Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Раскрытие плеч и грудного отдела.

Очень многие испытывают трудности с данной категорией асан: зажатость в области плечевого пояса и грудного отдела сейчас уже чуть ли не у каждого встречается. Поэтому постарайтесь найти хотя бы 30 минут в день для практики, тем более, что асаны простые и не потребуют даже корика, можно выполнить, сидя на стуле.

Эффективность:
- Помогают сформировать правильную осанку;.

Пять лет назад я работала в салоне бизнес-класса, где было прекрасно и дорого. Классический маникюр без покрытия стоил 700 целковых, атмосфера была напитана эфирами нишевого парфюма клиенток и восхитительного кофе, приготавливаемого личным бариста салона для "Дорогих" гостей заведения. И в один из редких для питера солнечных дней пришла в салон пожилая супружеская пара

Мне 17 лет, учусь в автошколе. Через неделю сдавать уже вождение, осталось 3 вождения. Инструктора по вождению пришлось именно терпеть все время учебы. Он очень кричит на меня, отказываться уже нет смысла. Перед началом движения он уже начинает портить мне настрой, в результате чего я очень боюсь ездить. Подскажите, как мне справится с тревогой и страхом

Эту иллюзию изобрел японский психиатр акиоши китаока. Согласно ему, "Зрительные Иллюзии" как ничто другое помогают определить психическое состояние человека в данный момент. Посмотрите на статичное изображение выше (это не анимация.
В том случае, если изображение абсолютно неподвижно - вам не о чем беспокоиться, психическое здоровье в полном порядке. Такой результат возможен у человека уравновешенного, спокойного и отдохнувшего.

Одна женщина средних лет привезла к себе свою бабушку, которая от старости ослепла. Ей было девяносто лет: сухонькая старушка с натруженными руками. Она этими руками всю жизнь копала огород, доила корову, кормила овечек и кур, стирала, мыла, стряпала …. Ручки высохли как птичьи лапки. И этими лапками бабушка теребила платочек; сидела на диване и платочек теребила. И из невидящих глаз сочились скупые старческие слёзы

Я верю в свою душу, потому что она говорит со мной. Верю в красоту природы и справедливость жизни. Я верю в свои силы, даже тогда, когда их совсем мало, потому что знаю, пока бьется в моей груди сердце, возможно абсолютно всё. Любая дорога может привести к счастью, нужно просто найти свою и идти по ней с удовольствием.

"21 Грамм меня".

Часто бывает так, что, стоит мужчине выступить с предложением, как женщина тут же замечает его слабые стороны и акцентирует внимание именно на них.
С ее стороны гораздо мудрее было бы как следует вникнуть в то, что предлагает мужчина, и отдать должное тому ценному, что содержится в его идеях.

Потрясающая заметка Александра палиенко, о зависимости успеха мужчины, а также здоровье и поведения детей от состояния женщины и ее сексуальности!
В случае если вы находитесь с женщиной, которая обладает шикарным приятием, то это приводит к тому, что вы двигаетесь вперед без остановки.
И вы начинаете быть мужчиной, который является мечтой, для любой женщины, но на самом деле это не вы - это ваша женщина.

Шикарные и неотразимые, они выглядят безупречно. Всегда неподражаемы, такие женщины привлекают мужские взгляды и заставляют мужчин сходить по ним с ума. Однако, именно они, шикарные и безупречные часто остаются одни. Они так прекрасны, что мужчины в своем большинстве предпочитают любоваться ими со стороны, боясь подойти ближе. Красота страшит мужчин, они не уверены - смогут ли соответствовать, смогут ли завоевать

Таким образом, если ты его действительно любил, то он никогда не станет тебе чужим и у тебя в душе навсегда останется место, предназначенное только для него. Пусть и где - то очень глубоко, но он всегда будет сидеть занозой в твоём сердце и саднить, ныть при каком - нибудь случайном знаке о нём

Мaма не читай!

Я пoчти каждый день вижу этих "Девочек", которым давно за 30, за 40 или за 50. Несчастныx, испуганных, недоумевающих "почему она со мной так? За что? Еcли в детстве у тебя не было велосипеда, а теперь у тебя BMW 745, то все равно - в детстве у тебя не было велосипеда.
Сетевые враки под видом "Народной" мудрости.

1. устал - рисуй цветы.
2. злой - рисуй линии.
3. болит - лепи.
4. скучно - заполни листок бумаги разными цветами.
5. грустно - рисуй радугу.
6. страшно - плети макраме или делай аппликации из тканей.
7. ощущаешь тревогу - сделай куклу - мотанку.
8. возмущаешься - рви бумагу на мелкие кусочки.
9. беспокоишься - складывай оригами.
10. напряжен - рисуй узоры. 11. Важно вспомнить - рисуй лабиринты.
12. разочарован - сделай копию картины.

Заставляйте себя думать о том, что радует, а не о мелочах, которые портят настроение. Можно ведь бесконечно ныть, ковыряться в себе, выпрашивать понимание и сочувствие. А можно просто полюбить то, что у тебя есть, сформировать цель и начать её достигать. Вот прямо сейчас, не усложняя жизнь терминами, стереотипами и сравнением себя с другими людьми.

Плотное кольцо чужих душ, полезных и совершенно ненужных мнений сдавливает тебя всё сильнее, и тебе ничего не остаётся, как скрыться за завесой собственного одиночества. Ты постоянно с людьми, но тебя с ними нет. Ты полон идей, но ты пустой. Одиночество удел сильных натур, кому ненужно постоянное подтверждение своего существования от других, как ненужны от них ни одобрения, ни порицания своей деятельности

В том случае, если повезло найти такую драгоценность, храни и береги, как зеницу ока. Не променяй на железные медяки.

"21 Грамм меня" Алина ермолаева

Пропасть не сразу пролегает. По камешку убираются с ваших мостов тёплые: "привет, как дела? ", "Расскажи, что у тебя нового", "у тебя всё хорошо? Равнодушие людские связи рушит. Равнодушие сердечные беседы ненужными делает. Равнодушие делает близких далекими, родных чужаками, которым нечего больше сказать при встрече.

Люди, которые никогда не ссорятся, возможно они и существуют, но вряд ли они сильно любят друг друга. Любая ссора происходит, когда человеку не всё равно. Ведь чем сильнее любишь, тем острее и больнее воспринимается любая обида. Очень здорово, когда люди стремятся друг другу навстречу, не смотря ни на что, когда не боятся показаться слабыми, неправыми, и делают всё возможное, чтобы быть с этим человеком снова вместе

Секрет счастья:
Меньше думайте, больше любите и радуйтесь. Часто, все наши проблемы появляются из-за беспокойного ума, который никак не может угомониться и все время думает - думает - думает. Нужно уметь отпускать ум, хотя бы на время.
Секрет свободы:

Внимание! Только в том случае, если бы не ждали они, когда за человеком, который захлопнул от них своё сердце, закроется дверь, если бы чувствовали момент, когда стали не нужны, и уходили бы первые. Гордые и свободные, не цеплялись бы за того, в чьих глазах отчётливо видна нелюбовь, кто только и ждёт удобного момента, чтобы свалить в тишину, оставляли бы сами этих трусливых предателей

Тебе не придется следить за ним в соц сетях, чтобы узнать, где он и с кем. Ты не будешь проводить ночи, анализируя каждый его поступок. Тебе не придется сдерживать себя в том, что ты хочешь сказать, сдерживать любовь, которую ты чувствуешь к нему в страхе отпугнуть его. Тебе не придется ждать какого-то знака выше или подходящего времени, чтобы быть с ним. Вместо этого, его намерения будут предельно ясны