Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Здоровая фигура

В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры считаются идеальными с точки зрения медицины. Антропометрия: Идеальная женская фигура

У Грэя Джона есть хорошая книга « Мужчины с Марса, женщины с Венеры ». Она об огромнейшей психологической пропасти между мужчинами и женщинами — как будто существа с разных планет. Такая же пропасть есть и в физиологии, когда дело касается тренировок с отягощениями и не только.

Подавляющее большинство дам этого не учитывают и даже многие персональные тренеры работают по одной и той же заточенной на мужиков программе со всеми своими клиентами. Как результат — плохой прогресс у женщин или полное его отсутствие на фоне бодрого снижения лишнего веса у тренирующихся с ними мужчин, умудряющихся при этом еще и подкачаться.

Идеальные женские пропорции. Большая разница

Последние обновления на сайте:

1. Фрида кало: две аварии и одно бессмертие.
2. Алиса Юнусова поделилась, что уже определилась со своей целью - купить "Идеальное" жильё и даже собрала подборку вдохновляющих фото из Pinterest.
3. Наталья варлей могла бы стать примой балета, но её манили не пуанты, а высота.
4. Умерла актриса Наталья Климова, снежная королева невероятной красоты из фильма 1966 года.
5. Три раза - и в ЗАГС?
6. Дворник смотрел на сверкающий автомобиль и думал: "ну почему одним всё, а другим ничего?
7. Ходили слухи, что он был корыстолюбив и жил за чужой счет.
8. Как научиться рано вставать.
9. "Семьи у нас с Ксенией нет уже Давно" - вот так, без фанфар и драм, Егор бероев наконец - то поставил точку.
10. Николай носков честно рассказал, как живёт сейчас.
11. 19-Летняя Аврора киба рассталась с 63-летним Григорием Лепсом во время их совместного отпуска в Таиланде.
12. Исцеление тела вниманием и любовью.
13. "Я Кoрмлю Свoего Мужа Грудью - это нас Сблизило, и oн как Никогда Здоров".
14. Расставшаяся с гражданским мужем Татьяна Овсиенко: "За Этот год мне так Легко Стало".
15. Медики предупредили, что бесконтрольное поедание новогодних цитрусовых может спровоцировать гастрит или аллергию.
16. Ниагарский водопад, расположенный на реке ниагара, которая отделяет штат Нью-йорк (США) от канадской провинции онтарио.
17. Когда мужчина исчезает без объяснений, женщина часто думает, что сделала что-то не так.
18. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора запланировали рождение детей.
19. Таким образом, если вaш муж нe принoсит денeг, и вы колотитeсь однa зарaбатывать нa всeх - у вaс нeт мужчины.
20. "Я бpилcя кaждый вечер, чтoбы нe кoлoть Анну щетиной, цeлyя ee в постели.
21. "Мои кoллeги говорили, что я пpивезу себе жену откуда-нибудь из Таилaнда, Афpики или Японии.
22. Аврора киба намекнула на свадьбу и беременность … в следующем году.
23. Регина тодоренко рассказала о проблемах со здоровьем во время второй беременности.
24. Страх публичности - страх быть увиденным настоящим.
25. Честность с собой - это основа внутренней зрелости и устойчивости.
26. Быть свидетелем своих мыслей - значит не отождествляться с ними полностью.
27. Притча о том, как обстоятельства меняют людей.
28. Почему и как нужно совершенствовать полушария мозга?
29. Потому что для части людей медицина - не просто работа, а осмысленная идентичность: "я Нужен там, где Больно".
30. Проактивное восстановление - это осознанный выбор физической или иной активной паузы вместо пассивного "Лежания на Диване".
31. У беременных свои причуды: Анна хилькевич решила поменять имя пятилетней дочери.
32. Альфонсы появляются там, где ценят не столько личность партнёрши, сколько её материальную обеспеченность.
33. Семь внутренних законов для обретения гармонии.
34. Просто хочется напоминить, что Анне пересильд только недавно исполнилось 16 лет.
35. Шум множества мыслей в голове отвлекает от живого опыта и мешает ощущать окружающий мир во всей его полноте.
36. Наклоны к ногам: общеразвивающие упражнения для здоровья и гибкости
37. Как понять, что мужчина в возрасте влюбился: основные признаки
38. Глубокий вдох - это не просто глоток воздуха.
39. Как любит мужчина в разном возрасте: от юности до зрелости
40. Есть ли музеи в Архангельске, которыеют его историю
41. Тимати связал себя узами брака!
42. Какая ночная жизнь в Москве
43. Обезьяны против всех: школьница из Таиланда с Tec - 9 стала героиней вирусного фото.
44. Какие исторические памятники можно посмотреть в Новосибирске
45. Почему современная школа мешаеткому развитию
46. Молчание - это не всегда знак согласия.
47. Есть ли в Тюмени музеи, которыеают её историю
48. Эксклюзив! Бывшая жена Джигарханяна Виталина цымбалюк - романовская стала мамой в 46 лет.
49. Мы с мужем то и дело ругаемся из-за того, что он очень замкнутый в себе и тихий человек.
50. Как преодолеть страх перед развитием серьёзных заболеваний