Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Питание на формирование

У Грэя Джона есть хорошая книга « Мужчины с Марса, женщины с Венеры ». Она об огромнейшей психологической пропасти между мужчинами и женщинами — как будто существа с разных планет. Такая же пропасть есть и в физиологии, когда дело касается тренировок с отягощениями и не только.

Подавляющее большинство дам этого не учитывают и даже многие персональные тренеры работают по одной и той же заточенной на мужиков программе со всеми своими клиентами. Как результат — плохой прогресс у женщин или полное его отсутствие на фоне бодрого снижения лишнего веса у тренирующихся с ними мужчин, умудряющихся при этом еще и подкачаться.

Идеальные женские пропорции. Большая разница

Последние обновления на сайте:

1. В США преступник сбежал из комнаты допроса, пробив стену ногами: до этого он признался, как расправился с семьей.
2. 10 симптомов панической атаки у взрослых. Паническая атака, признаки и основные симптомы по американской классификации DSM-5. Расскажите об этом подробнее.
3. Как добиться уважения мужчины. Как добиться уважения мужчин: 7 верных советов
4. Светлана светличная - легенда советского кино умерла.
5. Ошибки, которые стоит избегать при ведении аккаунта в социальных сетях
6. Влюбленные в игры: лучшие конкурсы и игры для пар на День Святого Валентина
7. Лучшие игры для пар, которые помогут вам укрепить отношения
8. Елена зеленская стала самой влиятельной женщиной мира 2022.
9. Здоровый образ жизни: советы диетолога и тренера
10. Как стресс влияет на организм и как его преодолеть
11. Отношения григория Лепса и 18-летней авроры кибы смущают окружение артиста.
12. Методы психологического анализа портрета личности: от фрейдизма до современных тенденций
13. Секреты психологического портрета личности: что скрывают наши поведенческие особенности
14. "Ангел - Хранитель" из Китая, так прозвали мужчину по имени чэнь си, который более 20 лет спасает су * цидн * ков.
15. Поколение Z женихи: любовь без границ
16. Ночные приступы панической атаки: что это и как справиться с этим
17. Скрытый мир славянского плетения: как сделать свои собственные обереги
18. Беспокойные ночи: почему алкоголь вызывает тревогу
19. Бессонница и панические атаки: взаимосвязь и лечение
20. Поддерживайте свою нервную систему: топ-3 витамина для взрослых
21. Любовь в социальных сетях: как отличить искренность от показушности
22. Борьба с парями: как справиться с этим проблемой
23. "Вы этого кота видели?
24. Григорий Лепс сделал громкое заявление о своем намерении стать отцом как минимум еще три раза!
25. В приморье появилась на свет настоящая девочка - гигантесса!
26. «бьет значит любит. Откуда появилась поговорка «бьет — значит любит» и почему это не так?
27. Успокоительные средства от нервов. Механизм действия
28. Страх ездить в общественном транспорте. Как избавиться от страха ездить в автобусах?
29. Молитва "О Любви к Себе".
30. Пойду, схожу за счастьем на базар, а после в супермаркет, за удачей.
31. Реперные точки, что это? значение слова реперные точки. Что такое реперная точка
32. 50 забавных стихов для развития дикции у вашего ребенка. Забавные стихи для развития дикции у ребенка
33. Эффект Даннинга-Крюгера тест. Что такое эффект Даннинга-Крюгера
34. Я один умный в белом пальто стою красивый. Один я умный, в белом пальто стою красивый.
35. Указательный палец и безымянный одной длины. Какой палец у Вас длиннее: указательный или безымянный? И о чем это говорит?
36. Боязнь лифтов фобия, как называется. Боязнь лифтов: причины и методы борьбы
37. Тест Что со мной происходит. ПРОСТОЙ ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ТЕСТ ПОКАЖЕТ, ЧТО ПРОИСХОДИТ В ВАШЕМ ПОДСОЗНАНИИ
38. Как из личностей сделать биомассу.
39. Что значит быть проще. Что значит "Будь Проще"
40. Психология по рисунку. Анализ детского рисунка
41. Я боюсь остаться одна. Я боюсь, что останусь совсем одна
42. Теория поля Курта Левина краткое содержание. Значимость теории поля Курта Левина
43. Обнуление в жизни. Обнуление и генеральная уборка своей жизни.
44. Внутри и вне помойного ведра краткое содержание. «Внутри и вне помойного ведра» Ф.Перлз (обзор книги)
45. Как заставить работать мозг в любом возрасте. Популярные книги
46. Никогда не было отношений. «У меня никогда не было парня. Я устала быть одна»
47. Как общаться с манипулятором. Как вести себя с таким мужчиной?
48. Женская энергия. Как усилить женскую энергию.
49. Мужчина не принимает ребенка от первого брака. Получено 5 советов от психологов
50. Я общаюсь с 2-мя парнями. «Я встречаюсь с несколькими мужчинами, и это нормально»