Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Детская неусидчивость

как приучить ребенка к усидчивости

Многие мамы сталкиваются с проблемой неусидчивости детей. Давайте для начала разберемся, как проявляется неусидчивость. Неусидчивые дети это те, которые не сидят на одном месте, не занимаются одним делом больше 10 минут, они легко отвлекаются. Неусидчивость можно наблюдать уже с первых месяцев рождения, у них развитие идет быстрее обычного. Они начинаю рано говорить, ползать.

Волнение, тревога, стресс часто сопровождают нашу жизнь и являются еще одной причиной неусидчивости ребенка.

Практики осознанности становятся все более популярными. Сегодня mindfulness стала применяться в работе с детьми педагогами и воспитателями.

В России о практиках mindfulness можно прочитать в двух книгах Тхить Нят Ханя «Семена внимательности. Практики осознанности для детей» и «Пригоршня тишины. Счастье в четырех камешках», книгах Марии Монтессори, Вольфганга М. Ауэра «Практика пробуждения чувств. Игры и идеи для детских садов и дошкольных групп».

Очень важно, чтобы ребенок научился:

Последние обновления на сайте:

1. С 1 марта в клубах фитнес хаус изменены названия групповых тренировок.
2. Мысли жены влияют на успех мужа.
3. Так проходили обычные студенческие дни в общагах.
4. Как определить свои ценности.
5. Куда пропало влечение?
6. В эпоху, когда роды считались "Женской Долей" с непредсказуемым финалом, Анжелика дю кудре совершила революцию.
7. Чек-лист: как выбрать «своего» онлайн-психолога
8. А знаете ли вы, зачем во времена Ссср в сыр клали пластиковые цифры?
9. Для Натальи крачковской любовь синонимом жизни была.
10. Выкатывание мячиком мочеполовых болезней и ЖКТ.
11. Майя Плисeцкая о возpасте, жизни, любви.
12. Во время съемок культового фильма "Укрощение Строптивого" вспыхнула нешуточная любовь между Адриано Челентано и Орнеллой мути.
13. Чем полезен поцелуй?
14. Этот шедевр Яна ван Эйка, которому уже 600 лет, остаётся одной из самых загадочных картин в истории.
15. Астрофотограф Darya Kawa Mirza представила снимки луны невероятной детализации, запечатлев лунный ландшафт так, как его ещё не видели.
16. Тут нeдавно опять зaмуж не вышла.
17. Зимние кадры амурского лесного кота из приморского края - результат внимательной фотоохоты Ивана Боровкова.
18. "Даже Магия Химии не Спасет от Измен": Рита дакота разнесла новый брак Влада соколовского.
19. Врачи всё чаще говорят о том, что зимой интимная жизнь может быть даже полезнее, чем в тёплое время года.
20. Карма Дарью мороз спустя годы … настигла.
21. Эту милашку легко спутать с домашней кошкой, но муравьиный тигр - это вам не милый котик, а 2 кг чистой ярости.
22. Три года разлуки: Виталий гогунский скучает по дочери Милане, которая обогнала его по известности.
23. На секунду подумали, что мы видим Юлию Началову.
24. Аврора киба намекнула на свадьбу и беременность … в следующем году.
25. Свидетель своих мыслей - меньше слияния.
26. Смена перспективы лечит тупики.
27. Иван охлобыстин обрел покой вдали от суеты - актёр живёт в деревне.
28. Эмоциональная контаргация - это процесс, когда мы автоматически "Подхватываем" настроение и эмоциональные состояния окружающих.
29. Интимнoсть. Нет, это не то, о чём вы могли подумать в самую первую очередь.
30. Великий самозванец, вылечивший 15 из 16 больных, не будучи хирургом.
31. Наклоны вперед из положения стоя: 5 полезных упражнений для гибкости
32. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Владивостока
33. Слёзы - это не проявление слабости, а механизм восстановления равновесия.
34. Как понять, что мужчина влюблен: основные признаки
35. Что делать, если муж бьёт? Не отчаивайся – есть выход
36. Фраза "Лояльность к Себе Важнее Лояльности к Плану" - это напоминание о том, что внутренняя честность и чуткость к себе важнее слепой дисциплины.
37. Принцип, который меняет взгляд на то, как мы воспринимаем восстановление сил.
38. Почему ребенок не хочет учиться: причины и решения
39. Тишина способна стать самым убедительным ответом, когда любое слово лишь разжижает пространство между собеседниками и обостряет конфликт.
40. Стоит ли заставлять детей учиться: плюсы и минусы
41. Есть ли в городе известные фестивали
42. Как помочь дочери-подростку найти мотивацию к учёбе
43. Почему ваш ребёнок не хочет учиться: основные причины и решения
44. Когда Лизе Арзамасовой было всего 15 лет, Илья авербух уже питал к ней нежные чувства это как-то ненормально.
45. Как заставить подростка учиться: практические советы для родителей
46. Кубера мудра - мудра исполнения желаний.
47. Какие культурные фестивали проводятся в Москве ежегодно
48. Как определить любящего мужчину: 10 верных признаков
49. Анна пересильд рассказала, что никто из одноклассников не поздравил ее с премьерой сериала "Слово Пацана".
50. Нозофобия: что это такое и как с ней справляться