Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Жанна фриске о йоге.

13.09.2015 в 11:28

Мои любимые асаны - "Кошечки", "собачки" и "коровки". Обожаю сурья намаскар, стараюсь совершать ее каждое утро.
Мой роман с йогой начался в Индии; я объездила весь штат гоа, а также север страны. В Индии я познакомилась с потрясающим человеком, который переехал туда из России 15 лет назад. Сергей, специалист по йога - терапии и аюрведе, помог мне вылечить травмированную спину.

Жанна фриске о йоге.
Я привезла массу специальной литературы и уже два года занимаюсь самостоятельно: упражняюсь в искусстве выполнения асан и дома, и на гастролях. В йоге меня привлекает гармоничное сочетание философии и физической культуры: я чувствую душевное равновеие и вместе с тем совершаю такие сложные действия, о которых подумать раньше не могла. Например, стою на голове".

Во многом благодаря занятиям йогой, Жанна Фриске демонстрировала настоящие чудеса пластики и грации в шоу "Цирк со Звездами".