Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Американский футуролог

Что такое стресс

Каждый из нас встречался со словом стресс и скорее всего ежедневно применяет это слово в жизни. Чаще всего подразумевается что-то неприятное, что на нас давит и вызывает неудовольствие.

Но давайте сделаем определение более точным и в рамках современной науки.

Стресс - это эффект чего-либо, к чему люди должны приспособиться. Стресс требует от нас корректировать наше внимание и поведение и подразумевает энергетические затраты.

Последние обновления на сайте:

1. 7 упражнений, которые помогут проснуться лучше, чем кофе.
2. "Это был Развод Мечты" - 36-летняя Анна Цуканова - котт рассказала, как рассталась с мужем.
3. Во многих странах фиксируется рост симпатий к рождению девочек, тогда как интерес к мальчикам постепенно снижается.
4. Тут нeдавно опять зaмуж не вышла.
5. Ревность, это не любовь, это эго.
6. В дoме дoлжны быть сoбака и кoшка, счастье, уют и всегo пoнемнoжку, чтo-тo хoрoшее, чтo-тo рoднoе, тёплый oчаг, атмoсфера пoкoя.
7. Когда мечта о гареме квестом на выживание обернулась.
8. Ксения собчак рассказала о жестких правилах воспитания сына!
9. Эфирные масла против выпадения волос.
10. Бывшая жена Марата Башарова через суд выбила у него алименты на содержание 9-летнего сына.
11. "И пeредайте, чтo я на нeго тоже плeвaл!
12. У нас с женой годовщина свадьбы была в субботу.
13. В свердловской области мужчина семь лет исправно платил алименты на несуществующего ребёнка.
14. Частые "да" рождают хроническое "нет" к себе.
15. Неизлечимая болезнь стала причиной ухода влада кадони.
16. Мадонна, которой 67 лет, выходит замуж за 29-летнего бойфренда.
17. Регина тодоренко рассказала о проблемах со здоровьем во время второй беременности.
18. Николай цискаридзе признался, что не желает иметь детей.
19. Маму Тимати раскритиковали за откровенные фото внучки.
20. Дешевый и эффективный рецепт от заложенности носа.
21. Независимо от того, ходите вы в церковь или нет, прочти 1 раз и всё сбудется.
22. Оцифровка целей - карта движения.
23. Добрый режим к себе - долгосрочная стратегия.
24. Клиническая психология: суть, задачи и современные вызовы профессии
25. Как быстро растут чужие дети: ариелле, старшей дочери джигана и Оксаны Самойловой исполнилось 14 лет.
26. Наклоны к ногам: общеразвивающие упражнения для здоровья и гибкости
27. Актер Константин хабенский со своей первой женой Анастасией.
28. Одиночество и уверенность: как быть красивой в одиночестве
29. Ясная цель служит маяком в процессе выработки новых привычек, потому что она придаёт смысл ежедневным действиям.
30. Here is a list of 60 questions based on six headlines about Moscow, covering landmarks, history, parks, interesting facts, walking routes, and museums:
31. "Чувство Вины Держит Прошлое Живым" - это о том, как внутренние переживания могут превращаться в якорь.
32. Как любит мужчина в разном возрасте: от юности до зрелости
33. Ярославский психолог о том, как построить гармоничные отношения
34. Почему ребенок не хочет учиться: причины и решения
35. Когда вокруг беспорядок, это нередко отражает внутреннее состояние - тревожность, усталость, эмоциональную перегрузку.
36. Почему подросток не хочет учиться: причины и решения
37. Как проявляется любовь мужчины: признаки и действия
38. Какие культурные фестивали проводятся в Самаре
39. Мари краймбрери и её супруг дава публикуют фото, на которых почти не видно беременности певицы.
40. Гоген Солнцев получил результаты генетического теста, которые подтвердили его опасения: Ваня не является его биологическим сыном.
41. Причины возникновения раздражения:
42. Какие уникальные культурные мероприятия проводятся в Вологде
43. Беспокойство? Попробуйте эти 12 натуральных методов
44. Эффективные методы лечения генерализованного тревожного расстройства
45. Старость - назад! Можно ли повернуть старость назад?
46. Почему ваш малыш отказывается идти в садик: основные причины и решения
47. Вместо сада: как организовать развитие ребенка дома
48. Как помочь родственнику с психическим заболеванием: практические советы
49. Старшая дочь Оксаны Самойловой и джигана выбрила себе лоб.
50. Руки на груди: как правильно выполнять этот жест