Йогатерапия - путь исцеления не только от физического дискомфорта и проблем.

Боль в теле является индикатором, указывающим на непроявленные внутренние отрицательные чувства и эмоции. Найдя свое физическое ограничение, мы начинаем прорабатывать его с помощью асан и дыхательных техник, и нетрудно заметить, что изменения начинают происходить во всем, а не только в теле.