Психология отношений

Если тебе трудно - значит, ты идешь в правильном направлении. Твой внутренний мир...

Многоликая тревога

Паническая атака (ПА) – это приступ внезапного, безотчетного и беспричинного страха и паники у человека , вызванный внутренними причинами. Это не болезнь как таковая, а психологическое расстройство, которое еще называют «вегетативным кризом».

Паническое расстройство – это повторение приступов необъяснимой паники.

Как правило, атаки возникают в людных местах или в замкнутом пространстве и длятся не больше часа. Их регулярность, в среднем, составляет до трех раз в неделю.

Замечено, что часто склонность к ПА передается по наследству.

Вот как зачастую описывают свое состояние люди с таким расстройством.

Как отличить паническую атаку от инфаркта. Паническая атака ИЛИ сердечный приступ?

Каждый человек, подверженный приступам паники, должен запомнить основополагающую мысль любой психотерапии. Панические атаки, даже с самыми тяжелыми симптомами и высокой частотой повторения, не приводят к смерти! Это просто невозможно на физическом уровне, ведь приступы паники — явление чисто психическое.

Паническая атака ночью. Общая информация

Недавно мне написала девушка. Она говорила, что хочет как можно быстрее избавиться от панических атак, потому что они изнашивают сердце. Причем узнала она это от своего врача, к которому пришла с жалобами на приступы паники.

Позже я убедилась, что это весьма распространенное убеждение. Давайте разбираться.

Миф?

Да! Учёные в ходе многократных исследований не выявили никакой опасности для организма, испытывающего атаки. Если вы прошли необходимый спектр исследований, и никаких заболеваний у вас обнаружено не было – будьте уверены, ваше сердце под защитой.

Кстати, чтобы утверждать это, необходимо иметь на руках справки от кардиолога, невропатолога, эндокринолога и терапевта.

Последние обновления на сайте:

1. Малышка увидела, что ее собака лежала и была очень уставшей.
2. Подросток свою маму при взрыве на автозаправке спас.
3. ВСД и панические атаки. Вегетативный криз у пациентов, страдающих ВСД
4. Как справиться со страхом перед болезнями. Почему может возникнуть страх докторов?
5. Наши эмоции и их роль в жизни человека. Эмоции и их роль в жизни
6. Философ делает добро чтобы быть добродетельным: этика и мораль в философии
7. Влюбленные в игры: 7 лучших игр для романтических вечеров
8. Панические атаки могут привести к инфаркту. Чем отличаются приступы паники и инфаркта?
9. Может ли сердце остановиться от испуга. Что происходит с организмом в момент страха?
10. Самая высокая и самая низкая женщины в мире встретились на чаепитии в день рекордов гиннесса в лондонском отеле Savoy.
11. Сенсорная депривация в психологии. Сенсорная депривация у людей и ее последствия а. Эмпирические факты сенсорной депривации
12. В США преступник сбежал из комнаты допроса, пробив стену ногами: до этого он признался, как расправился с семьей.
13. Как научить ребенка внимательности и концентрации на уроках. Какие упражнения помогают тренировать концентрацию.
14. Влюбляйтесь вместе: Самые романтичные кооперативные игры для пар
15. 15 игр для отношений: как сделать ваши отношения интереснее
16. 5 игр для влюбленных со стажем: как усилить отношения
17. Никита джигурда нежно поцеловал свою новую "Богиню".
18. Певица Оксана Почепа, более известная под псевдонимом акула, впервые стала мамой в 40 лет.
19. Пять шагов к ценности: как начать ценить себя
20. Открывая двери в мир характерологии: типичный психологический портрет личности
21. "Ангел - Хранитель" из Китая, так прозвали мужчину по имени чэнь си, который более 20 лет спасает су * цидн * ков.
22. Как преодолеть панические атаки ночью: советы и рекомендации
23. Все, что нужно знать о панических атаках: симптомы, признаки, и эффективное лечение
24. Как победить паническую атаку ночью: советы и рекомендации
25. Депрессия: как отличить клиническую от обычной грустью
26. Йога для остеохондроза шейного отдела позвоночника: безопасность и эффективность
27. Любовь в социальных сетях: как отличить искренность от показушности
28. Проблемы и преимущества отсутствия социальных сетей у вашего партнера
29. В одном из подмосковных городов водитель сбил молодую женщину - мигрантку, которая прогуливалась во дворе вместе с маленьким ребёнком.
30. Актриса самбурская открылась о своём эмоциональном истощении: "Просто Пепелище".
31. Эминем на пороге дедушества: дочка хейли ждет первенца!
32. Ксения Бородина эмоционально обратилась к Николаю Сердюкову: "Тебе Плевать".
33. Мадонна рискует получить бан в Instagram за свое последнее видео.
34. Симпато-адреналовый криз причины. Как остановить симпато-адреналовый криз — профилактика и лечение панических атак
35. Месячные у мужчин. Миф или правда?
36. Люби себя и наблюдай.
37. Трансакционный Анализ Эрик берн. Введение
38. Социальная фасилитация в психологии это. История открытия
39. Народные приметы про кольца и реальная жизнь. Какие существуют приметы связанные с ношением колец
40. Гипноз при лечении ОКР. Устранение гипнозом ОКР (обсессивно-компульсивного расстройства)
41. НЦД по кардиальному типу: причины и симптомы
42. ЗОЛОТАЯ Минута суток, как правильно загадать желание. Золотая минута загадывания желаний.
43. Поза кобры - бхуджангасана.
44. Уроки гипноза для начинающих.
45. Крокодил поза. Накрасана - поза крокодила.
46. Чувство вины психология, как избавиться техника. Как избавиться от чувства вины - психология
47. Линия ангела - хранителя на ладони: есть ли она у вас.
48. Мужчина, после расставания, забирает свои подарки.
49. Реперная точка. Для чего нужен репер?
50. Как загипнотизировать взглядом человека. Как научиться цыганскому гипнозу, гипнотизировать людей глазами, взглядом: советы