Энергетическая защита. Только высоко в горах, как правило, человек не подвержен негативному влиянию извне.

Вдалеке от цивилизации, от всех технологических изобретений, ритма жизни, социальных трендов, настроений, уровней и слоёв, законов выживания, реализации в социуме и борьбы за "Место под Солнцем", потоков идей, мыслей и мирских задач.

Город же является инкубатором различных видов энергии, особенно негативных её форм и проявлений. Мы сталкиваемся с "Тяжелой Энергетикой" везде: в многоэтажных домах, на улице, в транспорте, на работе, в магазине, на отдыхе. Везде, где есть люди.

Как и во всей нашей жизни, не всё так просто. И есть две стороны медали жить в "Городе" или "далеко в горах". С одной стороны: изоляция и избегание трудностей освобождает место для определенного роста, с другой - закрывает другие возможности раскрыть себя и познать мир.

Одному благо будет высокий темп жизни, чтобы получить максимум опыта, другому полезно будет медитировать в горах. У каждого должна быть своя "Золотая Середина". На эту тему можно долго дискутировать, если хочется. Думаю, что в жизни стоит попробовать все варианты.

Сегодня я дам несколько рекомендаций, как справляться с негативом в условиях "Города". Простые и интуитивные виды сброса и защиты от ненужного энергетического хлама в разных ситуациях.

Итак, хватит философии, перейдём к практикам.

Первый способ: чистка энергетики и сброса ненужных привязок, а также индикация "Загрязнённости" энергетики человека. Специальное йоговское дыхание.

Выполнять можно стоя или сидя. Сделайте вдох и полный глубокий выдох, выдавливая из себя весь воздух, насколько сможете, с характерными звуками изо рта и сжиманием соответствующих частей тела. Как только вы выдавите весь воздух - задержите дыхание. И считайте секунды или возьмите часы/ секундомер и замеряйте. График такой: в районе 10 секунд энергетика слабая (загрязнённая, требует чистки), в районе 15 секунд - неплохо, 20 секунд и выше - отлично. Я выполняю данную практику 3 раза подряд с интервалом отдыха 3-5 минут. Можно сделать один раз, вы сами почувствуете, сколько вам достаточно. Не буду говорить, что данная практика ещё даёт, но эффект очень очевидный и быстрый, оставлю вам ощутить это самостоятельно.

Второй способ: защита от внезапного негатива на улице, в очереди, на работе.

При проявлении недоброжелательности в вашу сторону один из способов - это проявление доброты и расположенности ко всем людям без исключения. Вам надо включить данное эмоциональное состояние в данный момент.

Третий способ: защита от внезапного негативного "Залпа" в вашу сторону - это посмотреть на себя и ситуацию со стороны.

То есть абстрагироваться от ситуации, по-простому перенести фокус с участника события в наблюдателя. Увидьте все, что происходит как бы со стороны, перенеся своё сознание где-то рядом сверху на несколько секунд. Это уменьшит эффект негатива.

Четвертый способ: защита и избавление от назойливого человека.

Посмотрите человеку в глаза, далеко сквозь него, расширяя свой взгляд до огромного бесконечного горизонта за ним. Это очень неудобный взгляд. Взгляд безграничной и всеобъемлющей пустоты. Этот взгляд только на чужих людей применяйте.

Пятый способ: разрыв ненужных привязок, очищение.

Похожий метод советуют психологи, когда у человека депрессия (погрузиться с головой в работу. Думаю понятно, откуда "Ноги Растут". Суть метода в том, что вы фокусируетесь на одной мысли, не оставляя в сознании больше ничего, кроме одной навязчивой идеи. Этого состояния можно добиться, например, при каком-то занятии, в которое вы погрузитесь "с Головой" или путём глубокой медитации, фокусируясь только на одной мысли.

Ну, чтобы было ещё более понятно: например, человек, посещая футбольный матч на стадионе, думает только об игре, полностью забывая обо всём вокруг. Думаю теперь понятно, какого состояния нужно добиться.

Шестой способ: защита от негатива в виде энергетических оболочек.

Во время назревания конфликта визуализировать непробиваемое зеркало перед вами отражением в сторону агрессора. Чтобы он видел как бы себя и всё, что на вас направлено, отражалось обратно к источнику. Также можно поместить себя в зеркальную сферу с таким же эффектом.

Седьмой способ: защита во время оскорбления или "Проклятий" в вашу сторону, если вам не хочется проявлять доброжелательность, нет времени визуализировать или вы не были готовы к ситуации. Можно просто сказать, желательно вслух, в сторону "Обидчика" такую фразу: "твои речи тебе же в плечи". Хороший способ всё обратно источнику вернуть. Думаю, вы понимаете силу слова.

Восьмой способ: защита от всего и вся.

Чтение: псалом 90, ветхий завет, библия. Комментарии излишни.

Все способы вы можете комбинировать.

Не забывайте главное правило - при любых атаках никогда не паникуйте и не бойтесь. Страх включает полноту эффекта, направленного на вас. Так что всегда и везде старайтесь сохранять спокойствие, как минимум, это в разы уменьшит силу, направленную на вас.

И не нужно во всем подряд, если вам вдруг показалось, видеть угрозу для себя. Будьте адекватны в своих действиях и в жизни. Кирилл громов.