21. Взрослый мужчина: ключевые характеристики и пути становления
22. Принцип, который меняет взгляд на то, как мы воспринимаем восстановление сил.
23. Агрессия мужа к жене: причины и пути решения
24. Как вернуть ребенку учебную мотивацию: эффективные методы
25. Можно ли посетить музеи Кремля
26. Почему ребенок не хочет учиться: причины и решения
27. Почему студенты теряют интерес к обучению: разбираемся в причинах отсутствия мотивации
28. Какие музеи в Москве самые известные и что в них можно посмотреть
29. Как заставить подростка учиться: практические советы для родителей
30. Кубера мудра - мудра исполнения желаний.
31. Какие уникальные памятники природы есть в Москве
32. Какие культурные фестивали проводятся в Москве ежегодно
33. Какие необычные факты о Череповце известны
34. Полное руководство: как избавиться от тревожного расстройства
35. Старость - назад! Можно ли повернуть старость назад?
36. Дидюля в Омске: афиша концертов и встреч
37. Не пропустите: расписание выступлений группы Анимация в Красноярске
38. Мужчина - инвалид пытался зайти в автобус и парень, вместо того, чтобы помочь, начал переступать через него, из-за чего инвалид упал.
39. Как правильно общаться с душевнобольными: основные правила
40. Агата муцениеце впервые за несколько месяцев встретилась с сыном.
41. Разгадаем загадку: почему ребенок не хочет ходить в детский сад
42. Джеймс Харрисон практически каждую неделю на протяжении последних 60 лет сдает кровь.
43. Этого мужчину парализовало после аварии и он не мог ходить.
44. Плохая кратковременная память в 5,5 лет: причины и последствия
45. Влюбленные парочки: Как они делают это
46. Гипноз: секретный оружие для успеха в учебе
47. Самогипноз: как сделать это быстро и просто
48. Как улучшить свою обучаемость перед экзаменами
49. Йога для всех: Методическое пособие для специальных групп
50. Жители анапы собственноручно спасают город от мазута.