Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Здоровая фигура

В современном мире пропорциональность женской фигуры определяется ростом, соотношением туловища и ног, а также положением талии. От получившихся цифр зависит не только визуальное восприятие человека, но и выбор силуэта, а также фасонов и моделей одежды. Так, к примеру, с помощью одежды можно скорректировать рост, добавить пару сантиметров ногам, приподнять или опустить линию талии.

В этой статье:

Тест на определение типа фигурыКак определить свои пропорции

Чтобы определить пропорции своей фигуры, необходимо встать перед зеркалом в полный рост и провести следующие измерения:

Какие параметры фигуры считаются идеальными с точки зрения медицины. Антропометрия: Идеальная женская фигура

У Грэя Джона есть хорошая книга « Мужчины с Марса, женщины с Венеры ». Она об огромнейшей психологической пропасти между мужчинами и женщинами — как будто существа с разных планет. Такая же пропасть есть и в физиологии, когда дело касается тренировок с отягощениями и не только.

Подавляющее большинство дам этого не учитывают и даже многие персональные тренеры работают по одной и той же заточенной на мужиков программе со всеми своими клиентами. Как результат — плохой прогресс у женщин или полное его отсутствие на фоне бодрого снижения лишнего веса у тренирующихся с ними мужчин, умудряющихся при этом еще и подкачаться.

Идеальные женские пропорции. Большая разница

Последние обновления на сайте:

1. Так сейчас выглядит старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта.
2. Ханнeлора шматц стала четвертoй женщиной в мире, достигшeй вepшины Эвереста.
3. Сергей Минаев раскрыл секрет успешного брака: "Не Создавай Жене Неприятности, не Расстраивай ее" супруги вместе уже более 30 лет.
4. Контроль не равен влиянию.
5. В свердловской области мужчина семь лет исправно платил алименты на несуществующего ребёнка.
6. Регина тодоренко не хочет отправлять 7-летнего сына в школу.
7. Аринa из "бeрeмeннa в 16" oтказaлaсь oт свoих дeтeй и cкинула их нa мaть.
8. После гибели Юрия Алексеевича Валентина Ивановна больше не выходила замуж и не давала никаких интервью ….
9. Время от времени необходимо спрашивать себя:
10. Каждое принятое решение требует энергии.
11. Анна седокова не сдержала эмоций после атаки агрессивных журналисток.
12. Смысловая пауза - корректор решений.
13. Распознавание паттернов - карта привычек.
14. Инвентаризация успехов - аккумулятор мотивации.
15. Границы приоритетов - это внутреннее распределение внимания и сил, которое помогает человеку удерживать фокус на действительно значимых делах.
16. Я … старомодна.
17. Когда вы полностью погружены в задачу, теряется ощущение времени и внешних отвлечений: внимание сосредоточено только на текущем действии.
18. Филипп Киркоров признался, что жалеет о браке с Пугачевой.
19. Наклоны к ногам: общеразвивающие упражнения для здоровья и гибкости
20. Самое простое супер упражнение: как за 5 минут в день изменить свою жизнь
21. Преимущества наклона к ногам сидя для здоровья спины
22. ТОП-30 упражнений для растяжки всего тела: полное руководство для начинающих и профессионалов
23. Смена обстановки пробуждает в нас новые ощущения и разрушает закреплённые умственные схемы.
24. Топ 5 признаков настоящей зрелой любви мужчины: как понять, что он действительно зрелый
25. Какие основные достопримечательности Санкт-Петербурга рекомендуют посетить туристам
26. Как заинтересовать ребенка учебой: эффективные методы для родителей
27. Какие основные достопримечательности Калининграда рекомендуют посетить туристам
28. А у цекало губа не дура.
29. Алина Ланина примерила платье 15-летней давности - из времён своего переезда в Москву.
30. "Послушал Жукова и Стало Стыдно".
31. Тревога и тревожные расстройства: 4 эффективные терапевтические подхода
32. Какие музеи Уфы считаются обязательными для посещения
33. Карма нашей речью определяется.
34. Диана шурыгина (помните ещё такую) снова выходит замуж.
35. Скоро свадьба! Ксения Бородина и Николай Сердюков подали заявление в ЗАГС.
36. Счастье нужно заслужить и за всё в этой жизни нужно платить.
37. Руки как язык тела: что они говорят о нас
38. Как справиться с отказом ребенка от посещения детского сада
39. Ребёнку 9 лет проблемы с памятью: причины и способы преодоления
40. Понимание и помощь: как справиться с домашним насилием в семье
41. Актриса активно участвует в благотворительных усилиях, собирая предметы первой необходимости для детей, пострадавших в результате бедствия.
42. Раскрыто имя! Недавно "Сибирская Ведьма" поразила поклонников новостями о переменах в своей жизни.
43. Группа Бутырка в Томске: афиша выступлений
44. Влюбленные пары: почему они могут раздражать других людей
45. Всё, что нужно знать о трансгендерах: от определения до идентичности
46. Йога для всех: Методическое пособие для специальных групп
47. "Он Просто Устал": в сети завирусилось видео с концерта Витаса в Китае.
48. Панические атаки: что это и как справиться с ними
49. Выздоравливая от тревожного расстройства и панических атак: мой личный опыт
50. Различия между панической атакой и другими состояниями