Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Детская неусидчивость

как приучить ребенка к усидчивости

Многие мамы сталкиваются с проблемой неусидчивости детей. Давайте для начала разберемся, как проявляется неусидчивость. Неусидчивые дети это те, которые не сидят на одном месте, не занимаются одним делом больше 10 минут, они легко отвлекаются. Неусидчивость можно наблюдать уже с первых месяцев рождения, у них развитие идет быстрее обычного. Они начинаю рано говорить, ползать.

Волнение, тревога, стресс часто сопровождают нашу жизнь и являются еще одной причиной неусидчивости ребенка.

Практики осознанности становятся все более популярными. Сегодня mindfulness стала применяться в работе с детьми педагогами и воспитателями.

В России о практиках mindfulness можно прочитать в двух книгах Тхить Нят Ханя «Семена внимательности. Практики осознанности для детей» и «Пригоршня тишины. Счастье в четырех камешках», книгах Марии Монтессори, Вольфганга М. Ауэра «Практика пробуждения чувств. Игры и идеи для детских садов и дошкольных групп».

Очень важно, чтобы ребенок научился:

Последние обновления на сайте:

1. 22 октября 1895 года на парижском вокзале монпарнас произошла одна из самых знаменитых в истории железнодорожных аварий.
2. "Муж Думает, что мы не Разведемся": Оксана Самойлова заявила, что ее плохие отношения с джиганом еще впереди.
3. 23-Летняя девушка, которую отец облил кислотой, в данный момент стремится стать моделью.
4. Распознайте своевременные сигналы, чтобы сохранить отношения в паре
5. Бывшая жена Марата Башарова через суд выбила у него алименты на содержание 9-летнего сына.
6. В сети появляются фотографии 61-летнего актёра и нынешнего телеведущего Александра Гордона со своей 23-летней женой.
7. Вопреки всем слухам: Виктория лопырева вышла в свет с мужем и сыном.
8. Стало известно, что Андрей гайдулян развелся со 2-й супругой еще год назад.
9. "Люблю тебя бесконечно!
10. Смена канала - перезагрузка внимания.
11. Разрешение на паузу - разрешение эффективным быть.
12. Эмоциональная валидизация - мост к доверию.
13. Отказ - тоже забота о связи.
14. Добросказать - значит договориться.
15. Что нельзя иметь в доме?
16. Карта рисков - компас смелости.
17. Фотопроект, который вызвал бурю эмоций в сети.
18. Я … старомодна.
19. Настоящее чудо! Вы сразу чувствуете, если печень перегружена или плохо работает.
20. Виталий милонов против бездетных персонажей в кино.
21. Прежде чем мы сможем по-настоящему услышать другого человека, нам важно понять свои собственные чувства и мотивы.
22. Признание ошибки показывает окружающим нашу честность и смелость быть уязвимыми, что создаёт атмосферу доверия.
23. Это очень точное и болезненно знакомое многим чувство.
24. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Ижевска
25. Мини - массаж Kogao мгновенного действия!
26. Как понять, что 40-летний мужчина влюбился: основные признаки
27. Как распознать любовь у мужчин: признаки и секреты
28. Какие исторические события повлияли на развитие Оренбурга
29. Стереотипы или страх: почему мужчины не ищут помощи
30. Почему мужчина бьёт женщину: Причины и последствия домашнего насилия
31. В таком состоянии мы склонны реагировать импульсивно - кидаться обвинениями, вспоминать старые претензии или вовсе хлопать дверью.
32. Какие виды транспорта в Москве самые удобные для туристов
33. Как преодолеть страх перед мужчинами: понимание андрофобии и её лечение
34. Меня зовут Алексей.
35. Почему ваш малыш отказывается идти в садик: основные причины и решения
36. Что категорически нельзя говорить психически больному человеку
37. Как правильно относиться к душевно больному человеку? Советы и рекомендации
38. Когда близкий человек сталкивается с психическими отклонениями: как помочь
39. Прохождение четырех лет: развитие ребенка и его способности
40. Без стресса: как подготовить ребенка к детскому саду
41. Проблемы с памятью у детей: причины и методы лечения
42. Как правильно принимать Дюфастон: Рекомендации врачей
43. Неуверенные в себе: как справиться с одиночеством
44. А вас бесят счастливые парочки: почему они так радуются жизни
45. Как же они меня: изучение влияния окружающих на наше самочувствие
46. Он мне нравится и жутко раздражает одновременно: как справляться с противоречивыми эмоциями
47. В наше время перемен вопрос о будущем становится как никогда актуальным.
48. Гипноз: ключ к быстрому овладению иностранным языком
49. Йога для всех: Методическое пособие для специальных групп
50. Панические атаки у детей: как справиться с проблемой