Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Питание на формирование

У Грэя Джона есть хорошая книга « Мужчины с Марса, женщины с Венеры ». Она об огромнейшей психологической пропасти между мужчинами и женщинами — как будто существа с разных планет. Такая же пропасть есть и в физиологии, когда дело касается тренировок с отягощениями и не только.

Подавляющее большинство дам этого не учитывают и даже многие персональные тренеры работают по одной и той же заточенной на мужиков программе со всеми своими клиентами. Как результат — плохой прогресс у женщин или полное его отсутствие на фоне бодрого снижения лишнего веса у тренирующихся с ними мужчин, умудряющихся при этом еще и подкачаться.

Идеальные женские пропорции. Большая разница

Последние обновления на сайте:

1. Дочь Виктора Салтыкова вернулась на сцену через 8 лет после хейта на "Новой Фабрике Звезд".
2. Ирина дубцова решилась на операцию по удалению имплантов.
3. Иван Янковский рассказал, как реагирует на сравнения с великим дедом.
4. В последнее время в СМИ появилась информация о том, что джиган увез младшего ребенка от Оксаны Самойловой в израиль.
5. Эфирные масла против выпадения волос.
6. В итaльянском языке есть тaкое слово, которое невозможно перевести нa русский - "Волер Бене".
7. Популярный телеведущий, любимый миллионами зрителей, трагически погиб вечером 8 декабря 2001 года в деревне едимоново, в возрасте 38 лет.
8. А он от неё тает, как снег от лучей нежных.
9. Игорь крутой откровенное заявление о личной жизни сделал.
10. Эту милашку легко спутать с домашней кошкой, но муравьиный тигр - это вам не милый котик, а 2 кг чистой ярости.
11. История, которая доказывает: любовь сильнее предрассудков.
12. "Люблю тебя бесконечно!
13. Тепло в голосе лечит быстрее слов.
14. Нейтральный тон - мост в конфликте.
15. Кристен Стюарт рассказала, почему её режиссёрский дебют будет близок многим женщинам.
16. Когда вы полностью погружены в задачу, теряется ощущение времени и внешних отвлечений: внимание сосредоточено только на текущем действии.
17. Иван охлобыстин обрел покой вдали от суеты - актёр живёт в деревне.
18. Про умных и мудрых женщин.
19. Растягивайся эффективно: 50 упражнений для всего тела
20. Что происходит с мужчиной, когда он влюбляется? 5 удивительных изменений
21. Слёзы - это не проявление слабости, а механизм восстановления равновесия.
22. "Внутренний мир Слышен Только в Тишине Внешнего" - это о том, как легко потеряться в постоянном потоке информации, отвлечений, чужих голосов.
23. Есть ли музеи в Архангельске, которыеют его историю
24. Как помочь ребенку с учебой: причины нежелания учиться и пути решения
25. Жизнь не обязана быть ровной линией.
26. Гордость за честный труд - это признание собственной отдачи и усилий, а не высокомерие или презрение к другим.
27. Какие современные проекты и разработки делают Чебоксары привлекательными для туристов
28. Потерявший жену солист группы "Челси" Алексей корзин рассказал о реакции детей на смерть мамы.
29. Какие музеи в Москве самые известные и что в них можно посмотреть
30. Как проявляется любовь мужчины: признаки и действия
31. Командировка в города и страны с другим часовым поясом - большое испытание для нервной системы.
32. Сергей Трофимов: Голос Петрозаводска, известный всей стране
33. Страх мужского полового органа: причины и последствия
34. 7 упражнений япoнского целителя кацудзо ниши, которые способны творить чудеса с женским opганизмом.
35. Внутрибольничная фобия: причины, симптомы и пути преодоления
36. Причины возникновения раздражения:
37. Какие традиции и праздники проводятся на Красной площади
38. "Зачем он меня снимает, как будто я дурaчок?
39. Сoфья стужук рoдила при детях пятoгo ребенка в дoмашнем надувнoм бассейне.
40. Причины возникновения раздражения:
41. Почему ребенок не хочет ходить в сад? Основные причины и решения
42. Вместо сада: как организовать развитие ребенка дома
43. Мужчина - инвалид пытался зайти в автобус и парень, вместо того, чтобы помочь, начал переступать через него, из-за чего инвалид упал.
44. Что нужно знать тем, кто собирается в дальнее путешествие
45. Скрестите руки и узнаете секреты: Что говорит этот жест о вашем друге
46. "Мы Вместе": Петр Чернышев признался в любви покойной Анастасии Заворотнюк.
47. Понимание значения и истории Жест Скрещенных Рук на Груди
48. Рассеянность и проблемы с запоминанием у детей: причины и решения
49. Джеймс Харрисон практически каждую неделю на протяжении последних 60 лет сдает кровь.
50. Проблемы с запоминанием: почему ребенок не может запомнить прочитанное